一、關(guān)于面膜。

要堅(jiān)持敷面膜，保濕是首選，每次不要超過15分鐘，敷完之后用清水洗干凈再進(jìn)行正常的護(hù)理。常敷面膜，不僅省去了去美容院的錢而且省時(shí)間，讓生活多了不一樣的樂趣。

二、關(guān)于眼霜。

女生25歲之后就要開始用眼霜了，早晚各一次，涂的時(shí)候，從內(nèi)眼角到外眼角，用無名指向外推，在我們能承受的經(jīng)濟(jì)范圍內(nèi)可以用最好的眼霜。

三、關(guān)于保濕。

多喝水，每天喝10杯以上的水。挑選一款保濕度高的保養(yǎng)品，勤敷面膜，在干燥的辦公室可以放一個(gè)加濕器。

四、關(guān)于穿著。

如果條件允許的話，不要連續(xù)兩天穿同一套衣服去上班，即使只有兩套也要一、三、五一套， 二、四、六另一套，周末在家睡大覺。

五、關(guān)于冬天扮靚。

在冬天滿大街都是黑色灰色的時(shí)候，不妨試著為自己挑選一條彩色的圍巾，試一雙合適的靴子，也可以嘗試一下人造皮草，將自己化成一只可愛的小動(dòng)物，去嘗試更多的可能性。

六、關(guān)于自信。

不要因?yàn)樽约荷砩系男∪秉c(diǎn)而抱怨，比如，個(gè)子不夠高，鼻梁不夠挺，有時(shí)候你的缺陷有可能就是你最大的特征。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，要學(xué)著接納自己的不完美要自信。

七、關(guān)于性感。

其實(shí)，性感與漂亮無關(guān)。溫言軟語的說話是性感，專注的做一件事是性感，舉手投足間透露的大方或嫵媚是性感，得體的著裝是性感，干凈是性感，精致也是性感。

八、關(guān)于年齡。

年齡只是一個(gè)數(shù)字，不要讓一個(gè)數(shù)字限制了對(duì)生活的選擇。

九、關(guān)于減肥。

飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠，這三大要素是決定我們皮膚質(zhì)感和身形的關(guān)鍵，少吃多動(dòng)永遠(yuǎn)是減肥最好的方法，沒有捷徑。

十、自己的小tips

早上起床喝一大杯溫開水，有助于喚醒沉睡了一夜的細(xì)胞。

多做一些拉伸的動(dòng)作，不僅讓身材修長(zhǎng)，還能通血管，促進(jìn)淋巴排毒。

23:00之前必須放下手機(jī)。