又到了007交作業(yè)的日子，加入007后，身處“局內(nèi)”，才開始慢慢思考并切身感悟到007這個社群到底帶給我的是什么，或者說，我對于007的訴求，到底是什么？我并不是一個能夠積極主動的去擴寬自己朋友圈的人，開班儀式分享后，很佩服那些真正做到“不臉”精神的人，但之于我自己，可能離真正去那么做還有很長的一段路要走，亦或者我會走出一條帶有自己風格的“不臉”道路也未可知。上兩次交了作業(yè)后，收到了戰(zhàn)友們的點評，對于自己寫的一些文字能夠帶給別人起碼幾秒鐘的感觸，也覺得十分欣慰了。有戰(zhàn)友建議我可以多些一些對于他人有用的文字，我的確一直以來寫文字比較隨性，更傾向于個人感悟，似乎從未覺得自己能寫出所謂的“干貨”吧。加入007以后，覺得為何不嘗試挑戰(zhàn)一下跳出自己的舒適區(qū)呢？從另一個角度來講，寫出“干貨”也是對自我知識體系復盤的一個高要求了。而且這幾周的確深刻體會到了用輸出“倒逼”輸入的感覺，輸入量大概提高了不止一倍吧（笑）
上周我簡單介紹了兩個用于記錄時間開支的軟件：手機端的atimelogger和電腦端的RescueTime.相較起來我會使用atimelogger更頻繁一些，因為不一定每天都會用到電腦。而且atimelogger是一個真正能做到24h無縫隙監(jiān)控時間的一個APP，操作起來也比較方便，因為免費的第一版界面看起來比較不友好，就花了30金入了第二版，從這段時間的使用體驗來看，這個軟件買的還是蠻值得的。一個比較大的改變就是我在做每件事情之前會打開這個APP來記錄我這段時間做的是什么事情，這么一想有的時候就會不好意思拖延了，不好意思在應該完成任務的時候打開一段視頻或者刷微博。因為所有的事情都會記錄，自己會下意識想要給自己一個良好的時間消費信用。其次就是你會正確認識到你確實需要在某些事情上花費的時間，比如說早起洗漱這件事情，在大概兩周的時間內(nèi)我基本保持在每天早上半個小時左右，即使是最簡單的流程，我盡量最快去做不拖拉也要這個時間，所以我會知道在安排早上的schedule的時候預留出必要的半個小時，而不是想讓自己多睡一會兒而縮短這個洗漱的時間預留，因為清楚地知道這勢必會導致遲到。
當然上周我提到了時間開支記錄只是時間管理開始的一步，你認識到你的時間用在哪兒了，接下來你就要學習如何去掌控時間，管理時間。真正將時間用在刀刃上。
我就簡單談談我在聽過這個21天的時間管理課程之后覺得對我來說最有用，最易于真正帶進我日常生活中的幾個點吧。
第一，就是3Things系統(tǒng)。
我是一個癡迷于給自己訂計劃的人， 經(jīng)常早起寫一頁慢慢的List然后想象當自己晚上回顧的時候，將每一項都劃掉的滿滿的成就感，但事實是，這一頁list往往完成不了幾項，長此以往，這個計劃已經(jīng)失去了其本質(zhì)意義，我只是沉迷在列計劃所帶來的虛假的成就感中。
3Things系統(tǒng)的本質(zhì)就是明白我們最需要做的一件事是什么，我們的事務通常由百分之20%的關(guān)鍵任務和80%的常規(guī)任務組成，如果我們一天起始全力去完成那80%的看上去不是很困難的常規(guī)事務，當晚上回顧一天的時候發(fā)現(xiàn)，最關(guān)鍵的20%沒有任何的推進，但明明我們卻忙碌了一整天，這樣的一天，到底還能不能算上是真正[高效率的一天]呢？
3Things就是給自己的計劃做一個斷舍離。每一年，每個月，每一周，每一天，都花一定的時間寫下在這個時間段內(nèi)對你最重要的三件事。這三件事的選擇標準是，哪怕你其他所有的事情沒有干成，只是把這三件事情干成了，那么你的時間就沒有白費。
對于我而言，我今年最重要的事情是發(fā)表一篇論文和雅思考試，那么我就把這兩件事寫在今年的3Things系統(tǒng)中，然后按照時間劃分進度，在每個月都有必須要完成的進度值，隨之每一周每一天，這兩件事都排在我的List的頂端，并在每一周每個月末進行復盤和總結(jié)，看看是否完成了關(guān)鍵任務的進度。每一天的重復都在提醒自己，這是對我最重要的事情，我要將我精力最充沛的時間分配給他們。
第二個，就是日常的任務管理系統(tǒng)——GTD(Get Things Done）
在知乎上搜GTD的話，會有非常多的時間管理大神告訴你如何使用GTD去管理自己的時間，但是真正的GTD體系太過復雜，一堆軟件會讓你眼花繚亂，最適合自己的往往才是最好的嘛，對我來說，簡單才是帶來執(zhí)行力的關(guān)鍵。適用過一段時間后，我現(xiàn)在采取的一頁紙任務管理系統(tǒng)說起來非常的簡潔：日常一頁紙，分成三個區(qū)域，每天的任務區(qū)——這里我會優(yōu)先寫上當天的3Things；一個收件箱INBOX，這里我會隨時記錄突然的任務，比如說導師安排當天必須完成的某項工作，朋友或者家人的請求之類，總之所有雜事我都會放在這里；最后就是一個當天的復盤區(qū)了。
配合atimelogger進行時間開支記錄，每天只要花很少的時間就能完成執(zhí)行、統(tǒng)計、復盤。
我經(jīng)歷了兩次考研，第一次復習期間，我每天都很早起床，準時到達自習室，晚上也努力做最后一個回寢室的人，但考研前的一個周，我的大腦依然是空白的，回想起來仿佛自己真正有所成效的時間“不堪一握”。我沉浸與自己給自己營造的“自我感動”的浪潮之中，認為自己每天早出晚歸，花費了大量心血，但事實是，在書桌前坐的那些日子里，我因為逃避自己不擅長的科目，所以根本沒有去分配自己的復習時間，只是機械的不斷重復自己已經(jīng)牢記的知識。
第二次復習的時候，雖然那時候我對于時間管理還沒有很清晰的概念，但好在我明白自己上一次問題出現(xiàn)在哪兒了，每天優(yōu)先復習自己最薄弱的一項，死磕到底，記錄自己每天的復習時間，并規(guī)定了一個又一個復習進度的Deadline，其實反而第二次復習我并沒有很辛苦，日常起床看書午休，也定期出去放松一下，當然最后雖然我也沒有很胸有成竹....很多資料也沒有看完....但起碼心里是有底的，清楚自己的時間花在哪兒了，清楚自己復習到什么程度了。
所以最后我想再多嘮叨幾句吧，表面的忙并不是真正的高效，想做的事情很多，每天安排的很滿，當晚上躺在床上回顧一天時，陷入盲目的自我感動中，帶來的后果就是覺得自己接下來可以放松要求了，可以松懈一段時間了，但其實真正20%的關(guān)鍵任務也許仍然是你List上沒有劃去的幾條，掩埋在無窮無盡的日常繁瑣中。當你需要做一次工作匯報的時候，那些未完成的進度條，那些少的可憐的關(guān)鍵任務量，會跳出來叫囂著讓你面對現(xiàn)實。
