聽說純原創(chuàng)的公眾號不超過7%，這是拂塵記的第583篇原創(chuàng)文章，字?jǐn)?shù)1906，閱讀大概需要3分鐘?
一大人與孩子的快樂
前天跟幾個(gè)朋友逛街，買到了衣服鞋子，回家時(shí)感覺特別開心，因?yàn)檫@件事從提上議事日程，到實(shí)現(xiàn)，已經(jīng)過去太久，春裝到夏裝上市。
幾個(gè)朋友非常給力，買到了滿意又合適的，平時(shí)我大多宅在家，因此特別享受跟朋友在一起的美好時(shí)光。
可是這樣的快樂并沒持續(xù)太久，第二天上午，孩子老師發(fā)信息，他在課堂上的表現(xiàn)不盡如人意，讓我瞬間情緒低落。
不禁想起朋友分享她家孩子的故事：他帶孩子出去玩，先給他買了一個(gè)會(huì)翻筋斗的孫悟空，孩子特別開心，可出門時(shí)，他又看中一個(gè)玩具，但他知道，一次只能買一個(gè)玩具。于是孩子不直接說，但一直跟媽媽說，要幫媽媽買一個(gè)玩具，朋友當(dāng)然說，我不需要啊，可他一直念叨著，不開心。
朋友知道他的心思，沒理他，當(dāng)他們又來到另一個(gè)景點(diǎn)，孩子被沙子吸引，玩得很開心，早就忘記剛才的不快。
我想：孩子的快樂總是那么簡單純粹，可我們成年人的快樂，往往附帶了太多：物質(zhì)、家庭、孩子、工作、家務(wù)等等。
二 你快樂嗎
你感覺你當(dāng)下的生活快樂嗎？你認(rèn)為你的快樂來自于哪里呢？
1?我們的快樂跟獲得的財(cái)富相關(guān)嗎？
有人認(rèn)為相關(guān)，有人認(rèn)為不相關(guān)。心理學(xué)家研究表明，當(dāng)我們的物質(zhì)水平在一定程度之下，幸?？鞓犯镔|(zhì)多少是正相關(guān)的，可當(dāng)達(dá)到8000美元以上，則不會(huì)有太多相關(guān)性了。
2 關(guān)系
當(dāng)我們處在和諧輕松自在的關(guān)系中，我們更容易感受到快樂。
3 成就感
現(xiàn)在有很多年輕人，物質(zhì)已經(jīng)足夠豐富了，可是內(nèi)心匱乏，即使衣食無憂，也感覺每天過得很困惑無聊，沒有目標(biāo)。
當(dāng)我們每天做的事情，感到有意義、有成果時(shí)，你會(huì)過得更快樂。
4?孩子
現(xiàn)在有很多父母把孩子放在了首位，孩子好了，你的天空都晴了；孩子不好了，你的天空都暗了。
三 直播精華：
1、當(dāng)下的力量：他是經(jīng)常學(xué)習(xí)，有思考有沉淀的，他認(rèn)為快樂就是要擁抱當(dāng)下的力量，過好當(dāng)下每一天就是快樂。
2、春雨老師說：快樂可以從很多地方來，比如在家睡一個(gè)懶覺，可以不做家務(wù)刷刷劇，比如假期外出游玩，又或者她做心理咨詢后，對方反饋說有幫助，那些都會(huì)讓她覺得快樂。
3、爻：擁有健康的身體就是快樂。他從15歲開始病魔纏身。
我理解他的感受，因?yàn)槲乙苍?jīng)有類似的困惑，他說他今年46，這30年風(fēng)風(fēng)雨雨也就過來了，或許還有人15歲時(shí)沒病沒痛，可他不到46歲早就走了呢？
所以快樂不快樂是我們當(dāng)下的一個(gè)心念，心念一轉(zhuǎn)天地寬，生病了當(dāng)然不是一件好事，沒有人希望生病，但有時(shí)正因?yàn)檫@個(gè)，讓人更注重健康，或者因此思考生命的意義，死亡的意義。
我們可以以終為始，設(shè)想一下，假如生命還只剩10年、5年，那這剩下的幾年，我要怎么過我才不后悔。
這問題也適合所有人，不管你現(xiàn)在是否健康，都來試想一下，生命到終點(diǎn)的那一天，我們怎么過，才能了無遺憾。
那現(xiàn)在，你應(yīng)該去做什么呢？
如果有了這個(gè)大目標(biāo)，讓生命不遺憾，那再回過來想一想，你當(dāng)下的選擇也許會(huì)不同，可能你的生活中會(huì)更多能量更多快樂。
四?快樂來自哪里
快樂的來源，可能是物質(zhì)，可能滿足自己的愿望，可能是實(shí)現(xiàn)自己的夢想，也可能是實(shí)現(xiàn)價(jià)值，有成就感，還有可能是健康的身體。
人會(huì)不感覺到快樂，遇到事情選擇樂觀還是悲觀、選擇快樂還是悲傷，源自我們過往的認(rèn)知、經(jīng)驗(yàn)、能力，比如樂觀性，憂慮性，輕松性，自在性，歸屬性等。?
也有人說，快樂不快樂這個(gè)話題好大呀，那其實(shí)說大也不大，我們每天都生活在生活中，當(dāng)把眼光收回到當(dāng)下，這個(gè)話題就一點(diǎn)都不大，我們的心情，關(guān)系到當(dāng)下的一個(gè)行為、想法、信念、選擇。
你覺得當(dāng)下的生活快樂嗎？或者你認(rèn)為是苦大于樂呢，還是樂大于苦呢？
快樂與否只在于我們的一念之間，心念一轉(zhuǎn)天地變。
不管當(dāng)下你會(huì)遇到多少的困難和挫折，挫敗，如果你堅(jiān)定信念，未來一定會(huì)更好，你相信過程中關(guān)注你在這過程中得到了什么，鍛煉了什么？提升了什么，那今后要如何去放開腳步繼續(xù)前進(jìn)。
那也是另一種形式的快樂。
還有也許有人認(rèn)為人生不如意事十之八九，哪有快樂呀，但其實(shí)假如你一生都順?biāo)祉橈L(fēng)順?biāo)?，從來沒有挫折，那你就會(huì)以為這一切都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，你根本就不?huì)認(rèn)為這是快樂。
反之如果生活中經(jīng)常會(huì)有小曲折，小意外，小挫折，你都會(huì)經(jīng)過你自己的努力，或者你的能力把它解決了，那可能你感受到的快樂感會(huì)更多。
所以快樂是什么？快樂就在我們的心里，就在我們的一念之間，祝你們每天也都快快樂樂的喲！
PS:今天直播的環(huán)境特別棒，聞著花香，聽著鳥叫，滿眼綠色，環(huán)境空氣都好，感覺整個(gè)人都精神了，心情舒暢，神清氣爽。
你感覺當(dāng)下的生活幸福嗎？
你的情緒每天都能保持積極正向嗎？
你想認(rèn)識自己、認(rèn)識他人，
找到核心優(yōu)勢、確定目標(biāo)方向嗎？
你想每天過得有成就感意義感嗎？
幸福加油站，給你的生活加能量、增幸福
