21天【能量性格學(xué)——相處之道】情緒覺(jué)知日記第15天
1、 回放我在事件當(dāng)中是什么情緒？
事件：昨晚小組會(huì)時(shí)身邊環(huán)境嘈雜無(wú)法表達(dá)，今天特地跟喜兒做了溝通，通過(guò)交流我們彼此都給自己照了鏡子！
情緒：著急，幸福
2、為什么會(huì)有這樣的情緒，從哪里來(lái)的？
著急：看到喜兒的情緒狀態(tài)，感受到她的小鬼模式～～作精上身，丟失目標(biāo)，在負(fù)能量漩渦里不停演繹，享受被遺棄的無(wú)助孤獨(dú)和疼痛感……自己卻無(wú)法充分表達(dá)，就不停打文字，卻又詞不達(dá)意，無(wú)法被懂得，很著急！
幸福：今天第一時(shí)間聯(lián)系喜兒，剛好她有空，就敞開(kāi)心扉地跟她交流了一個(gè)多小時(shí)，這個(gè)過(guò)程很真實(shí)很美好，像跟十年前的自己說(shuō)話，又像跟小自己十歲的小妹妹說(shuō)話，曾經(jīng)走過(guò)的彎路，跌落的坑，希望她能看清楚，能避開(kāi)，給了一些建議，并尊重她的任何選擇，同時(shí)相信她，她選的路就是她該經(jīng)歷的路，體驗(yàn)沒(méi)有對(duì)和錯(cuò)，只要是出于自己有覺(jué)知選擇就好，我只負(fù)責(zé)提示她，她是否在覺(jué)知的狀態(tài)，而非在盲區(qū)里兜圈就OK了！
不管你做任何選擇，我都愛(ài)你??，去經(jīng)歷你想經(jīng)歷的，去體驗(yàn)?zāi)阆塍w驗(yàn)的！你是被允許的！
3、我本來(lái)想要的是什么？
成為女性心理援助專家，支持女性自我實(shí)現(xiàn)！
4、接下來(lái)我能為我想要的做些什么？
讓自己快速行動(dòng)起來(lái)！
找出家庭成員核心價(jià)值觀互補(bǔ)之處：
1.爸爸付出派～～溫暖體貼大愛(ài)付出，擅長(zhǎng)人際關(guān)系互動(dòng)。
補(bǔ)了我的短板：被動(dòng)社交、高冷距離感。
2.爸爸付出派～～主動(dòng)尋找并滿足他人需求，樂(lè)善好施。
補(bǔ)了我的短板：以自我為中心，不喜歡發(fā)掘他人的需要，等待?他人求助才付出。
3.媽媽目標(biāo)派～～目標(biāo)感強(qiáng)，實(shí)干家，時(shí)間觀念強(qiáng)。
補(bǔ)了我的短板：丟失目標(biāo)，享受感覺(jué)，感覺(jué)完了就以為干完了，拖延，沒(méi)有時(shí)間概念
4.媽媽目標(biāo)派～～行動(dòng)力快，干脆利落，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，看價(jià)值，對(duì)錢(qián)對(duì)出人頭地對(duì)年輕漂亮超級(jí)喜愛(ài)！
補(bǔ)了我的短板：磨嘰，手底下不出活，動(dòng)手能力弱，放棄競(jìng)爭(zhēng)，不喜歡功名利祿，對(duì)錢(qián)沒(méi)感覺(jué)，懶得護(hù)理皮膚，拾掇自己！
5.愛(ài)人舒服派～～寬容大度，換位思考，沒(méi)脾氣
補(bǔ)了我的短板：情緒化，精神潔癖，作精
6.愛(ài)人舒服派～～道法自然，隨遇而安，怎么都行
補(bǔ)了我的短板：癡迷，執(zhí)念，較真
7.大兒子安全派～～思維縝密，考慮問(wèn)題周全，低調(diào)靠譜
補(bǔ)了我的短板：不喜歡思來(lái)想去，有感覺(jué)了就去做，愛(ài)忘事
8.大兒子安全派～～安全意識(shí)強(qiáng)，喜歡合作，講道理
補(bǔ)了我的短板：合作性差，喜歡獨(dú)處，忽略道理注重感覺(jué)
9.小兒子掌控派～～直截了當(dāng)，速度快，時(shí)間觀念強(qiáng)
補(bǔ)了我的短板：說(shuō)話啰嗦隱晦不直接，做事慢拖拉，踩點(diǎn)王
10.小兒子掌控派～～擔(dān)當(dāng)負(fù)責(zé)任，凡事喜歡自己來(lái)，在乎自己是否被尊重，是否說(shuō)了算，愛(ài)面子，迎難而上，堅(jiān)持不懈
補(bǔ)了我的短板：不喜歡扛事，逃避不面對(duì)，輕易放棄。
找出家庭成員核心價(jià)值觀沖突之處：
1.爸爸付出派～～愛(ài)的過(guò)于細(xì)膩，沒(méi)有界限沒(méi)有空間，讓我感到被入侵，產(chǎn)生壓力和愧疚，不舒服。
2.爸爸付出派～～喜歡人多，喜歡每時(shí)每刻一家人過(guò)一群人在一起。
我喜歡有自己私人獨(dú)處的空間，人太多太擁擠不自由。
3.媽媽目標(biāo)派～～過(guò)于現(xiàn)實(shí)，以成績(jī)成就來(lái)衡量?jī)r(jià)值。
讓我感受不到純粹的愛(ài)，覺(jué)得媽媽愛(ài)的只是成績(jī)，成就頭銜和一些外在庸俗的東西。
4.媽媽目標(biāo)派～～急吼吼，干什么都要爭(zhēng)個(gè)先后，要強(qiáng)，催得我秒炸，不喜歡爭(zhēng)的感覺(jué)，強(qiáng)不強(qiáng)無(wú)所謂，體驗(yàn)過(guò)了感覺(jué)好就好
5.愛(ài)人舒服派～～對(duì)啥事都無(wú)所謂的態(tài)度，甚是讓人抓狂
6.愛(ài)人舒服派～～老婆孩子熱炕頭，精神世界缺失，可以允許和接納我，只是不懂我
7.大兒子安全派～～比我還慢還磨嘰，我也是醉了
8.大兒子安全派～～各種事前擔(dān)心，破壞感覺(jué)
9.小兒子掌控派～～粗魯野蠻，力量大，簡(jiǎn)單粗暴，破壞美感
10.小兒子掌控派～～武力解決爭(zhēng)端，不懼長(zhǎng)輩權(quán)威，行為過(guò)激，需要適時(shí)“教訓(xùn)鎮(zhèn)壓”一下！
帶著感恩欣賞喜悅美好的感覺(jué)給孩子寫(xiě)一篇文章
親愛(ài)的靈寶：
感恩你選擇我來(lái)做你的媽媽，你的到來(lái)是一份禮物，正如你出生的日子（2月14日）一樣，你是爸爸媽媽愛(ài)情的見(jiàn)證！
也不知道是因?yàn)槟闶嵌寢層辛私?jīng)驗(yàn)的原因，還是你是一個(gè)小胎兒就已經(jīng)顯現(xiàn)出你掌控派的天性，非常獨(dú)立自主堅(jiān)強(qiáng)，整個(gè)孕期媽媽沒(méi)有像懷哥哥那樣躺在家里，而是帶著肚子里的你東奔西走一直在為能量性格組課開(kāi)課服務(wù)到最后時(shí)刻，沒(méi)有疲憊也不覺(jué)得累，感受更多的是幸福！你是能量性格最早最小的學(xué)員，在你還是小胎兒的時(shí)候你就已經(jīng)開(kāi)始聽(tīng)能量性格學(xué)的課了，得天獨(dú)厚??！
整個(gè)孕期，我們幾乎沒(méi)做什么檢查，就幾個(gè)關(guān)鍵檢查還都是媽媽和靈寶自己?jiǎn)为?dú)去的，不需要人陪，你說(shuō)你厲不厲害！
由于哥哥是剖腹產(chǎn)，刀口子宮壁不能太薄，加之是春節(jié)前后，醫(yī)生建議靈寶提前了快一個(gè)月出生，我們就在臘月二十六一大早進(jìn)了手術(shù)室，九點(diǎn)整伴隨著明亮的啼哭聲，兒子你來(lái)了！爸爸媽媽歡迎你的到來(lái)，你是我們期待已久并且?guī)е鴿M滿的期待和深深的祝福而來(lái)的！就像你的名字一樣，智為——充滿智慧大有作為！
爸爸很忙，陪伴你的時(shí)間不多，但是他非常愛(ài)你，幾個(gè)月的時(shí)候有一次媽媽看到他看著你默默的流淚，父親的愛(ài)深入骨髓，無(wú)以言表！
媽媽也是從今年才開(kāi)始把時(shí)間傾注在你身上，媽媽發(fā)現(xiàn)你有太多優(yōu)良的品質(zhì)，你特別堅(jiān)強(qiáng)受傷從來(lái)不哭，你特別勇敢，從來(lái)不怕黑無(wú)所畏懼，你特別能吃苦，打乒乓球手酸依然忍著完成任務(wù)，你特別重承諾，放棄跟兄弟姐妹玩耍的時(shí)間風(fēng)雨無(wú)阻訓(xùn)練，你特別負(fù)責(zé)任，在班級(jí)里照顧小朋友，積極跟老師互動(dòng)，做老師的小幫手！你特別愛(ài)學(xué)習(xí)，作業(yè)總是完成的又快又好……
兒子，你是爸爸媽媽的驕傲，你的體內(nèi)流淌著爸爸媽媽的血液，加上與生俱來(lái)專屬于你的天性，大刀闊斧馳騁在這片天地間，活出你此生的精彩吧！兒子，我們愛(ài)你，信任你，看好你，力挺你，兒子加油！
愿景版路線圖——吸引力法則的秘密
1，還有什么讓我覺(jué)得不舒服？
成果顯化不明顯
2，感恩（老師，相處之道，兩屆鄰居，喜兒）讓我看到了我的模式：
第四期：垃圾婆，匱乏，缺愛(ài)，杯子沒(méi)底，外求，不值得被愛(ài)，無(wú)價(jià)值
第五期：被動(dòng)選擇，不好意思拒絕，還沒(méi)準(zhǔn)備好，沒(méi)有感覺(jué)，丟失目標(biāo)，行動(dòng)弱，輕易放棄
