我是如何克服對(duì)工作的恐懼的

我害怕找不到工作，我害怕自己沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)而做錯(cuò)事，我害怕處理不好職場(chǎng)關(guān)系，我害怕……我焦慮….我迷茫..我對(duì)未知充滿了恐懼，對(duì)自己各種懷疑。

這是一年前的我，大三，沒(méi)有實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，站在十字路口，和大多數(shù)人一樣糾結(jié)著如何選擇，是考研、考公、出國(guó)還是就業(yè)，糾結(jié)、焦慮又痛苦，同時(shí)羨慕著那些目標(biāo)明確的人們，他們或明確了自己考研的方向和城市，或明確了創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目有自己的團(tuán)隊(duì)，或?qū)Ｐ膫淇佳潘纪懈?zhǔn)備出國(guó)，或有自己擅長(zhǎng)的某個(gè)方向。這一年，我害怕做選擇，做選擇好難，我糾結(jié)痛苦的徘徊著。

糾結(jié)兩個(gè)月的結(jié)果是我選擇了就業(yè)，于是走上了實(shí)習(xí)實(shí)習(xí)實(shí)習(xí)的道路?，F(xiàn)在是二零一八年五月，本月是我工作的第十個(gè)月，這十個(gè)月間我嘗試了五種行業(yè)，五個(gè)崗位，兩座城市，從一開(kāi)始對(duì)沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)工作充滿恐懼的小白，到不同行業(yè)的選擇嘗試，到崗位的糾結(jié)，到城市的爭(zhēng)取，一路走下來(lái)，自己慢慢的了解了曾經(jīng)腦海中那些個(gè)想象的場(chǎng)景在現(xiàn)實(shí)中到底是怎樣的，從一無(wú)所知到慢慢了解，自己從恐懼中一點(diǎn)點(diǎn)走出來(lái)，不得不感嘆二十幾歲的成長(zhǎng)是很快的，也很痛，伴隨著迷茫和孤獨(dú)，伴隨著無(wú)助和掙扎，當(dāng)然也有好運(yùn)氣和憧憬。

恐懼來(lái)源于未知，走出恐懼，那就去了解未知，我對(duì)過(guò)去這一年的幾個(gè)問(wèn)題和思考做了簡(jiǎn)單的梳理，希望能夠?qū)臀矣幸粯永Щ蟮呐笥褌冇幸恍椭?，希望你知道你不是一個(gè)人在孤軍奮戰(zhàn)，我們都一樣迷茫，也終將走出迷茫。

關(guān)于糾結(jié)。考研？考公？出國(guó)？就業(yè)？每一個(gè)選擇，都要好好考慮，不要任性，而是真的去了解過(guò)了，分析過(guò)了之后做出的一個(gè)決定。關(guān)于考研，我找到了考研成功的學(xué)長(zhǎng)取經(jīng)，也去了考研機(jī)構(gòu)了解情況，甚至去上了試聽(tīng)課，但是我沒(méi)有明確的喜歡的方向，如果真的去考了，也是為了文憑，我不想為了文憑去考，放棄，（如果有明確（喜歡）的方向，還是建議考慮一下考研的）；公務(wù)員，自己的性格不適合，放棄；出國(guó)，家庭因素，父母不能接受我離家太遠(yuǎn)，放棄；就業(yè)，能接受，可以嘗試，行動(dòng)。

關(guān)于對(duì)工作的認(rèn)知。一開(kāi)始我真的是不知道工作是什么，該怎么選，工作方向，工作環(huán)境，工作性質(zhì)，工作關(guān)系…從做第一份簡(jiǎn)歷開(kāi)始，不斷地改簡(jiǎn)歷，投簡(jiǎn)歷，參加面試，參與實(shí)習(xí)工作，請(qǐng)教前輩、嘗試、行動(dòng)、總結(jié)，就這樣懵懵懂懂的一路摸爬滾打的探尋著前方的路。在每一個(gè)工作的實(shí)踐中認(rèn)識(shí)工作，也認(rèn)識(shí)自己，從每一段經(jīng)歷中積累自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，謹(jǐn)記之。

關(guān)于導(dǎo)師。遇到好的導(dǎo)師很重要，但不能指望導(dǎo)師來(lái)教我們一切，帶著感恩學(xué)會(huì)獨(dú)立。三人行必有我?guī)熝桑軌虺蔀轭I(lǐng)導(dǎo)的人一定有他擅長(zhǎng)的東西，發(fā)現(xiàn)并學(xué)習(xí)之。溝通，工作中的就事論事的溝通就是現(xiàn)場(chǎng)版的案例教學(xué)，有什么想法，提出來(lái)，需要什么支持，提出來(lái)，如何判斷這個(gè)想法是否可行，落地執(zhí)行如何操作，一步一步的去思考，先有自己的輸出，再有導(dǎo)師的指點(diǎn)完善，促成一項(xiàng)工作的完成，和自己能力的提升。

工作方法/態(tài)度：

不同行業(yè)、崗位的工作需要具備的職業(yè)技能可能會(huì)有差異，肯定會(huì)有不懂得的地方，遇到不懂得我是先用網(wǎng)絡(luò)自學(xué)，不理解的再去請(qǐng)教身邊的朋友或者領(lǐng)導(dǎo)前輩。在能力不足夠強(qiáng)大的時(shí)候重要的是態(tài)度，我想這應(yīng)該是無(wú)論在哪個(gè)行業(yè)、崗位都應(yīng)該具備的通用素養(yǎng)。在實(shí)踐的過(guò)程中我也有很多無(wú)助迷茫的時(shí)候，看了很多帖子和經(jīng)驗(yàn)分享，結(jié)合自己的實(shí)踐，對(duì)真心覺(jué)得受用的幾個(gè)方面做了簡(jiǎn)單的梳理。

積極性——主動(dòng)，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，自己學(xué)不會(huì)的要會(huì)問(wèn)，領(lǐng)導(dǎo)都很忙的，不要等領(lǐng)導(dǎo)來(lái)找你，要主動(dòng)去與領(lǐng)導(dǎo)溝通。

思考力——對(duì)于問(wèn)題要有自己的想法，就算聽(tīng)到答案以后也要有自己的思考，深度思考，善于總結(jié)。

同理心——設(shè)身處地地對(duì)他人的情緒和情感的認(rèn)知性的覺(jué)知、把握與理解。多為上司考慮，為領(lǐng)導(dǎo)節(jié)省時(shí)間。

抗壓力——接受自己的不完美。二十幾歲的我們都希望得到認(rèn)可和鼓勵(lì)，也真實(shí)的存在著不成熟和幼稚，缺少經(jīng)驗(yàn)等問(wèn)題，不是說(shuō)這些不好就不能有，就不該存在，而是我們要接納他，分析它，利用它來(lái)幫助自己成長(zhǎng)。

腳踏實(shí)地——認(rèn)真做好自己負(fù)責(zé)的每一件小事，踏踏實(shí)實(shí)，不驕不躁，一步一步來(lái)。

生活態(tài)度（心態(tài)）

我一開(kāi)始找工作非常焦慮，身邊優(yōu)秀的人太多，急；別人有工作了，急；自己沒(méi)想法，急。這一年走過(guò)來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)該來(lái)的都會(huì)來(lái)，該經(jīng)歷的我們也都會(huì)經(jīng)歷，過(guò)度焦慮也沒(méi)用，不如用行動(dòng)代替糾結(jié)和焦慮，很多東西只有自己去嘗試了才知道自己喜不喜歡適不適合。

現(xiàn)在，即將畢業(yè)，陳老師找到我說(shuō)來(lái)寫(xiě)一個(gè)就業(yè)故事做個(gè)分享吧，我深感榮幸，同時(shí)又很忐忑，作為普羅大眾中普通得不能再普通的我該寫(xiě)點(diǎn)什么才能夠真正起到分享的價(jià)值呢，想了很久，就把我是如何克服恐懼的過(guò)程做了梳理，希望能夠?qū)φ诿悦５呐笥褌冇幸稽c(diǎn)幫助。

最后希望每一個(gè)人都能夠找到自己的方向，開(kāi)心快樂(lè)的生活工作，每一個(gè)普通的人都不平凡，請(qǐng)相信我們自己，為了想要的生活而努力奮斗吧，我們的生活將各自精彩。

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