【道海覺(jué)藏】 正在聽(tīng)若水老師講解的奇跡課程，發(fā)現(xiàn)被喜馬拉雅下架，我錄的奇跡課程也全部被下架。又找到奇跡課程中文網(wǎng)站，算塞翁失馬嗎？跟隨海燕老師學(xué)習(xí)奇跡課程三年。為愿意成為成熟為自己人生負(fù)責(zé)任的人準(zhǔn)備的課程。遺憾我反反復(fù)復(fù)聽(tīng)了很多遍的一堂課無(wú)法轉(zhuǎn)發(fā)了。大意是，我們?yōu)樯Ь持械目喽啵烤褂卸嗌匐x苦的心，是多么享受這個(gè)苦。對(duì)生命的真相有多少意度愿去了解，看見(jiàn)？

轉(zhuǎn)：修得有些生氣了！

問(wèn)：

剛開始接觸奇跡時(shí)，驚為天人，覺(jué)得這就是自己一直都在找尋的一部課程。這半年內(nèi)，凡發(fā)生在我身上的事情，我都會(huì)在自己的心靈上著力，也著實(shí)看到了自己很多的陰暗面。

但是，現(xiàn)在我卻有些生氣這部課程了。也許是累了？我開始在心里嘮嘮叨叨的罵：這上主如果真愛(ài)我們，為什么要隱藏得這么深？我知道是因?yàn)橐荒钪钭屛覀冞z忘了上主，但為什么這個(gè)“憶起”要如此難？這好像小我比上主有力量嘛？因?yàn)榭傄哺惺懿坏缴现鞯膼?ài)，但小我要我感受的“我總是不好”卻如影隨身。

我連要去經(jīng)營(yíng)身邊的關(guān)系亦提不起勁，不是我本就擁有幸福嗎？干嘛還要這么累？如果我有很多情緒，而不先把情緒傾瀉出去，是否只是在理論上學(xué)習(xí)奇跡？而這些“道理”讓自己處于知道卻做不到的境地，讓自己陷入了更大的痛苦里。

答：“剛開始接觸奇跡，驚為天人，覺(jué)得這就是自己一直都在找尋的一部課程。這半年內(nèi)，凡發(fā)生在我身上的事情，我都會(huì)在自己的心靈上著力，也著實(shí)看到了自己很多的陰暗面?！?/p>

你一定修過(guò)不少其他的心靈課程了吧！否則怎么可能有此慧眼，看上這其貌不揚(yáng)的“天書”？竟然還知道在自己“心靈”上下功夫，一般新讀者的注意力都在光明的“相”上追逐感受與境界。你已經(jīng)開始面對(duì)心靈的“陰暗面”了？

“但是，現(xiàn)在我卻有些生氣這部課程了。也許是累了？我開始在心里嘮嘮叨叨的罵：”

嗯，面對(duì)了“陰暗面”半年，確實(shí)很累人，總得出出氣，把壓抑下去的一些渣滓吐出來(lái)，才不至于影響到身體的健康。

“這上主如果真愛(ài)我們，為什么要隱藏得這么深？”

是誰(shuí)把他藏起來(lái)的？是誰(shuí)在怕他？是誰(shuí)想躲他？是他怕你找到他？還是你怕他找到你？

“我知道是因?yàn)橐荒钪钭屛覀冞z忘了上主，但為什么這個(gè)“憶起”要如斯難？”

不妨想一想，你若憶起上主，會(huì)有什么后果？

你心目中的我、你努力建設(shè)的我、你的期待、夢(mèng)想、美德、成就，全都沒(méi)有了。這不可怕死了？！誰(shuí)會(huì)想要憶起上主？在人間，再苦，你至少知道自己是誰(shuí)，你可以作什么，你還能夢(mèng)想“明天會(huì)更好”……，“憶起上主”表示，你目前所熟悉的一切都失去了，你真的愿意讓那些虛無(wú)飄渺又不可知之物來(lái)?yè)Q取你現(xiàn)有的一切嗎？

這好像小我比上主有力量嘛？因?yàn)榭傄哺惺懿坏缴现鞯膼?ài)，但小我要我感受的“我總是不好”卻如影隨身。

上主已經(jīng)把一切賜給了你，你與上主有同等的力量。當(dāng)你活在肉體中時(shí)，表示你已經(jīng)選擇與小我認(rèn)同，于是小我繼承了你的一切力量，與上主分庭抗禮。所以不要小看小我，它身懷十八般武器。你要感受什么，乃是出自你的選擇，當(dāng)你感到“我不好”時(shí)，是你要這樣感覺(jué)的。沒(méi)有人（連上主都不）能把它拿走。

你只需回想一下，當(dāng)你心里很煩，覺(jué)得自己很倒楣時(shí)，若有朋友想說(shuō)服你，你其實(shí)是很幸運(yùn)的。你有什么感覺(jué)？你一定聽(tīng)不下去，覺(jué)得他不了解你，不是嗎？你把“自己很倒楣的感覺(jué)”抓得緊緊的，還會(huì)找出所有理由證明你的感覺(jué)是對(duì)的。任何感覺(jué)都是自己的選擇。你感受不到愛(ài)，是因?yàn)槟闩聬?ài)，你覺(jué)得不配得到愛(ài)……。

所以，不要相信小我說(shuō)你在尋找愛(ài)，我們其實(shí)很怕愛(ài)，想盡辦法抵制它。你只要看看那些戀愛(ài)的人，變得神經(jīng)兮兮的，就明白我說(shuō)的是什么了。

是你在抵制，（當(dāng)然，它一定藏在你的潛意識(shí)中）因此，只有你自己能夠除去那害怕自己得到它而放在愛(ài)與你之間的“障礙”。整部奇跡課程不過(guò)是教我們?nèi)绾蝩ndo我們一直在“整”自己的想法與作法。

“我連要去經(jīng)營(yíng)身邊的關(guān)系亦提不起勁，不是我本就擁有幸福嗎？干嘛還要這么累？”

本來(lái)就擁有幸福的這個(gè)“你”，并不是活在肉體中的你，而是躲在你心靈深處的那個(gè)“陌生人”。因?yàn)槟愀静徽J(rèn)識(shí)他，所以，你感受不到他原有的幸福。

從你一生下來(lái)，無(wú)需經(jīng)營(yíng)，你已糾纏在一群人際關(guān)系里。人際關(guān)系沒(méi)有什么好“經(jīng)營(yíng)”的，它是“果”，而不是“因”。

奇跡課程說(shuō)到究竟，人生只有兩種選擇，選擇圣靈，或選擇小我。圣靈代表著靈性，幸福，能力，寬恕。小我代表著肉體，疾病，脆弱，攻擊。你從早到晚若看自己是一個(gè)靈性，那么你就擁有那些幸福能力，你身邊的關(guān)系不待經(jīng)營(yíng)，自然屬于“神圣關(guān)系”；但你若心心念念忙著照顧你的身體，眼睛看到的全是別人的行為和狀態(tài)（身體），那么你一定感到恐懼與脆弱，你的關(guān)系很可能淪為“特殊關(guān)系”了。

“關(guān)系”不是靠經(jīng)營(yíng)的，而是看你選擇用誰(shuí)的眼睛去看人與事，你自然就會(huì)經(jīng)驗(yàn)到不同的人際關(guān)系了。小我最愛(ài)“經(jīng)營(yíng)”關(guān)系，結(jié)果吃盡苦頭，奇跡學(xué)員改變自己的眼光，成了快樂(lè)的學(xué)徒。

“如果我有很多情緒，而不先把情緒傾瀉出去，是否只是在理論上學(xué)習(xí)奇跡？”

小我眼中，情緒有很多種，但在奇跡課程眼中，只有兩種情緒存在--恐懼與愛(ài)。我們的情緒早就存在我們的心里，一直在找機(jī)會(huì)或找理由“發(fā)作”而已，并不是外境“害我們”的。

當(dāng)你開始學(xué)心靈課程時(shí)，滿心歡喜，（小我）以為會(huì)得到什么寶貝，結(jié)果，發(fā)現(xiàn)自己飽受打擊，于是你開始“害怕”。而你所經(jīng)驗(yàn)到的“生氣”，其實(shí)底下是“你害怕了”。

這是最正常的反應(yīng)。小我確實(shí)“應(yīng)該”害怕的，因?yàn)檫@樣修下去，小我的力量愈來(lái)愈小，甚至消失。它怎能不“大鬧情緒”一番？阻止你繼續(xù)修下去。它會(huì)告訴你，你還沒(méi)有準(zhǔn)備好，或是這個(gè)課程不適合你……你應(yīng)該去找更“正面”、“良性”的方法……

小我是一定會(huì)害怕的，因此，情緒也是發(fā)泄不完的，這時(shí)，只能靠自我寬恕來(lái)過(guò)關(guān)了。一般讀者總以為，學(xué)奇跡課程就是要寬恕別人，真正讀懂這課程的人知道，真正需要寬恕的，只有一個(gè)人，就是自己。奇跡課程又說(shuō)，你已經(jīng)活得夠委屈了，你是很難要求自己去寬恕的。圣靈會(huì)教你怎么去看，祂會(huì)替你寬恕。

所以，當(dāng)你前面說(shuō)，你開始看自己的陰暗面時(shí)，是小我陪你看？還是圣靈陪你看？若是你真心邀請(qǐng)圣靈陪你看，那些陰暗面不會(huì)產(chǎn)生太大的殺傷力（反正我們?cè)谒壑卸际且蝗荷岛⒆樱M在沒(méi)有愛(ài)的地方找愛(ài)，而做的傻事），他只會(huì)一笑置之。如果是小我陪你看，你會(huì)愈看愈傷心，愈氣自己。

而這些“道理”讓自己處于知道卻做不到的境地，讓自己陷入了更大的痛苦里？這是因?yàn)椋愕牡览碇欢艘话?，還沒(méi)看到這一課程的全面。這本書一直講，我這課程其實(shí)很簡(jiǎn)單，卻不容易。真的，它只有幾個(gè)原則，三四句話就可以交代清楚了，但你一定不相信那么簡(jiǎn)單，也不會(huì)甘心接受的。

這個(gè)抗拒，才是奇跡課程要下功夫的地方。

妙的是，圣靈知道你根本做不到，故也不要求你做到。他只要你把問(wèn)題交出來(lái)，請(qǐng)他幫你去看，他會(huì)幫你做出新的選擇。

小我才不甘心哩，它寧死也要自己去“修”出一番功夫來(lái)。結(jié)果道高一尺，魔高一丈，愈修愈生氣。

“奇跡是否不適合在充滿情緒時(shí)讀？我知道這問(wèn)題很笨，但還是問(wèn)了?！?/p>

問(wèn)題在于，修奇跡課程可能不勾起情緒嗎？它直搗小我的黃龍，小我怎么可能束手就縛？它一定會(huì)掀風(fēng)作浪的。你還幸運(yùn)，只是生了一肚子氣，有些真正開始修進(jìn)去的人，突然生病了，或是家里出了麻煩，一堆事件讓他手忙腳亂，無(wú)法繼續(xù)。

奇跡課程的原則雖然只有幾句話，但要了解它，卻講了上千頁(yè)，很多人還搞不懂。它知道，我們是裝傻，故意聽(tīng)不懂或繞圈子。所以它也反反覆覆地跟我們繞。

還好，我們身邊有一群同病相憐的弟兄，跟我們一起走，生氣時(shí)，有個(gè)訴說(shuō)的物件，藉著別人的經(jīng)驗(yàn)看到自己的盲點(diǎn)。希望你有這個(gè)福分參與這樣的奇跡讀書會(huì)。

祝你生完氣以后，找些弟兄姊妹，從頭開始。

文/若水