大家好，今天是2018年9月5日，給大家分享一本充滿了人生智慧，幫助你少走十年彎路的生命創(chuàng)意書(shū)《十四堂人生創(chuàng)意課》，一本轟動(dòng)兩岸，狂印45次的生命教學(xué)筆記。

本書(shū)作者李欣頻是一個(gè)不可思議的女子，19歲就讓世人為其才華驚為天人，成為臺(tái)灣地區(qū)的文化地標(biāo)——誠(chéng)品書(shū)店的金牌文案。她被譽(yù)為華語(yǔ)世界的“文案天后”。至今出版了30多本暢銷書(shū)，其中多本名列暢銷書(shū)排行榜前列。

足以翻轉(zhuǎn)你人生的十四堂課到底都有哪些魔力內(nèi)容呢？我們一起來(lái)看一下吧！

第一堂課：

如何在意外頻繁的時(shí)代活下來(lái)。

在這個(gè)天災(zāi)人禍不絕于耳的時(shí)代，學(xué)會(huì)居安思危、演練危機(jī)處理，提高應(yīng)變能力是非常重要的。多看危機(jī)求生的書(shū)和電影，訓(xùn)練自己的臨場(chǎng)反應(yīng)機(jī)制。旅行也是訓(xùn)練危機(jī)處理、應(yīng)對(duì)意外的最好方式。

要有很好的生存力，前提就是要有好的體力。體力與健康永遠(yuǎn)是體驗(yàn)人生的唯一門票，所以隨時(shí)保持好的體能狀態(tài)是必要的。好好活，活得聰明，活得好，是我們第一堂課要學(xué)，而且要花一輩子才學(xué)得好的功課。

第二堂課：

如何開(kāi)挖自己的生命血脈。

一個(gè)人絕對(duì)可以活出很多精彩的風(fēng)景，請(qǐng)相信自己的力量。大膽地成為自己想要成為的那個(gè)人，不要成為別人想要你成為的那個(gè)人。你要花時(shí)間做你喜歡的事情，而不是麻木地過(guò)生活。你喜歡的就是你的興趣，根據(jù)自己的興趣，你可以給自己設(shè)計(jì)“一個(gè)主專長(zhǎng)、七個(gè)副專長(zhǎng)”的人生規(guī)劃，按照規(guī)劃給自己開(kāi)書(shū)單，給自己做培訓(xùn)。

第三堂課：

如何畫(huà)一張自己的生命藍(lán)圖。

碰觸世界之前， 先端詳自己。了解自己的天賦特長(zhǎng)和興趣所在，你一定能在自己的身上挖掘出一座寶藏。想象一下你希望十年后的自己是什么樣子？要完成你心目中的自己，你還有什么不足的地方？請(qǐng)寫(xiě)一個(gè)詳細(xì)的描述單出來(lái)。包括職業(yè)、生活狀態(tài)、經(jīng)濟(jì)狀況、興趣、休閑活動(dòng)等，然后畫(huà)出一張你想象中的生命藍(lán)本。根據(jù)這藍(lán)本去思考，你還欠缺什么樣的能力，還應(yīng)該修補(bǔ)哪些課程？

第四堂課：

如何栽培自己。從五項(xiàng)養(yǎng)成教育開(kāi)始。

如果你是自己的老師，你會(huì)怎么教自己？找自己，挖掘與世界相連的礦脈是你一輩子要學(xué)的功課，請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始：

1. 書(shū)可以帶著你的心靈走最遠(yuǎn)的旅行，閱讀永遠(yuǎn)是你最大的資產(chǎn)。

2. 透過(guò)電影進(jìn)行角色扮演，一部電影可以幫你過(guò)很多人的一生。

3. 旅行能讓你比別人走更遠(yuǎn)的路，看見(jiàn)更多的風(fēng)景。旅行時(shí)不要帶著舊框架，要入境隨俗，把自己當(dāng)成當(dāng)?shù)厝恕３媚贻p有體力，走到最遠(yuǎn)、最高的世界邊境，幫自己建旅行目錄文件。

4. 建立你的人際情報(bào)網(wǎng)。一個(gè)人所看所鉆研的一定有限，需要各式各樣、各個(gè)領(lǐng)域的朋友，他們就像是你的智囊團(tuán)，能有定期的會(huì)面或讀書(shū)會(huì)更好。

5. 留意你所處的環(huán)境。細(xì)心觀察，鍛煉自己的分析能力和應(yīng)變力。

第五堂課：

如何建立獨(dú)特的自我風(fēng)格。

每個(gè)人都有自己獨(dú)特的天賦，只要不被外在的價(jià)值牽著走，不顧忌太多，而且非常清楚自己有什么、能做什么，夠勇敢，就能有屬于自己的一片天。讀個(gè)人傳記，看大師們?nèi)绾谓?jīng)營(yíng)自己的風(fēng)格，然后用心地探尋自己、建立自己看世界的角度，確立自己的風(fēng)格以及自己評(píng)估自己的標(biāo)準(zhǔn)——做你能做的，然后做到最好，擇善固執(zhí)。打造屬于自己的品牌，做自己的伯樂(lè)與經(jīng)紀(jì)人。

第六堂課：

專心就是最大的力量。

世界舞臺(tái)之大，你不必管別人在做什么，更無(wú)需和別人比較，只要專注在你現(xiàn)在做的事情，非常專心、非常精確地完成，如此就能輾轉(zhuǎn)出漂亮的生命風(fēng)景，全力以赴的人最后力量。

第七堂課：

拉大自我格局，漂亮的場(chǎng)面調(diào)度。

把自己的束縛松開(kāi)，把格局拉大，不要理會(huì)別人怎么看你，不論男人女人，只要身為人就有力量，有力量就能創(chuàng)造，有創(chuàng)造就可以上天下海無(wú)所不能。

第八堂課：

不中止的自我要求與評(píng)量。

完成自己不是完成別人，不要與他人競(jìng)爭(zhēng)。一旦與他人競(jìng)爭(zhēng)，你就會(huì)不自主地落入別人設(shè)好的游戲規(guī)則與既定標(biāo)準(zhǔn)里。自己創(chuàng)自己的游戲規(guī)則，玩的漂亮，大家會(huì)陪你玩。標(biāo)準(zhǔn)也不必多，今天只要比昨天更有智慧一點(diǎn)、更有勇氣一點(diǎn)，更自由一點(diǎn)，積少成多，點(diǎn)滴就能成江河。

第九堂課：

精通多項(xiàng)技能，與各精英串聯(lián)的多空變頻插座。

打造磨練自己的主專業(yè)，把它們精進(jìn)成一座高峰，就可以與別的精英頂峰遙遙相望，而且可以往四周延伸出其他的次技能，其他領(lǐng)域的精英也可以與你互聯(lián)，就像山頭之間的纜車，你就能在山頂?shù)母叨妊杆贁U(kuò)展你的見(jiàn)解與視野。

第十堂課：

如何在25歲前順利接班。

在25歲的時(shí)候，趕快把你的專業(yè)跟興趣發(fā)展成一個(gè)你可以自由運(yùn)作的資源系統(tǒng)。把有興趣的事情變成專業(yè)，專業(yè)之后就會(huì)發(fā)展出更多的副專業(yè)，這樣你就可以在你喜歡的事情上游刃有余而且生活富足。

第十一堂課：

智慧與知識(shí)的均衡比例。

同時(shí)最古老的人生智慧以穩(wěn)定靈魂，學(xué)最新的知識(shí)以發(fā)現(xiàn)世界的新鮮可能。智慧與知識(shí)的比例不能落差太大，智慧至少要達(dá)到知識(shí)量的七成以上。因?yàn)橹R(shí)是船帆，智慧是船底，要維持協(xié)調(diào)穩(wěn)定的比例，否則很容易翻船。

第十二堂課：

低谷反彈，高處思危，如何愉悅自處人生高低曲線。

經(jīng)常抱怨的人看不到機(jī)會(huì)，遇到挫折是難免的，但應(yīng)該盡量不抱怨，想辦法突破，就沒(méi)有過(guò)不了的難關(guān)。一個(gè)人的成功，不在于他打敗了多少敵人，而在于他打敗了多少風(fēng)雨挫折，穿越了自己的暗夜，成為了更勇敢的自己。

第十三堂課：

想象力讓你看到不一樣的世界。

生活很無(wú)聊，但世界很有趣，全看你用什么樣的心態(tài)在過(guò)日子。想象力是解禁的翅膀，創(chuàng)意則讓你享受一場(chǎng)無(wú)重力的飛行。把創(chuàng)意轉(zhuǎn)換成生活生實(shí)際可行的態(tài)度就是：做自己喜歡的事。如果遇到自己不喜歡但非但不可的事，就為自己找到好玩的理由，讓自己自得其樂(lè)，如此才能把事情做好。事情做好了自然你就畢業(yè)了，不必再束縛其中。

第十四堂課：

相信自己能為這個(gè)世界帶來(lái)獨(dú)特的生命驚喜。

上天賦予我們不同的生命形態(tài)與才能，就是要每個(gè)人去執(zhí)行自己的天賦使命。所以從現(xiàn)在開(kāi)始，去認(rèn)清你在此生的任務(wù)為何。生命的最可貴之處在于你與其他生命的息息相關(guān)。你以一己之力可以幫助很多人，分享你的資源經(jīng)驗(yàn)，分享你的生命力量……你將從分享中獲得最大的學(xué)習(xí)。

我是總結(jié)：

這是14堂最鮮活的生命課程，引領(lǐng)你吸納經(jīng)典與新知識(shí)，用閱讀、旅行、觀影，伸出與世界相連的觸角，把知識(shí)內(nèi)化為生命的智能，打造自己獨(dú)特的生命風(fēng)格。

只有能夠改變你行動(dòng)的信息才是知識(shí)。

請(qǐng)從今天的分享中選擇你最有感觸的三點(diǎn)分享給你的朋友，并選擇一點(diǎn)采取行動(dòng)吧！

參考書(shū)目：《十四堂人生創(chuàng)意課》李欣頻