這是 清水一點通 日更的第 162篇，希望能幫助到你。

2017年的世乒賽剛剛落下帷幕，中國隊不出意料的獲得了5個項目的4項冠軍，只有混雙項目因為戰(zhàn)略性放棄，沒有拿到金牌。

作為一名乒乓球愛好者，我對如何打好乒乓球還是有一定的了解，在平時的運動中，發(fā)現(xiàn)這個項目和職場還真是有異曲同工之妙。

今天是周末，我們就來說說這個有趣的話題：

1、練好基本功，實力上臺階

打乒乓球的業(yè)余愛好者都知道，想要在比賽中得分有很多手段，如果想要迅速提高可以多練練發(fā)球、接發(fā)球，這個最直接、最見效。

但是，所有人也都知道，如果你的基本功不扎實，是很難有質(zhì)的飛躍的。

中國女乒過去有“大魔王”綽號的張怡寧曾經(jīng)說過，中國的運動員從4、5歲到15、16歲，要練十多年的基本功，在練成之前很少練技戰(zhàn)術(shù)，就可以看出基本功的重要性。

如果你看過業(yè)余比賽就知道，但凡以前練過專業(yè)的就和業(yè)余好手在水平上有著天壤之別，真是“行家一出手，就知道有沒有”！

而在職場中也是一樣，如果你在上班的前5年沒有養(yǎng)成良好的職業(yè)習(xí)慣，比如計劃性差、工作拖拉、不遵守勞動紀(jì)律等，你就很難在職場上有什么作為，所以，練習(xí)基本功是每個職場人都需要的。

2、場上想得分，得有一招鮮

乒乓球比賽看似你來我往，其實只要實力接近，每個人得分的手段都比較固定。

比如有的人發(fā)球好，有的人相持能力強(qiáng)，有的人擊球力量大，有的人弧圈球拉得好等等，總而言之，得分是需要一項扎實的特長的。

如果你看國乒比賽的話就能發(fā)現(xiàn)這個規(guī)律，比如過去我們的國手馬琳，特點就是發(fā)球好，直接發(fā)球得分比較多，現(xiàn)在的國手丁寧發(fā)球也不錯，但是更多的得分來源于自身相持能力強(qiáng)，失誤比較少，再比如另一位女運動員劉詩雯，就是以擊球速度快見長，步伐移動也相應(yīng)比較快。

如果把這些規(guī)律放在職場，大家就一目了然，想要立足，必須要有至少一項

核心技能

沒有核心技能，你和企業(yè)或其它組織之間的關(guān)系就非常脆弱。有些人很不理解單位中總是有一些比較“奇葩”的人，居然老板會很賞識。這就很有可能是這些人有別人沒有的核心技能，而老板就是看中了這一點，而不去計較別的了。

3、保持連續(xù)性，獲勝幾率高

隨著乒乓球運動的發(fā)展，國際乒聯(lián)這些年在不斷修改乒乓球規(guī)則，特別是器材上有了很大的變化。

無機(jī)膠水、大球、新材料球等改變，讓球速和旋轉(zhuǎn)下降，要形成多拍回合，保證乒乓球比賽的觀賞性。

也正是因為規(guī)則的改變，我們一些以前三板見長的老將不得不提前退役，比如劉國梁、馬琳等。不過，平心而論，多回合確實會增加比賽的觀賞性。

在業(yè)余比賽中，能夠快速還原、保持多拍連續(xù)的選手是區(qū)別入門選手和進(jìn)階選手的重要指標(biāo)。剛?cè)腴T的選手大部分球都是“一板掄”，也就是一板球發(fā)力打了，就不管對方回得來回不來了，不做第二板的準(zhǔn)備。而進(jìn)階選手，能夠保持身體的連續(xù)性，能夠打多板相持。

我們在職場中也要注意保持連續(xù)性，有一定工作經(jīng)驗的朋友，容易在事業(yè)的第一個騰飛期后陷入消沉，因為感覺失去了目標(biāo)和方向。

其實，職位和機(jī)會可能是有年限的，但進(jìn)步是沒有年限，一點一點的積累，是會有質(zhì)變的一天的，如果不質(zhì)變，就是下一次機(jī)會來了，你也未必把握得住。

所以，堅持連續(xù)，把握主動，就是職場勝利的鑰匙。

乒乓球與職場的共通點還很多，希望你在工作之余，堅持一項體育運動，也很有可能會有不一樣的心得體會。

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