畫者基本情況：

38歲，自由職業(yè)，有個五歲的兒子

當天印象深刻的事：

帶娃去上語言課班，被老師說娃進步很大

畫前心情：

比較輕松

繪畫的過程：

順暢愉快的畫完

畫后的心情：

覺察到我和兒子，我和已去世的媽媽的親子關(guān)系的聯(lián)系和不同

舒緩中感到釋放 和感恩。

畫面故事：

畫了兩幅，兩只兔子的是我和5歲的兒子，我們正在離家不遠的草地上一起玩耍，陽光明媚，綠草芬芳，我們都很開心的牽著手，小兔子跑向我，我正要把他抱起來。

另一幅是我和我媽媽，大母雞站在雨中，翅膀下面是兩只小雞，母雞雖然羽毛淋濕了，但是她依舊撐起翅膀為孩子擋雨。兩只小雞是我和姐姐，那只向翅膀外好奇地打量的小雞是我，有時雨并不大，我也想自己走出去。

動物類型：

兩幅畫中的都是同一種動物?

距離關(guān)系：

兔子母子的距離更近一些，有親密的肢體接觸

母雞母子雖然離的很近，但是并沒有親密的交流，沒有緊貼的肢體接觸

聽課感悟和啟發(fā)：

兔子的那幅是不暇思索地畫出來，可能學齡前的孩子比較容易和母親構(gòu)筑起“母慈子孝”的美好親子關(guān)系吧，和孩子一起做游戲也是我放松自己的一種方式。而我和母親的關(guān)系我在開始畫前想了幾組動物，最后還是覺得雨中的母雞和小雞比較恰當，媽媽一直讓我們生活在簡單安全溫暖的世界里，甚至在我們要做出一些新嘗試的時候，也要我們避開可能的風險，選擇在能力范圍內(nèi)更穩(wěn)妥的抉擇，我在成長過程中漸漸的想多走出去，最后那個離媽媽漸漸遠了的是我。直到自己當了媽媽，才深深理解媽媽骨子里為孩子的擔憂。可能我又擔心隨著兒子的長大，他也會有很多他自己的想法和抉擇，我不愿和孩子成為敵對關(guān)系，也不想成為陌路人?？赡芪倚枰浀枚嗥降鹊刈⒁曀瑔査肟纯赐饷媸裁礃拥氖澜?。

接下來一小步：

以“抱持“的態(tài)度去面對孩子的需求，好好地做到共情，多鼓勵他走出去。