2019-8-16晨間日記

今天是什么日子

起床:6:00

就寢:11:00

天氣:陰,多云,風(fēng)力目測(cè)4-5級(jí)

心情:還算不錯(cuò)

紀(jì)念日:沒(méi)一個(gè)早起的日子都該紀(jì)念


叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):讀書(shū),健身

本月重要成果:連中四個(gè)10000加成卡


今日三只青蛙/番茄鐘



成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)



財(cái)務(wù)檢視

正常

人際的投入




開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

人性的弱點(diǎn),聽(tīng)書(shū)兩節(jié)



健康與飲食

今日步數(shù):6000

今日鍛煉:晨起,快步走,繞城公園

今日飲食:米糊,油條


好習(xí)慣打卡

今日已經(jīng)打卡


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