? ? ? 今天是親子時間管理課后的第五天，前兩天的焦慮到第三天開始調(diào)整，讓自己慢下來，不急躁，一直到今天早上，我發(fā)現(xiàn)生活是開始在做悄悄地改變，也許只是那么一點點。

? ? ? 昨天晚上兒子做到了早睡，9：30上床，發(fā)現(xiàn)他也很希望能有媽媽和他悄悄話的時間，所以，讓我也看到了他的興趣點，和他聊完以后他很舒服地睡了，真好！

? ? ? 女兒昨晚的時間很著急，一個是有興趣班，原本她自己計劃在學(xué)校抽空先完成一部分作業(yè)，但是最終沒有抽出時間，另外，昨天是學(xué)校一學(xué)期的社團課搶報時間，因為網(wǎng)絡(luò)癱瘓，孩子一直在刷屏，足足花費了40分鐘，這個時間她自己回想起來都覺得好浪費，最終也導(dǎo)致回家作業(yè)完成時間嚴重往后拖。早睡時間達不到，當(dāng)然她喜歡的悄悄話時間也被我拒絕了。她一度很傷心，覺得今晚的時間很多是外部原因造成的，在被窩里偷偷地哽咽。我坐在客廳里，反復(fù)地思考，該怎么回應(yīng)她。不管，隨她去？ 按以前的習(xí)慣，我也許還會過去直接訓(xùn)幾句，然后強制要求她睡覺。今天腦子里一直回想昨天佳佳班主任和二桃教練的分享，我們的目的是什么？我們要讓工具為我所用，又不失靈活。前天，女兒也是錯過了早睡時間，但還是懇求要和我悄悄話，最后心一軟和她一同完成了悄悄話，她也很滿足。我想今晚還可以這樣嗎？今晚，我決定和她簡短的說一下，做不到就是做不到吧。我于是走進房間，調(diào)整好自己的心情，其實那時是有一點點煩躁的，但是我告訴自己要平靜要溫柔，我俯下身和女兒說：“寶寶，媽媽知道你很想要睡前悄悄話，但是我們今天的時間確實晚了，按照我們的約定，9：30前上床睡覺我們可以進行這個儀式，你看現(xiàn)在都已經(jīng)十點了。媽媽知道你有點傷心，因為今晚選課耽誤了很長時間，我想我們可以爭取一下明天的悄悄話時間啊，現(xiàn)在我們需要的是盡快睡覺，好嗎？” 說完，女兒沒有聲音，也沒有回應(yīng)，我在她床邊再呆了一會， 覺得她應(yīng)該可以平靜下來了，就離開了房間。

? ? ? 今天早上，很順利，兒子6：30起床，洗臉，刷牙，吃早飯，出門，有條不紊。女兒7：05起床，穿好衣服走出房間，我早就想好了要給她一個大大擁抱，然后她開心的去洗臉?biāo)⒀?，吃完早飯，下樓又碰到了同學(xué)，和同學(xué)結(jié)伴去了學(xué)校。

? ? ? 忙完孩子我坐下來吃早餐，心里有點小竊喜，終于看到一點曙光了，今天的一天從好心情開始！今天繼續(xù)學(xué)習(xí)，哈哈，我們這次100期的群里有好多好多的金礦，加油吧，繼續(xù)踐行！