問：為什么要7點鐘左右排便最好？
為什么要9點之前吃早餐？
為什么說春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰？
……
??? 這類似的問題，我們都只是知道，今天，我來給你一個專業(yè)解釋。
在古代是沒有現(xiàn)代科技的，人們都世界的理解存在于自己所見所思，然后不斷的去實踐去論證，就這樣一步一步的總結(jié)得出我們現(xiàn)代看來很不可思議的中國文化。中醫(yī)文化就是其中一個，上述的問題也由此引出。
我們都知道人是自然界經(jīng)過千萬億年進化演變而來的，所以大自然的東西人身上都可以找到對應(yīng)的地方，比如說大自然有白天黑夜人有分陰陽，大自然有江河湖海人有經(jīng)絡(luò)五行等等，可以說誰都不可以離開大自然而單獨存在，今日我們來講順應(yīng)自然氣勢流動的五行經(jīng)絡(luò)。所有問題的答案我們等他來解釋。
一天十二個時辰，人有十二經(jīng)絡(luò)臟腑。
子時：23:00-1:00（陰陽交替的時候，陽氣上升陰氣下降），此時對應(yīng)的是膽經(jīng)。一般電影里面此時鬼怪都出來了，他是在替我們考驗?zāi)懥棵矗?/p>
丑時：1:00-3:00對應(yīng)的是肝經(jīng)。肝為將軍之官，若是被鬼給嚇死，一定是那人肝氣不足。
寅時：3:00-5:00? 此時因是深度睡眠時間，對應(yīng)肺經(jīng)，很多媽媽反應(yīng)小孩白天不咳晚上咳的厲害，在這時間咳嗽的人最多，此時你需要川貝
卯時：5:00-7:00??對應(yīng)大腸經(jīng)，起床了
辰時：7:00-9:00? 對應(yīng)胃經(jīng)，吃早餐
巳時：9:00-11:00? 脾經(jīng)，經(jīng)過早晨的進食，現(xiàn)在活力四射
午時：11:00-13:00??心經(jīng)都說子午覺子午覺，此時就是了
未時：13:00-15:00?? 小腸經(jīng)? 小腸負責吸收，都說中午要吃好，以便好吸收。
申時：15:00-17:00? 膀胱經(jīng)? 小腸吸收得當，下午自然精神倍加
酉時：17:00-19:00? 腎經(jīng)當令? 養(yǎng)腎時間到
戌時：19:00-21:00? 心包經(jīng)??
亥時：21:00-23：00? 三焦經(jīng)? 三焦通百脈，只有此時休息，百脈才得養(yǎng)
好的，現(xiàn)在我們來求證吧。
問題：為什么7:00排便呢？
看上面可以知道7:00是大腸經(jīng)活躍的時候，俗話說：晨起一杯水，健康活到老，早晨排便之時，大腸一鼓動，在加早晨的一杯水，大便就下來了，要知道，大便里的毒素的50%哦。
為什么要早晨9:00吃早餐？
此時胃經(jīng)最活躍，吸收好。
為什么說補腎要吃黑豆等黑色食物？
因為黑色入腎，自然能補腎了。
為什么熬夜在3-5點時最難熬
一般來說，這個時間已經(jīng)進入深度睡眠了，而此時肺經(jīng)當令，肺主肅降，主沉也。如果說這個時間你睡覺突然醒來，這是很危險的事情。
為什么心情不好則胃口不好？
思慮傷脾，當人處于過度思慮的情況下，就會傷脾，造成脾氣不足，影響食欲。
為什么說春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰？
春夏陽氣旺，在此季節(jié)大家喜歡吃涼飲，涼飲傷陽氣，所以說春夏養(yǎng)陽；
秋季燥烈之性，冬季寒冷之性陰氣足，人們喜歡吃大涼之物，寒冬又好食火鍋，傷害我們體內(nèi)的陰液，所以說要保護好自己體內(nèi)的陰液。
?為什么有的會怕“鬼“？
人體腹為陰，背為陽。仔細想一下，是不是覺得后背涼颼颼的，這證明你急需補陽氣了。
好了，本次內(nèi)容就到這里了。
