? ? ? 前段日子和兩三個(gè)朋友鬧情緒，我發(fā)現(xiàn)我在默默把負(fù)能量收起來的日子，偶爾還是會(huì)爆發(fā)出情緒病。成年人的世界不容有聲的哭泣，所以這些日子我習(xí)慣著把以前很多個(gè)自己收起來。

? ? ? 深入認(rèn)識(shí)我的人知道我在17歲到25歲有過很長(zhǎng)時(shí)間的抑郁，后來漸漸又形成了雙向情感障礙(俗稱躁郁癥)。我從前不愛提起這個(gè)事情，覺得不好說，說出來讓人覺得奇怪，后來我知道了我只是心靈感冒了后來越來越嚴(yán)重而已。成年人的世界除了身體生病，卻忽視了心靈生病了。

? ? ? 很多人問過我雙向情感障礙是怎么樣的？我直白的說，就是看誰都不順眼的，總覺得世界虧欠了你，也有點(diǎn)反社會(huì)的心理。從前的我一點(diǎn)小事可以在內(nèi)心憋屈很長(zhǎng)時(shí)間。也常常覺得自己得不到公平的待遇，也許跟我成長(zhǎng)是獨(dú)生子女有關(guān)，后來就平衡不到所有失去在我身上的關(guān)愛。只能說公主的命，女仆的運(yùn)的人生，我注定要學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。

? ? ? 很長(zhǎng)時(shí)間沒有改變過這樣的思維和生活方式，直到有些親人的離開而對(duì)我的生命有了不同的看待。

? ? ? 后來我又遇見了生命中不同的朋友，他們對(duì)我也有不同層次的影響。

? ? ? 我常常在想，如果不是對(duì)自己那么狠，不是學(xué)會(huì)了斷舍離，不是要求自己必須控制或者戒掉那些小情緒，我一個(gè)女孩子出去面對(duì)生活，面對(duì)工作，甚至將來面對(duì)家庭怎么能扛得下來呢？因?yàn)槲也恢雷约簩硪鎸?duì)什么樣的人生變故，是我可以承受或者不能承受的，而我對(duì)愛我的人，和我愛的人，還有我自己都必須負(fù)起責(zé)任，承擔(dān)生活的重量。

? ? 《林徽因傳》里，有一段話：人的一生要經(jīng)歷太多的生離死別，那些突如其來的離別往往將人傷得措手不及。

? ? ? 是呀，年輕的時(shí)候，失戀那么一件小事，我們可以撒酒瘋，可以哭，可以鬧，可以發(fā)脾氣，可以有最愛我們的父母替我們承擔(dān)生命?？墒牵麄兘K究是會(huì)離開我們的，而我們終究也會(huì)成為別人的父母。于是我們慢慢就把孩子的情緒轉(zhuǎn)為成人的心碎。如果我看見自己的情緒快要來了，我就會(huì)和自己死磕，然后把情緒吞噬。

? ? ? 很多人說我為人特別冷血，不念感情，我也常說自己是一條7秒記憶的金魚，總是記不住別人的好，后來知道金魚是把記憶隨著口吐的泡沫放在魚缸的水里，金魚的眼淚都是流在水里的。

? ? ? 有時(shí)候，當(dāng)我也很累，很想哭，很委屈的時(shí)候，我想起了有人說過，心胸是要靠受委屈撐大的。所以命運(yùn)多舛的人才會(huì)把人生的坎一個(gè)又一個(gè)，如跨欄選手一樣跨越過去。我會(huì)安慰自己我不被命運(yùn)眷顧，那我反過來去照顧自己，不等命運(yùn)的安排。摔倒多少次，就爬起來多少次。每一次的積累會(huì)成為狠掉情緒的成長(zhǎng)。

? ? ? 成長(zhǎng)是把哭聲調(diào)成靜音的過程。等到成熟之后又發(fā)現(xiàn)，多少次淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，卻還是默默的轉(zhuǎn)為微笑。

? ? ? 我以前會(huì)為別人說的話難受一下下，而現(xiàn)在我會(huì)默默的笑一下，第二天又開開心心的生活。

? ? ? 很多年前，我有點(diǎn)失望的時(shí)候，有個(gè)朋友介紹了《幸福來敲門》這套電影給我看，當(dāng)時(shí)我覺得男主角峰回路轉(zhuǎn)得到上天眷顧。而現(xiàn)在我看見了一個(gè)成年人的心碎，他的活著不是單純?yōu)榱俗约?，而是還有很多人對(duì)他期待和生命的歸屬，所以他不敢哭出聲音。

? ? ? 有一個(gè)朋友問過我，如果我生了孩子，我不愛我丈夫了，或者生活中有些難以承受的變故，我還是會(huì)選擇離婚嗎？我內(nèi)心自然而然的答案是我不會(huì)。生而為人，我們不是為別人而活，但我們也不能只為自己而活。這句話我終于明白過來。

? ? ? 從前我還是為了小情小愛鬧情緒，如今我知道我的位置沒資格鬧情緒，因?yàn)槲业那榫w會(huì)影響我生命中每一件重要的事，比如我的工作，比如我的家人。當(dāng)我經(jīng)歷過一件事的面積大于甚至覆蓋了人生面積，我的情緒只是小咳嗽，我的難過只是輕傷，愛情只是一場(chǎng)感冒。

? ? ? 就像我前段時(shí)間移植一盆仙人球，移植過來沒幾天，它就發(fā)芽長(zhǎng)新球，后來臺(tái)風(fēng)它倒在了垃圾桶一日一夜，我重新種植它依然生長(zhǎng)。它的頑強(qiáng)是值得我深思的。

? ? ? 成長(zhǎng)的第一步就是狠自己的情緒，然后才是頑強(qiáng)的生長(zhǎng)，再是堅(jiān)持住自律，每一步都不容易，但是每一步都需要自己逼自己一把。

? ? ? 眼睛里好看的一定不是閃過的淚花，一定是笑出璀璨奪目的鉆石。? ? ?

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