1.我怎么如此幸運，我能順利的轉(zhuǎn)化委屈。早上老公又因為寶寶對我不耐煩，語氣超級不好，老公總是覺得寶寶哭是沒吃飽，對于目前奶水超多，而曾經(jīng)奶水不足的我是非常敏感且委屈的。

老公擅自把冰凍的奶熱起來給沒有完全睡醒的寶寶吃，導(dǎo)致寶寶吃完了不夠嚎啕大哭，等我想去安撫的時候婆婆又是更加干涉，我感覺好多情緒夾雜在一起瞬間要爆炸了，那個當(dāng)下，我的自尊心非常受挫，我已經(jīng)試過親喂寶寶不吃還要睡覺覺，老公為什么不相信，我有好多奶水老公為什么不叫我喂奶而去溫冰凍的奶，那個時候生氣的我是想不到他是為了給寶寶加維生素D才溫奶給他喝，意識不到在寶寶清醒的狀態(tài)下是多么的排斥奶瓶。那個當(dāng)下的我對婆婆的干預(yù)充滿了敵意，心里想著:孩子是我的，不要老覺得我是菜鳥，不要剝奪我成長的權(quán)利，我不要再聽你的順著你，你不相信我我也不相信你。那個當(dāng)下被情緒掌控的我也是無法解讀出婆婆的付出、忍耐和對寶貝的疼愛。

當(dāng)我意識到我被情緒掌控了，我想到了轉(zhuǎn)移位置，換個環(huán)境，我一直用沉默來保留著自己的能量，抱著嚎啕大哭停不下來的寶貝奪門而出，五點鐘的清晨，空氣清新，我?guī)е鴮氊悂淼叫^(qū)后面的柳樹下河塘邊，我們親近六大能量場，與植物交流，寶貝的眼睛和心靈有了大自然的滋養(yǎng)，停止了哭鬧，我們一起看開過的小船和晨跑的路人，我們安靜的待在一起。

? ? ? 心是冷靜下來了，但觀察念頭發(fā)現(xiàn)內(nèi)心還是僵硬的，我想到了老公的各種不是，我甚至想到結(jié)束這樣的婚姻，帶著寶貝過逍遙自在的生活。后來跳出自己的婚姻現(xiàn)狀想想，又有多少男人是完美的呢，神仙姐姐那么好，那么優(yōu)秀，境界超出凡人，她的老公也還是會數(shù)落她，我想說，不修行的男人大多都是賤賤的，這算不算是一條客觀真理呢？

往內(nèi)心深處探索，我發(fā)現(xiàn)我的潛意識對男人這個物種是充滿著偏見的，我的極端想法和非此即彼的念頭正好被近期的多個離婚案件咨詢給激發(fā)并強化出來的，我發(fā)現(xiàn)我被某種無形的東西綁架了。

有當(dāng)事人咨詢:

“有一個女人破壞我家庭，叫我老婆跟我離婚，丟下一個兩歲的女兒，現(xiàn)在是由我?guī)?，然后介紹給她老公的親戚，請問這是什么行為？”

我的回答：

“不去評價她的行為，你得反省是你和你妻子之間出現(xiàn)了問題，處理好你們夫妻關(guān)系才能從根源上防止你妻子受他人不當(dāng)言行的影響。 首先，主動找到自己的問題并向你妻子真誠道歉。 其次，多問問多觀察你妻子的內(nèi)在和外在的需求。 再次，多一份家庭擔(dān)當(dāng)，孩子本應(yīng)該你們共同帶的呀，去行動，少抱怨，沒有什么是理所當(dāng)然的。 最后，且行且珍惜，好好愛孩子?！?/p>

那天我回復(fù)他的咨詢后竟有一種大快人心的感覺，先不說我不專業(yè)，但至少得做到自己心平氣和，情緒穩(wěn)定吧，這是幫助別人的前提條件，我那天的表現(xiàn)是非常帶有宣泄自己對男人不滿的情緒的。

天吶，不梳理不知道，一梳理嚇一跳，真是越細致越驚嘆，我內(nèi)心還有多少冰冷的黑洞等著我去溫暖照亮？

......我期待