你不可不知道的 #選擇疲勞癥——《清醒思考的藝術(shù)》讀后感

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好久不見(jiàn),見(jiàn)字如面~

看到文字說(shuō)迷茫不知道未來(lái),沒(méi)有期待的時(shí)候就讀書(shū)吧?。?!

突然一下子就像燃起的火苗,行動(dòng)力滿滿。

今天南京下雨,中午糾結(jié)了一下還是順路去了圖書(shū)館!因?yàn)楣ぷ髅ζ饋?lái),已經(jīng)很久沒(méi)有去圖書(shū)館吸收新的養(yǎng)分了。

周三中午,圖書(shū)館人依然很多!就好像每個(gè)人都有既定的軸,你如果不轉(zhuǎn)動(dòng),永遠(yuǎn)只看舒適圈里,那你永遠(yuǎn)不知道換種活法有多精彩?。。?/p>

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像往常一樣,存好包奔向了閱覽室,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)跑錯(cuò)了位置,就是這么現(xiàn)實(shí)。

當(dāng)你離開(kāi)一個(gè)圈子再回頭的時(shí)候,總會(huì)有這種陌生有熟悉的感覺(jué)。

然后就遇到了這本《明智行動(dòng)的藝術(shù)》,之前只是粗略翻過(guò),這次看感覺(jué)又有不一樣的領(lǐng)域。自從知道腦子記住了不等于就能當(dāng)做自己的之后,潘達(dá)都會(huì)搞點(diǎn)小筆記,方便隨時(shí)復(fù)習(xí)。

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羅振宇說(shuō)作者用一種坦白的方式面對(duì)別人,也面對(duì)自己,誰(shuí)也甭想騙誰(shuí);
芒格說(shuō)你必須找出自己的才能在哪里

這本書(shū)和它的姊妹篇《清醒思考的藝術(shù)》一直躺在潘達(dá)的待讀書(shū)單里,但是當(dāng)時(shí)太浮躁,也就翻翻??吹臅r(shí)候原來(lái)如此,看完也就沒(méi)過(guò)腦子。

日子照常過(guò),該踩的坑也一直沒(méi)少。也許你也對(duì)這本書(shū)感興趣,不管出于什么原因,潘達(dá)都推薦你挑感興趣的問(wèn)題讀!因?yàn)槊科芏?,也沒(méi)有關(guān)鍵性,當(dāng)睡前讀物是最好噠!


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為什么做決定越少,效果會(huì)越好?

#選擇疲勞癥#

也就是說(shuō)做的決策越多,到后面誤判的可能性會(huì)越大,人們反而可能會(huì)容易選擇保守的選項(xiàng)

意志力也跟肌肉一樣是可以鍛煉的哦

給意志力充電:休息,放松,吃些東西

所以早上和中午飯后會(huì)有一次小高峰,這也就是為啥很多人在早上出門(mén)前或通勤路上安排好一天,然后跟著流程做就好啦

這也就是為啥潘達(dá)早上帶了健身包,中午順路去了圖書(shū)館


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*血液循環(huán)中血糖含量過(guò)少,意志力會(huì)變?nèi)?/p>

因?yàn)橹肋@個(gè),所以上班暈乎乎的時(shí)候會(huì)來(lái)塊奶片或者話梅補(bǔ)充一下糖分

一日之計(jì)在于moring,早上做抉擇效率更高!

潘達(dá)一直在嘗試早起,卻一直失敗

最根本就是因?yàn)橥砩纤砝?,先不管是不是夜貓子基因,潘達(dá)相信任何事都事在人為!為了未來(lái)的每一天,潘達(dá)也會(huì)努力養(yǎng)成微習(xí)慣。

只要比之前早起15分鐘就可以規(guī)劃好一天,想想好劃算呢!

因?yàn)檫€沒(méi)養(yǎng)成習(xí)慣,其實(shí)起床已經(jīng)消耗了很多意志力呢,加油吧,困難戶們!如果你很好起床,可以給潘達(dá)留言分享。


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現(xiàn)在雖然很晚,但是決定要給小伙伴們分享,所以等會(huì)就去睡啦!

還有要想找老板要漲工資記得挑上午他們心情好的時(shí)候哦!

好啦,我是真的要去睡啦!知行合一,微習(xí)慣養(yǎng)成記錄的第一天。

*看書(shū)閱讀? 完成

*分享筆記? 完成

*趁早日志記賬 完成


加油,每天變好一點(diǎn)點(diǎn),潘達(dá)一直都在

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