據(jù)中國(guó)社會(huì)心理學(xué)協(xié)會(huì)調(diào)查顯示:
有42%的孩子上課時(shí)不能很好集中注意力;
60%的孩子不能堅(jiān)持聽課30分鐘以上,
20%的人“經(jīng)常走神”。童年沒有做好孩子專注問題的培養(yǎng),這個(gè)問題就將很大概率帶到他成年以后,并且一直影響著孩子未來的生活、學(xué)習(xí),還有工作。
人的注意力分為有意注意和無(wú)意注意,
有意注意是指帶有目的性,受意識(shí)支配的注意,比如集中精神看書,并且理解內(nèi)容;
而無(wú)意注意是無(wú)目的性的,比如突然的聲響讓人下意識(shí)地轉(zhuǎn)過頭。
孩子的注意力特點(diǎn)和成年人不一樣,有意注意和無(wú)意注意大部分時(shí)間是并存的。
而且對(duì)于低齡的孩子來說,無(wú)意注意比較明顯,外界的打擾輕易就能把他們的注意力帶走,但是要拉回來就很困難,注意力的持續(xù)已經(jīng)被打斷了。
最為簡(jiǎn)單做法就是:
任何時(shí)候,都不要輕易打擾孩子正在進(jìn)行的正常活動(dòng)。
今天我們來聊一聊,關(guān)于孩子的注意力。我們知道這幾年高居榜首的一個(gè)孩子的問題就是關(guān)于注意力不集中問題這個(gè)問題幾乎成為這近五年以來。中國(guó)所有家庭都會(huì)面對(duì)到的一個(gè)問題,那么為什么現(xiàn)在的孩子注意力這么不集中。難道是說以前的孩子注意力都會(huì)很集中嗎,還是說注意力的集中本身就是孩子一個(gè)天生就有的習(xí)性呢。
我們大家可以回憶一下從孩子生出來以后,來到這個(gè)世界上,他對(duì)外界的聲音等新鮮的東西,他其實(shí)會(huì)有一個(gè)很濃厚的追隨感和好奇心和探知欲。那么在他對(duì)這個(gè)聲音顏色和外界的一些新鮮的事物有所好奇,去探知的時(shí)候,其實(shí)他的注意力是非常集中的。我們能夠感知到她的眼神兒包括他的舉止,包括他的神態(tài)都是緊緊的被那個(gè)新生事物吸引著。不會(huì)輕易的轉(zhuǎn)移注意力。那么這么說來,其實(shí)每個(gè)孩子的注意力應(yīng)該是天生就具有的,而不是后天去才去培訓(xùn)出來的。那么為什么現(xiàn)在注意力這么不集中,成為一個(gè)我們比較焦慮的一個(gè)問題呢,那可能還是要從我們的日常生活中來說起來。
我們知道孩子的模仿,孩子的學(xué)習(xí),有分兩種,一種叫有意注意一種叫無(wú)意注意。而小的時(shí)候的孩子多半都出一個(gè)無(wú)意狀態(tài)。而無(wú)意的注意狀態(tài),恰恰就是我們?nèi)祟愐粋€(gè)天生的注意力。那么這個(gè)無(wú)意注意狀態(tài)呢,因?yàn)樗翘焐氖且环N本能,所以倒是非常容易被我們所忽略掉。我們會(huì)認(rèn)為孩子在這個(gè)階段可能沒有在注意一種事情。有可能他只是在邊玩,邊做一些不用去關(guān)注注意力的事情。其實(shí)生活中處處都有注意力,生活中處處都有這種無(wú)意注意。我們可以稍微留心下就能看到當(dāng)孩子在玩一件玩具或者是孩子在專心致志的喝水,吃飯的時(shí)候。其實(shí)這個(gè)時(shí)候也是一種無(wú)意注意,而這種無(wú)意注意恰恰是最容易被我們成年人所忽略掉。
當(dāng)一個(gè)孩子在專心吃飯的時(shí)候,突然媽媽或者爸爸給他夾了一口菜。然后告訴她多吃點(diǎn),吃這個(gè),這個(gè)對(duì)你身體好,當(dāng)一個(gè)孩子在很安靜的喝水,在很安靜的玩自己的玩具,在很安靜的自己跟自己對(duì)話時(shí),在玩自己一些內(nèi)心的小游戲的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候可能表面上看起來他似乎在無(wú)所事事?;蛘咚坪踉谧鲆患妥⒁饬ν耆珱]有關(guān)系的事情,但其實(shí),這個(gè)時(shí)候恰好是他自己最專注的時(shí)候兒,這個(gè)時(shí)候是一個(gè)不容易被覺察的時(shí)候。
那么當(dāng)父母沒有覺察到孩子這個(gè)注意力的時(shí)候,就容易去很輕易的去打斷了孩子。比方說會(huì)教孩子快點(diǎn)喝水,等你喝完了我們就走了,或者是催促孩子說,這個(gè)玩具不是這樣玩的,你必須這樣,這樣玩兒。那比如說,小朋友之間在互相玩的時(shí)候。可能彼此之間會(huì)有一些我們認(rèn)為有些有問題的行為的時(shí)候,我們也會(huì)輕易的去打斷孩子說。你不能跟小朋友這樣玩兒你要怎么怎么樣。也就是說當(dāng)孩子還沒有求助于我們成年人的時(shí)候,我們就會(huì)迫不及待的按照我們的方式來去給他孩子一些引導(dǎo)和教育。而這些引導(dǎo)和教育恰恰是對(duì)孩子注意力的一個(gè)干擾和影響。
所以,如果我們想很好的保護(hù)孩子天然的無(wú)意識(shí)狀態(tài)的話,那么最好的方式就是做好我們自己,盡量少去打擾孩子。只要孩子不來求助,或者是在做一些跟原則性,跟安全性沒有關(guān)系的事情的時(shí)候,我們盡可以放手,讓孩子去多做一些嘗試和體驗(yàn)。盡量少去打擾他,盡量少去打斷他。盡量少去干擾孩子,其實(shí)這已經(jīng)是對(duì)孩子的一個(gè)注意力非常好的一種保護(hù)了。