姓名：顏萍

公司：上海晉名實(shí)業(yè)有限公司

六項(xiàng)精進(jìn)361期學(xué)員【日精進(jìn)打卡第123天】

六項(xiàng)精進(jìn)375期志工【日精進(jìn)打卡第86天】

【知～學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱1遍，共150遍

《大學(xué)》開(kāi)篇2遍 ，共206遍

《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇0遍，共18遍

《心法》0遍，共1遍。

《思維方式》0遍，共1遍。

【經(jīng)典名句分享】

1.滿招損 謙受益。

2.有志者事竟成。

3.付出不亞于任何人的努力。

4.活著就要感謝。

【行～實(shí)踐】

一、修身

1.早會(huì)與同事一起背誦六項(xiàng)精進(jìn)大綱和大學(xué)開(kāi)篇。

2.夕會(huì)與同事一起誦讀六項(xiàng)精進(jìn)書(shū)籍章節(jié)并分享感悟。

3.健康步數(shù)10559步。

4.控制晚餐飲食。

5.按計(jì)劃學(xué)習(xí)。

二、齊家

1.約朋友一起看電影。

三、建工

1.完成既定工作計(jì)劃。

｛積善｝：發(fā)愿從2018年3月18日起壹年內(nèi)日行一善，今日行善2件，累計(jì)183件。

【反省～覺(jué)悟】

1.及時(shí)調(diào)整情緒是一場(chǎng)需要持續(xù)精進(jìn)的修行。

2.遇到困境時(shí)一定要保持好的心態(tài)，積極樂(lè)觀。

3.當(dāng)你心懷善意感恩之心去待人接物，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)世上還是好人多。

4.戒懶惰之心，保持好的習(xí)慣很重要。

5.工作生活中習(xí)慣“謝謝”兩字。

6.時(shí)刻保持一顆謙虛謹(jǐn)慎的心態(tài)是很必要的。

7.愛(ài)出者愛(ài)返，福往者福來(lái)。

8.換位思考，真心換真心。

9.今日事今日畢，這個(gè)狀態(tài)很好，繼續(xù)保持。

10.要控制好每天睡覺(jué)時(shí)間，不宜太晚。

11.這幾天學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行不是很到位，好好反省下提升效率。

【感謝】

1.感謝所有親朋好友的關(guān)心。

2.感謝我健康地活著。

3.感謝家人和公司對(duì)我支持和關(guān)愛(ài)。

4.感謝爸媽對(duì)我無(wú)私的愛(ài)。

5.感謝所有我遇到的人。

6.感謝小組所有家人的支持。

7.感謝進(jìn)平給我?guī)?lái)的瓜。

8.感謝六項(xiàng)精進(jìn)這個(gè)正能量的場(chǎng)。

【志愿】

發(fā)愿每日?qǐng)?jiān)持打卡，每日精進(jìn)，每天進(jìn)步，逐日接近最好的自己。

一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠(yuǎn)！

【打卡始于20180318，持續(xù)打卡于20180719星期四】