? ? ? 今天，從有書上聽到一篇署名小椰子的文章： 那些自律到極致的人，都擁有了開掛的人生！感覺非常入心，摘錄自勉！

? ? ? 知乎上有這樣一個(gè)問題：你最深刻的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)是什么？

? ? ? 認(rèn)可度最高的回答是：以為自由就是想做什么就做什么，后來(lái)才發(fā)自律者才會(huì)有自由！

? ? ? 當(dāng)一個(gè)人缺乏自律的時(shí)候，他做的事情總是在受習(xí)慣和即時(shí)誘惑的影響，要么就是受他人的思想觀念的影響，幾乎永遠(yuǎn)不可能去做自己內(nèi)心真正渴望的事，不可能做真正的自己，不可能完成自己！

? ? ? 《少有人走的路里》有這樣一段話：

? ? ? ? 解決人生首要問題的方案，乃是自律！缺少了這一環(huán)，你不可能解決任何麻煩和困難！

? ? ? ? 李開復(fù)也曾說過：“千萬(wàn)不要放縱自己，給自己找借口。對(duì)自己嚴(yán)格一點(diǎn)，時(shí)間長(zhǎng)了，自律便成為一種習(xí)慣，一種生活方式，你的人格和智慧也會(huì)變得更加完美！”

? ? ? ? 心理學(xué)家曾經(jīng)總結(jié)過這樣的規(guī)律：自律的前期是興奮的，中期是痛苦的，后期是享受的！

? ? ? 讀完這篇文章我深有感觸，我就是因?yàn)椴蛔月?，才落得如今身閑心苦，沒有真正高興的事兒！

? ? ? ? 一樓的趙姐，練瑜伽已經(jīng)三年了，每天下午2點(diǎn)半不嫌麻煩到瑜伽館練習(xí)，身材勻稱，氣色紅潤(rùn)，身體棒棒的，據(jù)她說，以前曾經(jīng)得過心肌炎，從練瑜伽開始感到身體好多了，行有余力，不再喘了！看她的狀態(tài)，已經(jīng)進(jìn)入自律的享受階段了！哈哈！

? ? ? ? 我娃她爸也是一個(gè)非常自律，執(zhí)著的人！他經(jīng)常給我灌輸人要懂得規(guī)劃自己人生的理念，他也是按自己的規(guī)劃行事，因此每天都精神滿滿，胸有成竹，只是我覺悟不高，沒理會(huì)其中精要！哈哈！

? ? 知錯(cuò)就改，善莫大焉！從今天起，做一個(gè)自律的人，做一個(gè)讓自己開心的人！

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