? ? ? 這節(jié)課老師分享的內(nèi)容有點多，我只吸收了部分精華，可能課程還要多聽幾遍，才能加強(qiáng)理解。關(guān)于造成效率低的原因，大體來說就是執(zhí)行力不夠，光懂得規(guī)劃力還不行，除了規(guī)劃一些目標(biāo)計劃任務(wù)外，還要具備高效的行動力。

? ? ? 下面先分享一個我聽過的小故事:故事的主人公是隔壁鄰居佳貝，她是一名高一學(xué)生，由于課業(yè)壓力大，佳貝早早放學(xué)回家，打算安心做作業(yè)，準(zhǔn)備7點看書，但是晚飯吃得太多，看到隔壁的幾個小孩扎堆的玩游戲，于是想逗逗小孩一會兒，借此消化消化，沒想到玩著玩著半個小時過去了，于是跑回家準(zhǔn)備看書，碰巧看到奶奶摁到她最喜歡的綜藝節(jié)目，抵擋不住節(jié)目的誘惑，待節(jié)目看完將近一個小時已經(jīng)過去了，8點半的時候她準(zhǔn)備坐下來看書，剛做了三道題，突然感覺想上廁所，于是在洗手間東摸摸西摸摸，洗把臉，梳梳頭，出來后拿出手機(jī)刷刷朋友圈，看看抖音，邊看邊評論，就這樣，抬眼已經(jīng)9點半了，慌忙的放下手機(jī)做作業(yè)，可過半小時后困意來襲，強(qiáng)忍著堅持20分鐘后她再也看不進(jìn)去了，只能洗洗睡覺，這個晚上從7點準(zhǔn)備學(xué)習(xí)，到10點半睡覺，雖然看起來學(xué)習(xí)3個半小時，可她的有效時間加起來就1個小時左右，從佳貝的身上看到自己的影子，發(fā)現(xiàn)自己有很多時候注意力不集中，行動力不強(qiáng)，也就是所謂的做事效率低。

? ? ? ? 綜上例子所述，我想想我自己之所以效率低的原因:

1、目標(biāo)完成決心弱，學(xué)習(xí)時容易走神和懈怠。

2、學(xué)習(xí)時身處在受干擾很多的環(huán)境中，比如老師所說的家里，經(jīng)常受家人小孩鄰居到訪的干擾。

3、自已學(xué)習(xí)，不會運(yùn)用資源，想不通的也不去請教老師，怕不好意思，單打獨(dú)斗缺乏自覺，也就是說聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)效率更高。

? ? 那么關(guān)于如何克服拖延？如何提高做事的效率呢，如何管理計劃？目前我還沒有解決克服拖延和管理計劃的方法。這節(jié)課老師著重介紹克服拖延的方法，在這里，我就不摘抄了，因為工作壞境和家里學(xué)習(xí)壞境暫時沒辦法改變，還是會按自己的套路來，慢慢適應(yīng)和做點調(diào)整。那么管理計劃我覺得老師介紹的麥肯錫方法的很好。以下是摘抄老師提供的計劃管理方法:

一、定義結(jié)果，首先搞清楚這個任務(wù)是做什么？做成什么樣？做到什么程度？

二、頭腦風(fēng)暴，收集要點，先不做評價和篩選，只想著關(guān)于打算做什么的要點，把盡可能多的實現(xiàn)結(jié)果的想法羅列出來。

三、組織整理，把要點組織整理形成步奏，按照做事的先后順序開始思考哪些要點先實施，哪些要點后實施。

這個方法等有空我會好好模仿，寫到這里也就是結(jié)束了今天的課后感想。