2009年，我和一幫驢友去坦桑尼亞游玩，晚上去駐扎營(yíng)地大棚吃飯，旁邊有一桌老外家庭引起了我們的興趣。
這對(duì)說(shuō)著法語(yǔ)的夫妻帶著4個(gè)年齡不一的孩子，最大不超過(guò)10歲，最小的約莫2歲模樣，他們安靜的坐在位置上等待上菜。
等待的過(guò)程中，夫妻倆親密的說(shuō)著什么，孩子們只不過(guò)擺弄著手中的叉子，偶爾父母用眼神示意他們一番。
見(jiàn)慣了中國(guó)餐廳里孩子嬉鬧追逐、父母跟隨斥責(zé)的場(chǎng)面，他們的安靜讓我們吃驚不已。
幾年后，我們歐洲自由行，從巴黎去往法蘭克福的火車(chē)上，鄰座的一對(duì)年輕夫婦帶著三個(gè)孩子，姐弟兩約莫4、5歲的樣子，最小的孩子在嬰兒車(chē)?yán)铩?/p>
頓時(shí)，一個(gè)思緒在我腦海一閃：“完蛋了，這段旅程要被吵死了！”
不曾想，塞著奶嘴的嬰兒除了偶爾哼哼聲，座位上兩個(gè)大孩子每每蠢蠢欲動(dòng)時(shí)，似乎父母的眼神里有一根無(wú)形的線控制著他們，姐弟兩輕輕說(shuō)些話，又安靜地看著窗外。
奇了怪了，這些孩子怎么可以那么安靜的等待，法國(guó)父母到底有什么的教育秘訣呢？
上世紀(jì)60年代，斯坦福大學(xué)有個(gè)著名的“棉花糖實(shí)驗(yàn)”，設(shè)計(jì)者沃爾特-米舍爾是研究?jī)和晕已舆t滿足方面的世界權(quán)威，是哥倫比亞心理系的客座教授。
當(dāng)時(shí)，有635名，年齡在4、5歲的孩子參加了這項(xiàng)研究。
把孩子單獨(dú)帶入一個(gè)房間，在他的前方放著一塊棉花糖，工作人員告訴孩子，若能等待15分鐘堅(jiān)持不吃棉花糖，那么將會(huì)得到額外的一塊，然后工作人員離開(kāi)。?
實(shí)驗(yàn)結(jié)果，只有1/3的孩子能挑戰(zhàn)完成。
調(diào)查人員通過(guò)錄像帶發(fā)現(xiàn)：不會(huì)等待的孩子專(zhuān)注于棉花糖，而會(huì)等待的孩子會(huì)分散自己的注意力。
等待的意志力并不是說(shuō)堅(jiān)韌克己，而是一種讓等待變得不那么沮喪的技巧。
米舍爾說(shuō)：家長(zhǎng)不需要刻意教孩子分散注意力的方法，只要給與孩子練習(xí)等待的機(jī)會(huì)，孩子能自學(xué)成才。
隨后，調(diào)查人員長(zhǎng)期跟蹤，發(fā)現(xiàn)：孩子堅(jiān)持等待時(shí)間越久，成年后，他們的受挫和抗壓能力都比他人強(qiáng)。
在法國(guó)人看來(lái)，一個(gè)通過(guò)自我控制做到平靜處事的孩子，要比一個(gè)焦慮、急躁和要求過(guò)多的孩子，能玩得更開(kāi)心，同時(shí)可以讓家庭生活更愉快。
生活就是最好的教育
1.法國(guó)人很喜歡烘焙蛋糕，做蛋糕，不僅讓人獲得美味，同時(shí)還教育孩子如何自控。
整個(gè)過(guò)程需要稱(chēng)量配料的分量，并且按順序添加，這是讓孩子學(xué)習(xí)耐心的絕好課程。
黃磊的微博上經(jīng)?？梢钥吹剿团畠簜冏龅案獾纳碛啊?/p>
2.好好吃飯，慢慢品嘗，也是培養(yǎng)孩子耐心的好習(xí)慣
聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)統(tǒng)計(jì)，法國(guó)90%的15歲孩子，每周會(huì)數(shù)次和父母共同進(jìn)餐，在美國(guó)和英國(guó)，這一比例只有67%；法國(guó)女性每天花費(fèi)在吃飯上的時(shí)間，要比美國(guó)女性的兩倍多，這種進(jìn)餐速度也傳給了他們的孩子。
3.父母自己樹(shù)立“等待”的榜樣
父母在教授耐心的同事，就很耐心。
比方說(shuō)，等父母在說(shuō)話，孩子試著打斷，家長(zhǎng)可以這么說(shuō)：“請(qǐng)等兩分鐘，寶貝，我正在說(shuō)話?！?態(tài)度既禮貌又堅(jiān)定，同時(shí)也明確了等待時(shí)間-2分鐘。
當(dāng)孩子哭泣時(shí)，家長(zhǎng)可以等幾分鐘再抱起孩子。
當(dāng)孩子自己玩耍時(shí)，家長(zhǎng)不要輕易去打擾他們，尊重他們的節(jié)奏。
那些追著后面給孩子喂飯的媽媽?zhuān)鋵?shí)是那些總在孩子忙、不需要她們時(shí)候出現(xiàn)，而需要時(shí)卻又不在他們身邊的媽媽。
做一個(gè)靈敏度高的家長(zhǎng)
米舍爾根據(jù)大量研究，發(fā)現(xiàn)養(yǎng)育孩子影響力特別大的因素是“母親的靈敏度”，比較靈敏的媽媽或看護(hù)人，能感受到孩子的需求、心情、興趣和才能，她的這種感受能指導(dǎo)她和孩子如何互動(dòng)。
前段時(shí)間，小編的4歲侄子要看動(dòng)畫(huà)片《汪汪特工隊(duì)》，當(dāng)時(shí)答應(yīng)收看一集中文版本，若繼續(xù)想看，那只能看英語(yǔ)版本。
一集完結(jié)后，他開(kāi)始大聲哭鬧不愿意看英文。
小編把孩子抱在懷里問(wèn)：“你為何不愿意看英文版本呢？”
小侄子哭著說(shuō)：“我看不懂呀！”
小編：“如果你能看懂英文，就愿意看了是嗎？”
小侄子平靜很多點(diǎn)頭說(shuō)“是”，小編提出建議：“我們可不可以試試從英語(yǔ)版本的第一集收看，好嗎？”
孩子點(diǎn)頭徹底恢復(fù)平靜，安靜地看完一集英文版。
正向養(yǎng)育中也提到：關(guān)注孩子的感受，孩子感覺(jué)好才會(huì)更好。
相反，一個(gè)情緒壓抑的媽媽就很糟糕，因?yàn)閴阂值那榫w會(huì)阻止媽媽和孩子達(dá)到良好的溝通。
教會(huì)你的孩子承受挫折
法國(guó)心理學(xué)家迪迪埃-普萊克斯認(rèn)為：讓孩子最快樂(lè)的方法就是讓他們感到受挫，并不是說(shuō)不擁抱他們，或者不讓他們玩耍，而是尊重孩子的感覺(jué)、節(jié)奏和獨(dú)立性。
一句話：孩子必須在幼年時(shí)就開(kāi)始知道-他不是世界的中心，而事情要一件一件去做。
當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他們被告知要等待而大哭后，媽媽就會(huì)過(guò)來(lái)，那么“等待”就結(jié)束了，他們很快就學(xué)會(huì)不去等待，因?yàn)榫芙^等待、大叫哭鬧，并繼續(xù)自己的行為，反而會(huì)得到縱容。
法國(guó)父母不介意孩子有自己的脾氣，任何健康的孩子都有能力不去哭鬧，當(dāng)聽(tīng)到大人說(shuō)“不”時(shí)不會(huì)奔潰，而且通常也不會(huì)糾纏不休或扔?xùn)|西。
當(dāng)孩子想要通過(guò)吵鬧達(dá)到自己目的時(shí)，家長(zhǎng)可以通過(guò)擁抱，看著孩子的眼睛保持緊密的溝通，并堅(jiān)定讓孩子明白：你不是權(quán)力的中心，不能為所欲為。
受挫不會(huì)傷害孩子，不能妥善應(yīng)對(duì)挫折，才是毀了孩子。
把挫折當(dāng)成一種人生中必須掌握的核心技能，孩子的成長(zhǎng)中必須學(xué)會(huì)這項(xiàng)技能，倘若父母沒(méi)有教會(huì)孩子這點(diǎn)，那就是失職。
法國(guó)父母認(rèn)為：小孩子的需要和欲望是無(wú)窮無(wú)盡的，這源于人性。
對(duì)孩子說(shuō)“不”，其實(shí)是幫助他們從自己的欲望中解救出來(lái)。
尊重孩子的節(jié)奏，同時(shí)教會(huì)孩子尊重身邊人的節(jié)奏，并且取得平衡，你的孩子自然就是耐心的小大人了。
這樣的孩子，你想擁有嗎？？？
