最近總感覺有些累。
總想好好睡一覺,可是卻總是感覺有很多事情還沒有完成。
2020年最早計劃很多,一點點在減少,減少的過程中又增加負罪感,這種負罪感無形中又增加壓力。
昨晚居然做夢還在工作,早上被驚醒后發(fā)現(xiàn)還不到五點,頭疼了一天。早上喝一杯濃縮咖啡,中午喝一杯濃縮,仍然處于眩暈狀態(tài)。
效率越來越低,壓力越來越大,看來是要調(diào)整一下,放下壓力,好好休息。

最近總感覺有些累。
總想好好睡一覺,可是卻總是感覺有很多事情還沒有完成。
2020年最早計劃很多,一點點在減少,減少的過程中又增加負罪感,這種負罪感無形中又增加壓力。
昨晚居然做夢還在工作,早上被驚醒后發(fā)現(xiàn)還不到五點,頭疼了一天。早上喝一杯濃縮咖啡,中午喝一杯濃縮,仍然處于眩暈狀態(tài)。
效率越來越低,壓力越來越大,看來是要調(diào)整一下,放下壓力,好好休息。