在孩子吵鬧的時候，很多媽媽有一個“絕招”：扔給孩子一臺手機或平板電腦，孩子立刻就安靜下來了，百試百靈。我以前也經(jīng)常用這種方式換來自己一刻的清凈。
很快問題來了，孩子確實被屏幕上閃過的一幀幀五顏六色的畫面吸引住了，也不吵不鬧了，可電子產(chǎn)品就像”鴉片“一樣，孩子越玩越上癮，每天吵著要玩，一玩就是幾個小時盯著屏幕，吃飯的時候要玩，睡覺前也要玩，不給他玩就跟你大發(fā)脾氣。。。
孩子對電子屏幕的過分“專注”，讓人憂心！
不止是我，在千千萬萬個家庭中，孩子對手機、電視、平板電腦表現(xiàn)出來的過分“專注”讓人擔(dān)憂。這個問題有多嚴(yán)重？
法國：法律禁止兒童在校玩手機
就在上個月，為了“改善法國1200萬學(xué)童的紀(jì)律”，法國已經(jīng)動用法律手段來管束孩子使用電子產(chǎn)品，新出臺的法律規(guī)定：全法國15歲以下兒童，將禁止在學(xué)校使用手機。
這條法律意味著：幼兒園、小學(xué)、中學(xué)在內(nèi)的所有0-15歲的孩子們，在學(xué)校任何時候都不能使用手機、平板電腦和智能手表，即使是休息時間和用餐時間也不行，否則就是違法的。
比老年癡呆更可怕的是數(shù)字癡呆
德國著名腦科學(xué)家、精神科醫(yī)師、哈佛大學(xué)客座教授施皮茨爾，曾寫過一本非常有名的著作《數(shù)字癡呆化》，書中主要介紹數(shù)字化的社會，如何扼殺現(xiàn)代人特別是孩子們的腦力。它給了我們一個非常值得警惕的告誡：比老年癡呆更可怕的是數(shù)字癡呆癥！
雖然這部書引起了很多爭議，學(xué)界也有不同的看法，但毫無疑問的一點是：我們的孩子投入到電子產(chǎn)品上的時間正越來越多，同時他們對外部世界的感知也越來越遲鈍。
孩子們對手機、電視、平板電腦所表現(xiàn)出來的專注，并不是真正的專注力，而是一種完全被動的專注，單方面的吸取電子產(chǎn)品給予的信息，不需要自己太多的思考。
一旦孩子們習(xí)慣了被動的專注，孩子們的主動專注力就很難運作了，在玩電子產(chǎn)品的過程中，會變得對外部世界的變化不再敏感；而且一旦離開了電子產(chǎn)品，其他事情會變得更難吸引他的注意力。
孩子成迷手機，父母可以強行禁止嗎？
在孩子沉迷手機這個普遍性的難題面前：
軟弱派的父母很無奈：“孩子一哭鬧、胡攪蠻纏，就開始舉白旗投降，聽之任之了?！?/p>
強硬派的父母也很無奈：“將手機沒收藏起來，一不留神，手機、平板電腦就被孩子找到了；打罵也沒用，還學(xué)會撒謊騙我，偷偷借同學(xué)手機玩，摸了游戲就不肯放手，只要有個機會就趕快玩。”
聽之任之的做法當(dāng)然是不對的，助長孩子的為所欲為，還會讓孩子學(xué)會怎樣用發(fā)脾氣來控制父母；而強行禁止的做法代價也很大，一方面會被孩子怨恨，另一方面監(jiān)督成本高，因為在家長的禁令面前，孩子是不會“坐以待斃”的，他們在快速地長大，能力在快速地增加。
在這樣一個智能化時代，一點不讓孩子玩手機也很難做到?？稍趺醋霾攀钦_的呢？
限制孩子玩手機，父母應(yīng)該怎么做？
很多國家的兒童機構(gòu)都建議：
2歲前最好不要接觸電子產(chǎn)品；3-6歲可以適當(dāng)使用手機，一天不要超半個小時；6-18歲每日接觸電子產(chǎn)品的時間應(yīng)限制在2小時內(nèi)。
當(dāng)孩子的閱讀習(xí)慣和興趣被培養(yǎng)好后，再接觸動態(tài)的電子屏才好。簡單來說，父母不是要完全禁止孩子玩手機，而是要限制孩子玩手機的時間。
后來通過我的實踐證明，事先的約定比事后的懲罰效果更好。跟孩子“約法三章”：玩手機可以，但要約定時間和規(guī)則，一旦違反，要承擔(dān)違約責(zé)任。
“約法三章”的好處：它會讓孩子更有參與感，與父母強加的命令相比，孩子會覺得約定的方案是自己的主意，對他自己參與制定的方案有更強的執(zhí)行動力。
“約法三章”的4個注意點
1、目標(biāo)清晰，便于測量
錯誤做法：“每天玩手機時間不能太長”
正確做法：“一天玩手機不能超過1個小時，玩手機必須是在完成作業(yè)以后?！蹦繕?biāo)要具體、明確，孩子更容易操作。
2、少說“不”，多說“可以”
錯誤做法：“如果你沒有完成約定，就不能看電影”
正確做法：“如果你完成了約定，就可以去看一場電影”
要清楚的說明孩子完成約定可以得到什么，和沒有完成約定將失去什么。在這個過程中，要少說“不”，多說“可以”，孩子朝積極的方向努力，完成的可能性就更大。
3、遵守約定，獎罰分明
錯誤做法：說完就忘，不按約定執(zhí)行
正確做法：把約定書面化，并張貼在家里的顯眼處，讓孩子和家長時時刻刻可以看到。當(dāng)孩子完成了約定，哪怕是階段性的約定時，父母都要及時給與鼓勵。當(dāng)孩子沒有完成約定，需要承擔(dān)的違約責(zé)任也絕對要承擔(dān)。如果不追究違約責(zé)任，約定就沒有絲毫約束力了。
4、耐心溝通，尊重孩子意見
錯誤做法：把“約定”變成父母單方向的“命令”
正確做法：在達成約定的過程中，要盡量吸取孩子的意見。讓孩子感受到自己的意見是重要的，才會更愿意對自己的話負責(zé)。
任何時候，我們的家庭教育要想取得真正的成就，都必須建立在無條件的愛孩子、尊重孩子和信任孩子的基礎(chǔ)上。單方面的命令、禁止無法取得真正的成效，在限制孩子玩手機這件事上也是一樣。
讓我們一起好好學(xué)習(xí)做最智慧的父母
