今天講一個來訪者的故事。對于未來不清晰的人里常常有這兩種類型的困惑:沒有選項和選項太多。前者不知道自己能做什么,尤其是工作幾年以后越發(fā)的有恐懼感,覺得自己似乎特別容易被替代卻不知道該怎么辦;后者恰恰相反,想做的有很多,反而因為多了而無從下手,到底該選哪個?如果選了這個不選那個會不會將來后悔,畢竟時間寶貴。這兩種困惑,各有應(yīng)對之策。結(jié)合《在人生拐角處》今天的故事,我們先講講后者。

這兩篇故事讓我想起了我的一位來訪者,我想講講她的故事也許可以幫助我們更好的理解“理想和現(xiàn)實”的關(guān)系,因為咨詢保密原則,我征求了她的意見,隱去了她的信息,并適當(dāng)?shù)恼{(diào)整了一些內(nèi)容,讓我們姑且稱她為小L。
小L找到我時,掩飾不住自己內(nèi)心的焦慮和急迫:“老師,我不喜歡我現(xiàn)在的職業(yè),我想通過了解自己確定一個感興趣的方向投入,好好去做自己想做的事。”她很明白自己對于現(xiàn)在工作的態(tài)度,也大體上知道自己的興趣,在找到我之前,她已經(jīng)開始了關(guān)于服裝設(shè)計方面的學(xué)習(xí),然而還是覺得困惑——不知道自己選擇的方向?qū)Σ粚Γ退阋呀?jīng)在開始學(xué)習(xí)服裝設(shè)計,也仍然不確定這是否就是自己應(yīng)該去走的路,只是模模糊糊覺得這是自己更想要的方式,而且面對家人的擔(dān)心,她表面上很堅持,其實內(nèi)心也很猶豫,一個人的孤軍奮戰(zhàn),讓她覺得有點無力。
趙昂老師說:“真正的夢想家是那些善于讓理想成為未來現(xiàn)實的人?!毙有成為夢想家的潛力,在咨詢中我發(fā)現(xiàn)她身上有一股認(rèn)真執(zhí)著的勁,而且行動力很強,具備將理想落地的特質(zhì)。但是她的夢想還不夠明確,她只是依稀地感應(yīng)到了內(nèi)心的召喚,知道自己不想要什么,和模模糊糊知道自己大概想要什么。所以我用了生涯建構(gòu)五問來幫助她。
生涯建構(gòu)五問是通過五個問題來幫助來訪者找到核心生命主題,而這些生命主題會長期深層次地影響來訪者的工作和生活:
請講出你從小到大最敬佩、最敬重或者最想效仿的三個人,可以是偶像,也可以是身邊之人,還可以是虛擬人物;
你最喜歡看什么雜志、電視節(jié)目或者書籍?
你最喜歡的故事是怎樣的?
你有什么座右銘,或者當(dāng)下最想對自己說的一句話?
請講出你印象最深刻的三個早期回憶。
通過這五個問題,我們慢慢發(fā)現(xiàn),對于小L來講,重要的是在工作中能找到熱愛生活的感受,她的生命主題是希望自己能盡力做喜歡的事,用力的生活,將每一天都活得多姿多彩。她追求個性化,喜歡自然簡單、干凈純粹、精致而充滿意義感、能與人溫暖互動,尤其是跟生活相關(guān)的事物,并且她具有良好的審美和繪畫天賦。經(jīng)過探索,我們初步將她的職業(yè)目標(biāo)定在了“定制服裝設(shè)計師”這個職業(yè)上,但她似乎并不滿意。這個具體的職位可以是短期目標(biāo),但是從長期來看,似乎又不夠。這很貼合趙昂老師說的:理想不夠豐滿。
于是,我提出了“生活美學(xué)家”的概念。這不是一個具體的職位,甚至沒有這么一個稱謂,它就是我們自己想出的一個概念。但是小L說:“初聽‘生活美學(xué)家’時,第一個感覺是有點懵,但之后就變得很興奮。因為自己的職業(yè)定位不僅僅是我理解的一個確定的職業(yè)名稱,它說明了我的職業(yè)可以有多種的可能性,同時因為這個概念是很寬泛的,需要去找到一個職業(yè)為切入點,之前模糊的夢想終于能有一個落腳點,很期待?!碑?dāng)理想開始豐滿之后,現(xiàn)實才不會那么索然無味。
小L還說:“要成為一個'家',是需要有深厚的人生沉淀的,所以從這個角度,'生活美學(xué)家'對我來說有壓力也有動力。然而'生活美學(xué)家'目前只是理論上的概念,要勇敢行動才有實現(xiàn)的可能,所以在行動之前這個概念是一個令人憧憬的方向,行動中是動力?!?/p>
理想一定的是長在現(xiàn)實之上的?!吧蠲缹W(xué)家”是一個令人憧憬的愿景,是一個有著豐富含義又符合?。虒ぷ鲗ι畹睦斫獾哪繕?biāo)。然而要走過去,還得一步一步來。經(jīng)過思考后的?。毯芸炷贸隽怂男袆佑媱潱核胂乳_一個花藝店,并且很快報名去外地參加價格不菲的花藝班學(xué)習(xí),她還接觸并請教了成都本地個人品牌做得很好的花藝師。她常常跟我討論她的計劃,并和我分享學(xué)習(xí)中遇到的困惑,她說要在最近完成水彩的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)產(chǎn)品的設(shè)計準(zhǔn)備,很快,她會發(fā)出她的花藝作品。雖然每一步都不容易,但是我看到她在堅定、勇敢前行的同時,也收獲了愉悅和美好。當(dāng)她每做一件熱愛的事,就是在朝著理想的又近了一步。
趙昂老師說:夢想實現(xiàn)沒那么簡單,也沒那么難。不斷實踐,小步快跑,連續(xù)不斷,通過小成就看到大成就的可能性。在這個姑娘身上,很好地詮釋著夢想家是如何將理想變?yōu)楝F(xiàn)實,我期待著她夢想之花縱情綻放的那一天。