-MAY-
? ?2019年5月5日? ? 星期日 ? ?陰
1、這個(gè)五一，氣溫宜人。今天依然是舒爽的天氣，迎接小長(zhǎng)假后的第一個(gè)工作日。
2、昨天完成了一項(xiàng)大任務(wù)，很順利。祈禱，祝福，感恩。
3、今天帶大寶去復(fù)查了一下發(fā)炎的耳朵，因?yàn)樽罱雇肀亲佣碌脜柡Υ蚝粢埠車?yán)重，因此順便檢查了鼻子。檢查結(jié)果如自己初判的，顯示腺樣體肥大。之前因?yàn)檫M(jìn)行了一些了解，所以很是擔(dān)心醫(yī)生的意見(jiàn)。結(jié)果醫(yī)生人很好，詳細(xì)地向我們說(shuō)明了孩子目前的年齡階段正值腺樣體快速生長(zhǎng)的時(shí)期，因此腺樣體肥大也很正常。開(kāi)了些許藥，讓三五天之后再去復(fù)診即可。我安心了很多。感謝醫(yī)生的耐心和溫和！不過(guò)這也是個(gè)提醒，是應(yīng)該重視孩子的飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣了。
? ?2019年5月6日? ? 星期一 ? ?陰轉(zhuǎn)雨
1、中午聽(tīng)說(shuō)萬(wàn)象城有個(gè)針對(duì)華潤(rùn)員工的內(nèi)購(gòu)會(huì)，立馬和同事去逛了一圈，給孩子們挑選了幾雙鞋和兩件衣服。哈，雖然花了錢，但卻如同薅了羊毛般開(kāi)心~~從某種角度說(shuō)，有折扣時(shí)購(gòu)買也算是節(jié)約嘛。為自己的行動(dòng)力點(diǎn)贊！哈哈哈
2、昨天幫著朋友分析了下她的育兒焦慮，今天早上收到她的反饋說(shuō)有種“豁然開(kāi)朗”的感覺(jué)，并且意識(shí)到了“應(yīng)該更多地關(guān)注自己的成長(zhǎng)”。能夠用學(xué)到的知識(shí)和自身的感悟幫助到朋友，真開(kāi)心鴨~
3、想起之前某同事+好友說(shuō)這兩天會(huì)回成都，但她并未與我聯(lián)系。于是在想起的那個(gè)當(dāng)下主動(dòng)聯(lián)系了她，并約好了明天共進(jìn)午餐。越來(lái)越敢于發(fā)球了，我真是棒棒噠！
? ?2019年5月7日? ? 星期二 ? ?雨轉(zhuǎn)陰
1、今天早上醒來(lái)的時(shí)候，感覺(jué)很疲憊，仿佛昨晚沒(méi)有睡飽。大概是因?yàn)?點(diǎn)多被大寶吵醒后使得睡眠中斷造成的影響吧。但過(guò)了一會(huì)兒，不知怎地慢慢覺(jué)得神清氣爽起來(lái)，心情也變得明朗。準(zhǔn)備吃早餐的時(shí)候，小寶醒了，今天也沒(méi)有鬧，只是要求我陪他一會(huì)兒，整個(gè)過(guò)程他都開(kāi)開(kāi)心心。真好呀~~今天注定是美好的一天。^_^
2、中午的飯局，吃得很滿足，聊得很開(kāi)心。但不知不覺(jué)又忘了“吃飽了就停”，得改，得警覺(jué)，得堅(jiān)持！?。?/p>
3、辦公桌上的綠蘿，茁壯成長(zhǎng)，綠意盎然。?
? ?2019年5月8日? ? 星期三 ? ?晴
1、中午痛快地哭了一場(chǎng)。但哭過(guò)之后，又有了新的領(lǐng)悟。好久沒(méi)有因?yàn)檫@樣的事情哭過(guò)了，這可能是一種提醒：在涉及到與他人的關(guān)系時(shí)，不要太過(guò)于沉溺和相信自己的感受。不是自己的感受不重要或者不真實(shí)，而是，不能“太過(guò)”。因?yàn)槌砷L(zhǎng)得太晚，所以沒(méi)能（力）有幸找到一位可以全然依賴的人。也可能，“全然依賴”這種想法就是錯(cuò)誤的。怎么說(shuō)呢，雖然沒(méi)能在20歲時(shí)就有現(xiàn)在這般覺(jué)悟，但俗話說(shuō)“種一棵樹(shù)，最好的時(shí)間是十年前，其次是現(xiàn)在?！编牛钤诋?dāng)下，前路可期。
2、受朋友的邀請(qǐng)，今晚要去做離開(kāi)學(xué)校后的第一次心理咨詢。嗯，作為來(lái)訪者。還挺期待~~
3、做心理咨詢的地方離大寶上樂(lè)高課很近，時(shí)間上也合適，做完咨詢正好可以去接大寶下課。他期盼了好久了，希望今晚給他一個(gè)驚喜！o(*￣︶￣*)o
? ?2019年5月9日? ? 星期四 ? ?多云
1、我，就是我。而非你以為的我。
2、找到對(duì)的人，即使簡(jiǎn)單的訴說(shuō)，我們也能從交談中得到撫慰和療愈。喏，我們的任何感受，都沒(méi)有錯(cuò)。
3、今天被夸“你是個(gè)十分聰慧的女人”。我信了。：）
? ?2019年5月10日? ? 星期五 ? ?晴
1、搞定一項(xiàng)重要任務(wù)，唉，我的拖延癥呀……覺(jué)察！
2、發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在不那么輕易地說(shuō)“改”了。這是不是意味著，我對(duì)自己的理解和包容性更強(qiáng)了？我覺(jué)得是的吧。這是一件值得肯定和讓人開(kāi)心的事情。
3、“沒(méi)有輕松而體面的生活，只有辛苦而體面”。這兩天連岳先生的這句話常常出現(xiàn)在我的腦海里。這和楊瀾曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的“輕輕松松，過(guò)辛苦日子；辛辛苦苦，過(guò)輕松日子”是一個(gè)道理。楊瀾的這句話，我早在學(xué)生時(shí)代就看過(guò)了，并且以為自己懂了。但其實(shí)，直到現(xiàn)在，我才真正理解到這句話的含義。因此，對(duì)于連岳先生在前段時(shí)間的文章中拋出的此觀念，特別有感觸。
再次證明，一切都是有契機(jī)的。
會(huì)繼續(xù)努力的。而此時(shí)，就是最佳時(shí)刻。
生活，不會(huì)辜負(fù)用心且努力的人。?
? ?2019年5月13日? ? 星期一 ? ?晴
1、媽媽出去旅游了，婆婆二話不說(shuō)請(qǐng)了假來(lái)代班帶孩子。感謝兩位媽媽的支持！祝媽媽旅途愉快！
2、孩子們內(nèi)心的力量，讓我看到他們的成長(zhǎng)。欣慰，感動(dòng)。
3、幼兒園的招生公告出來(lái)了。祝小寶今年也有好運(yùn)氣。祈禱。
? ?2019年5月14日? ? 星期二 ? ?晴
1、今日打開(kāi)了新書《愛(ài)的藝術(shù)》，希望自己對(duì)“愛(ài)”，有新的領(lǐng)悟和收獲。
2、答應(yīng)給大寶買的書，今天終于下單了。哦，我這個(gè)馬大哈媽媽，昨天還答應(yīng)了給他買小籠包結(jié)果也忘記了，今天要記得。
3、祝小寶能順利入公立幼兒園。
? ?2019年5月15日? ? 星期三 ? ?晴
1、很多事物，越了解越清晰。要相信自己。?
2、大寶心心念念的書到了。愿他開(kāi)心。
3、祝小寶能順利入公立幼兒園。
? ?2019年5月16日? ? 星期四 ? ?晴
1、有活干，有飯吃。?
2、這兩天好困呀，感覺(jué)腦袋都快要轉(zhuǎn)不動(dòng)了。不強(qiáng)迫思考，今天的書寫很寫實(shí)。^_^
3、祝小寶能順利入公立幼兒園。
? ?2019年5月17日? ? 星期五 ? ?晴
1、每日省察，如積跬步，只為那“忽而一天”，已致千里。?
2、輕生活，從精簡(jiǎn)手機(jī)相冊(cè)開(kāi)始。
3、心中有個(gè)愿望，祈禱成真……
? ?2019年5月20日? ? 星期一 ? 多云
1、今天是5.20，祝大家每天都充滿愛(ài)意。
2、書寫讓我亂如麻的心緒有了些線索，焦慮情緒也得到了一定程度的釋放和緩解。更重要的是，書寫完畢，傳來(lái)消息，我所焦慮的事情又增加了多一點(diǎn)確定。感謝！all
3、今天完成了一件大事之第一步，希望能夠愿望成真。
? ?2019年5月21日? ? 星期二 ? 晴
1、今天本來(lái)是很沮喪的一天，結(jié)果在夸夸群里找到了力量?；叵肫鹜ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我鏈接到了好多的力量源泉，真是發(fā)自內(nèi)心地感恩~
2、小寶生病了，一早我?guī)еチ颂酸t(yī)院。他很棒，即使不舒服也盡量獨(dú)立完成很多事情，且除了很難受時(shí)有些哼唧之外，其余時(shí)間都保持了快樂(lè)的狀態(tài)。小寶真棒呀！
3、心中有個(gè)愿望，祈禱成真……
? ?2019年5月22日? ? 星期三 ? 晴
1、今天學(xué)到了一句話：去他大爺?shù)?！哈哈哈哈，感覺(jué)說(shuō)出這句話，爽爆了呢~~
2、洗杯子時(shí)偶遇隔壁辦公室的小美女，忍不住夸贊：你今天這一身打扮，好像個(gè)洋娃娃哦，特別好看！對(duì)方很開(kāi)心地說(shuō)：謝謝?？滟澦?，我也心情愉悅呢。：）
3、今天收獲好多。學(xué)習(xí)使我快樂(lè)。
4、心中有個(gè)愿望，祈禱成真……
? ?2019年5月23日? ? 星期四 ? 晴
1、新突破，新收獲！覺(jué)得自己簡(jiǎn)直棒呆！?(???????)?
2、中午在單位當(dāng)了一回“采花賊”，摘了幾朵梔子花回來(lái)插在花瓶里，潔白的梔子花和翠綠的綠蘿相映，真是好看極了。一陣陣香氣隨風(fēng)飄來(lái)，整個(gè)人都感到身心愉悅……
3、今日小感悟：有時(shí)，“放肆”其實(shí)是一種信心——對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)關(guān)系。
4、心中有個(gè)愿望，一定成真！
? ?2019年5月27日? ? 星期一 ? 小雨
1、一大早就被夸“近來(lái)進(jìn)步一日千里啊，太牛逼了”，哈，真開(kāi)心哪~！
2、最近的夸夸作業(yè)完成得不錯(cuò)，尤其是夸自己和被別人夸的環(huán)節(jié)，讓人感覺(jué)身心舒暢。炫酷狂拽的感覺(jué)，真好！
3、心中有個(gè)愿望，一定成真！
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-JUNE-?
? ?2019年6月3日? ? 星期一 ?晴?
1、“焦慮不會(huì)在生活中消失，只會(huì)消失在生活中。” ??
2、6月，是美好的月份。要如孩子一般，盡情享受。
3、不期待，無(wú)目標(biāo)。我將，帶著我的全部存在，與你的全部存在相遇。
? ? ? 生命之美妙，即在于此。
? ?2019年6月4日? ? 星期二 ? 晴?
1、感謝先生，好多事情能推著我走。
2、感謝孩子們，給我無(wú)條件的愛(ài)，也讓我看到自己的美好和局限。
3、感謝父母，給予我們的理解、支持和關(guān)愛(ài)。
4、感謝小伙伴們，一路陪伴，亦師亦友，暖心給力。
5、感謝自己，擁有愛(ài)與成長(zhǎng)的渴望和勇氣。
? ?2019年6月14日? ? 星期五 ? ?小雨轉(zhuǎn)陰?
1、近幾日，感覺(jué)自己元?dú)鉂M滿，體內(nèi)似乎有很大的能量，等待釋放。我本來(lái)就是很有力量的，我要用這力量，創(chuàng)造更好的生活。?
2、昨天報(bào)了年糕媽媽的寫作課。我想提升自己的寫作水平，向著目標(biāo)更進(jìn)一步。期待~加油！
3、今天天氣真好，涼爽清新，體感舒適。?
? ?2019年6月17日? ? 星期一 ? ?小雨轉(zhuǎn)陰?
1、今天有點(diǎn)不知道寫什么。但敲下了第一個(gè)字，發(fā)現(xiàn)后面的字就自動(dòng)地出現(xiàn)在了腦海中。想起連先生的那段話：“靈感，運(yùn)氣，創(chuàng)造性，這些輕逸之詞，像花香一樣難以追蹤，若有若無(wú)，但你好好種一盆花，你就知道一定能夠收獲花香。這是卡爾維諾的意思，好的文字，來(lái)源于你有計(jì)劃、有耐心地重復(fù)，像木匠和鐵匠那樣工作。從粗糙笨重的大地上起跳，才有輕逸的姿態(tài)。”會(huì)繼續(xù)，快樂(lè)地，書寫的。：）
2、本著依靠“把時(shí)間留給早上”的觀念來(lái)改變熬夜的習(xí)慣（盡管現(xiàn)在已經(jīng)很少了，但時(shí)不時(shí)地還是會(huì)有點(diǎn)“強(qiáng)迫性”熬夜），今天比平時(shí)提前了半小時(shí)，于6：10起床。感覺(jué)還不錯(cuò)。希望自己能堅(jiān)持。
3、會(huì)踏踏實(shí)實(shí)地，努力賺錢的。加油！ヾ(?°?°?)??
? ?2019年6月18日? ? 星期二 ? ?多云?
1、終于下單了連岳大大的新書，開(kāi)心！
2、今天把該買的都買買買了。明天應(yīng)該不用再受糾結(jié)的困擾，可以靜下心來(lái)看看書了。(*/ω＼*)
3、今天爭(zhēng)取下班準(zhǔn)時(shí)回家哦~~ (*^▽^*)
? ?2019年6月19日? ? 星期三 ? ?小雨轉(zhuǎn)多云?
1、完成了一項(xiàng)大任務(wù)，贊！
2、貪多嚼不爛。不慌，咱們慢慢來(lái)~~~
3、相信自己，就是最大的力量。加油！
? ?2019年6月20日? ? 星期四 ? ?晴
1、今天的小焦慮，又通過(guò)和心理學(xué)愛(ài)好者朋友們探討、分析以及書寫，完全紓解了。不偏聽(tīng)不偏信，會(huì)思辨，我真是棒棒噠~！(#^.^#)
2、我的新吹風(fēng)到啦，據(jù)說(shuō)黑科技，性價(jià)比賊高，今晚就試試！
3、我尋找的，也在尋找著我。感恩遇見(jiàn)。?
? ?2019年6月21日? ? 星期五 ? 多云
1、想要改變拖延癥，決定在保證本職工作完成進(jìn)度的前提下，將書寫放到上午進(jìn)行。今天是第一天，我做到了。鼓掌?。。?/p>
2、早起第五天。感覺(jué)很棒。：）
3、一到辦公室，同事小可愛(ài)就給大家分享了其老媽從西安帶回的蟠桃。我還沒(méi)吃過(guò)蟠桃呢，開(kāi)心~~！
? ?2019年6月24日? ? 星期一 ? 小雨轉(zhuǎn)陰
1、早上淅淅瀝瀝下了一場(chǎng)小雨，于是有了今天涼爽的天氣。
2、《我和連岳一起成長(zhǎng)》到了。超級(jí)開(kāi)心！
3、又一輪升級(jí)要啟動(dòng)了，不再那么忐忑或者焦慮，即使有也短暫了許多，取而代之的，是更多的期待和準(zhǔn)備迎接“戰(zhàn)斗”的勇氣。從某種意義上講，我應(yīng)對(duì)困難的認(rèn)知，算是有效升級(jí)了。很棒哦~！
? ?2019年6月25日? ? 星期二 ? 小雨轉(zhuǎn)陰
1、今天只完成了一件事情，就是書寫和寶貝們初見(jiàn)時(shí)的經(jīng)歷的感受。終于落筆成文。很開(kāi)心。
2、雨后，天氣舒爽。
3、收到了群友贈(zèng)送的凱叔講西游記，這下大寶有得聽(tīng)了。感謝?。海?/p>
? ?2019年6月26日? ? 星期三 ? 陰
1、提交了寫作訓(xùn)練營(yíng)的第一次作業(yè)。對(duì)于形式，自己覺(jué)得算是有點(diǎn)獨(dú)特，不過(guò)內(nèi)容嘛，肯定不滿足老師說(shuō)的“優(yōu)秀文章”——要開(kāi)門見(jiàn)山，直接講優(yōu)點(diǎn)，并且有明確的理由，故事打動(dòng)人，有說(shuō)服力，且金句突出。但是呢，大概因?yàn)閮?nèi)心里還是有點(diǎn)抗拒這個(gè)主題，也不太有信心能講出“打動(dòng)人”的故事，所以……就這樣吧。對(duì)于我自己沒(méi)有太大感覺(jué)的主題，我為啥一定要寫出優(yōu)秀文章？？？
2、昨天那篇記錄懷孕和生產(chǎn)經(jīng)歷的文章，引發(fā)了小伙伴的共鳴。我挺開(kāi)心的。
3、要有自信，但不能自大。謹(jǐn)記。
? ?2019年6月27日? ? 星期四 ? 陰轉(zhuǎn)晴
1、這兩天隨著高考成績(jī)的公布，看到我省的嚴(yán)峻形勢(shì)，身為老母親的我不禁開(kāi)始了一絲焦慮。今天意識(shí)到了這樣很不好，在努力調(diào)整自己中。嗯，勿忘初心。不能被這個(gè)時(shí)代和劇場(chǎng)效應(yīng)裹挾了。
2、大寶這兩天都起得很早，今天又提前了半個(gè)小時(shí)。我說(shuō)還早呢你再回去睡一會(huì)兒，他說(shuō)不，我要看書。看書是個(gè)好習(xí)慣哪，但不能犧牲睡眠時(shí)間。于是我想了想，和他約定晚上早點(diǎn)睡，早上就可以早點(diǎn)起來(lái)看書。他答應(yīng)了。希望倆娃的作息能調(diào)整過(guò)來(lái)，在早起的基礎(chǔ)上也能早睡。
3、喜歡今天找到的這幅圖，真美啊~~~生命真美好。自由真美好。
? ?2019年6月28日? ? 星期五 ? 多云轉(zhuǎn)晴
1、今天有點(diǎn)悶悶的，覺(jué)得自己不夠聰明，不夠勇敢，不夠豁達(dá)……反正就是，不夠好。：（這種低潮期，往往預(yù)示著又有新的認(rèn)知突破。是什么呢？讓我們一起期待吧~~~
2、今天的書寫，本來(lái)想寫A，結(jié)果從B入手后發(fā)現(xiàn)圓不回去了。得，直接拆分成兩篇文章吧。哈哈哈哈，誰(shuí)說(shuō)我不夠聰明的？！沒(méi)眼光！╭(╯^╰)╮
3、我會(huì)盡情綻放，擁有富足人生的。一定會(huì)。：）
