情侶分手以后往往會(huì)出現(xiàn)這樣的問題，
我要怎么去挽回呢？
挽回能成功嗎？他/她能回到我身邊嗎？
首先，在挽回之前一定要做一件事，
判斷，
第一，判斷這次的分手是真性分手還是假性分手。
真假性分手的判斷依據(jù)大致有這幾個(gè)核心點(diǎn)
1.?是否夾雜著情緒
如果兩人在觀點(diǎn)不一的爭(zhēng)吵中，突然說出分手，這樣的分手在很大程度上是由情緒引導(dǎo)的，屬于假性分手。如果一方在很正常的生活中語氣平靜態(tài)度堅(jiān)決的說出分手，這樣的分手就是思考之后的結(jié)果，很大程度上是因?yàn)閮扇嗽谙嗵庍^程中存在缺失感。這樣的分手就可以判斷為真性分手。
2.?是否還有即時(shí)性聯(lián)系的可能
如果兩人分手之后所有的社交軟件，聯(lián)系方式都保留著，隨時(shí)都可以聯(lián)系到對(duì)方，甚至對(duì)方還會(huì)有所回應(yīng)，也可以判斷為假性分手。相反所有聯(lián)系方式都刪除，這樣的情況就可以看作為真性分手。
3.?是否將分手公之于眾
如果分手后一方快速的將這件事告訴了身邊的人，共同的朋友，同事，甚至對(duì)方的父母，這就可以看著是真性分手。相反，如果這件事就一直維持在僅僅兩三人知曉的情況下，則應(yīng)該將其判斷為假性分手。
真假性分手的判斷可以觀察出對(duì)方的意志是否堅(jiān)決，真性分手表示意志堅(jiān)決，那就說明這是一個(gè)長(zhǎng)期以來形成的問題，需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，在不斷的去調(diào)整自己在對(duì)方心中的形象后，依然能夠挽回成功。
假性分手就顯得更像是情緒的產(chǎn)物，出現(xiàn)的問題是比較小的，在平日的生活中占比小的，在合理的反思和糾正之后，就可以挽回成功，所耗費(fèi)的時(shí)間也會(huì)更短一些。
總的來說，真性分手和假性分手都是可以挽回的，
但能不能挽回成功很大程度上取決于挽回的決心和意志。
第二，判斷了分手的性質(zhì)之后還要判斷自己是否愿意挽回。
現(xiàn)實(shí)生活中的問題總是更多變也更復(fù)雜，比如，分手兩周后對(duì)方已經(jīng)有了新歡而且相處融洽，自己還愿意挽回嗎？挽回過程中會(huì)因?yàn)檫@個(gè)新歡而產(chǎn)生大的爭(zhēng)執(zhí)和大的情緒波動(dòng)嗎？又比如分手兩周后對(duì)方已經(jīng)換了工作，換了生活的城市，這種距離帶來的疏遠(yuǎn)感和不便利性能克服嗎？
要知道，挽回并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一次兩次，一天兩天，要再次吸引一個(gè)人，再次贏得一顆心，是非常不容易的，很多時(shí)候會(huì)受很多委屈，還包含常人無法理解的委屈。比如在有新歡的情況下挽回，面對(duì)新歡的大吵大鬧，得寸進(jìn)尺時(shí)，是否做到心情平靜，態(tài)度和藹？或者更極端的情況下，這位新歡其實(shí)是你們之間的小三，還能做到不生氣嗎？
這個(gè)判斷至關(guān)重要，一旦做出了判斷就不能反悔。選擇了放棄就要瀟灑體面。選擇了挽回就要堅(jiān)定信心，不能輕言放棄。當(dāng)然，上面的舉例都是比較極端的情況，一般狀況下的挽回都不會(huì)這么劍拔弩張，更像用新的狀態(tài)面對(duì)老的朋友。
總的來說，判斷其實(shí)就是自我的心理建設(shè)，
接受自己已經(jīng)分手的事實(shí)，
接受自己分手的緣由，
接受自己要去挽回，并且牢記這個(gè)目標(biāo)。
只有完全接受了這些現(xiàn)實(shí)才可能去改變，
一味的不接受只會(huì)讓事情發(fā)展變得更糟。
在挽回行動(dòng)開始之前，
一定要避免常見的五大錯(cuò)誤挽回方式
?
1.?不斷的電話，短信聯(lián)系，并且一味的承諾保證。
這樣的方式看起來已經(jīng)是做出了讓步，做了妥協(xié)，
但實(shí)際上卻給了對(duì)方越來越大的壓力，
尤其是之前就做過這樣的承諾和保證，
這樣只會(huì)讓對(duì)方情緒上的更不信任和煩躁。
2.?跑到對(duì)方的工作生活地點(diǎn)蹲守。
因?yàn)殡娫?，信息等挽回方式的閉門羹，
很多人就會(huì)靈光一閃，跑去蹲點(diǎn)，
還會(huì)自鳴得意，感覺自己很是聰明。
試問如果兩人之間的問題都沒有找到，
你也沒有做出任何轉(zhuǎn)變，在騷擾不成的情況下，
在去蹲點(diǎn)，對(duì)方能愿意和你好好溝通嗎？
真正的會(huì)面時(shí)機(jī)一定是已經(jīng)察覺出了問題的核心，
并且已經(jīng)在這方面做了極大的改變時(shí)，
只有你的巨大變化才能贏得新的青睞和信任。
3.?向?qū)Ψ降呐笥眩改傅仁骸?/b>
不論男人女人，都不會(huì)喜歡脅迫。
看起來像是在讓他人尋求幫助，
可在當(dāng)事人的眼里，這樣的勸說更像是一種脅迫，
更容易讓人產(chǎn)生反叛情緒，事倍功半。
4.?通過傷害自己挽回。
這是所有錯(cuò)誤挽回方式中最幼稚也最無用的一種，
通過自虐來博取對(duì)方的同情，來挽回對(duì)方。
一段感情當(dāng)中，兩個(gè)人要的是相互欣賞，
相互依偎，絕不是一方對(duì)另一方的同情，
畢竟在面對(duì)社會(huì)的時(shí)候，
沒有人能一直保持強(qiáng)者姿態(tài)。
5.?在初次嘗試后碰壁然后選擇放棄。
在沒有做好挽回的心理建設(shè)之前，盲目行動(dòng)，
多次碰壁，很容易讓人產(chǎn)生想放棄的沖動(dòng)。
所以在挽回開始之前一定要完成自己的判斷。
只有清楚明白的知道自己在干什么，
才能夠有條不紊的將自己在對(duì)方心中形象的轉(zhuǎn)變。
避開挽回雷區(qū)之后，挽回的方式有很多種，
針對(duì)不一樣的人，不一樣的情況的方式都不一樣。
這世上不可能用一種一成不變的方式挽回所有人。
但挽回的核心是四步走,
1.?轉(zhuǎn)變形象
2.?建立聯(lián)系
3.?線下會(huì)面
4.?挽回成功
?
這里就出現(xiàn)了真性分手和假性分手挽回的最大區(qū)別，
真性分手已經(jīng)沒有了基本的聯(lián)系，需要重新建立，
所以需要更多的時(shí)間和精力謀劃，
常見的方式可以偶遇，寫信等。
但真正重要的是建立聯(lián)系之后應(yīng)該怎么做，
很多人在挽回的時(shí)候直接跳過了前三步，
一開始就想靠著自己幾句話，幾十分鐘，
就想挽回成功，
根本沒有意識(shí)和注意到分手所暴露的問題，
所以能夠精準(zhǔn)的分析分手的原因和兩人相處的模式，
是至關(guān)重要的一件事。
這就是非常復(fù)雜的一個(gè)過程了，
并不是靠幾千字的描述可以說清楚的。
最后希望大家在挽回之前一定要先提升自己，
然后再去挽回，先動(dòng)腦子再動(dòng)手，勢(shì)必成功。
愿各位都擁抱真愛，幸福美滿。
