今天下夜班一覺(jué)睡到四點(diǎn)半，起來(lái)雖然又有些痛（胸口），但過(guò)一會(huì)也就好了，整個(gè)精神狀態(tài)還是不錯(cuò)的，我想我之前太沒(méi)有好好睡覺(jué)了，若只是一味的貪圖享樂(lè)（下了夜班，盯股市、看劇、打游戲..），我定然跨不過(guò)任何門(mén)檻，我應(yīng)該讓自己多于外界產(chǎn)生鏈接才對(duì)。

跟人說(shuō)話(huà)溝通是完全可以消除掉自身的負(fù)面情緒的，有些時(shí)候比自我排遣效率更高。就好比對(duì)癥下藥，什么樣的情緒就有什么樣的方法解決，方法對(duì)了，事半自然功倍。

1、臨近過(guò)年，要忙著送東送西，送之前大多是憂(yōu)愁的，憂(yōu)愁買(mǎi)什么，憂(yōu)愁要東竄西跳。而送完之后又會(huì)從對(duì)方的熱情、愉悅、嘮叨中感受到送禮的喜悅與給予的滿(mǎn)足——人情的鏈接再次緊密而心安理得的舒服感。

妻子是出了很大力氣的，那些生的肉類(lèi)（牛肉、灌腸）都是她搗鼓的，其實(shí)現(xiàn)在想想也算簡(jiǎn)單，花了錢(qián)人家給割了放好就行了，我為什么不愿去做這些，潛意識(shí)里好像有些厭惡花錢(qián)。

這個(gè)潛意識(shí)自然是學(xué)習(xí)理財(cái)給我?guī)?lái)的，我自覺(jué)我走的有些極端了（急功近利）。

如果因?yàn)閰拹夯ㄥX(qián)而影響到了人情鏈接，那可真是巨大的悲哀了。

2、王溪送去姥姥家小住幾日，這樣少了王溪在家的鬧騰，我跟妻子的相處時(shí)間自然也就多了，挺好的。

3、明天生日，祝自己生日快樂(lè)。