適合自己的種子管理:

1）財(cái)富自由 五、合作關(guān)系 ?2）關(guān)系和諧：二、尊重父母的伴侶關(guān)系，關(guān)系種子的 種子。【第3 條：尊重他人的伴侶關(guān)系】尊重他人關(guān)係

今日功課：保持有伴侶在身邊一樣，尊重他人選擇的伴侶，在正念的稱贊下，任何事情的發(fā)生不重要，怎樣看很關(guān)鍵，才是智慧，看錯(cuò)了，又給自己放進(jìn)一個(gè)負(fù)面的種子。這才是真正改變的：心和關(guān)系的潛在可能，&咖啡冥想：二，永離喧鬧；三，被世間稱嘆；

智庫(kù)學(xué)習(xí)：明白真正的我，人，被人認(rèn)為的我，一個(gè)真正的我，

他人來(lái)自于我的意識(shí)，看到的我也同樣，思想上有了生動(dòng)的理解，回音，別人就是我的過(guò)去，那我呢，我就是別人嗎？不是，我身上的是每個(gè)他人的過(guò)去形成的她人的關(guān)感而已，有時(shí)候，有時(shí)候，不必執(zhí)著，但是具有任何可能，還要觀察，不要成為任何，

相關(guān)目標(biāo)中重要的種子 ：

種下美滿婚姻的種子以及良好合作夥伴的種子：【第3 條：尊重他人的伴侶關(guān)系】尊重他人關(guān)係尊重已婚人士的家庭關(guān)系

· 謹(jǐn)慎地選擇朋友和伴侶，找具有強(qiáng)烈誠(chéng)信正直感的人

· 在你的關(guān)系以及承諾中可靠· 信守承諾· 尊重他人關(guān)系

· 與孤單或不受歡迎的人交朋友

· 與異性相處互動(dòng)時(shí)，好像你的伴侶就在你身邊

· 做出特別的努力去幫助伴侶們?cè)谝黄?/p>

· 當(dāng)你看到伴侶們幸福相守時(shí)，感到無(wú)比快樂

消除壞種子：相反尊重關(guān)系 vs. 傷害他人的關(guān)系

TODU相反，格西老師的例子

利益：一，諸根各處調(diào)理合順；二，永離喧吊；三，被世間稱嘆；四，妻子不能侵?jǐn)_。這些便是四種福德。若有人能將此福德，回向于阿耨多羅三藐三菩提者，他將來(lái)成佛時(shí)，佛身具備大丈夫三十二種好相中的隱密藏相。

財(cái)富+給媽媽存平安儲(chǔ)蓄寫一句祝福語(yǔ)

關(guān)系+看到伙伴的信息，這個(gè)主意不錯(cuò)的言行，得到一個(gè)回應(yīng)，這個(gè)主意不錯(cuò)

-用懺悔的四力量：-微信收到的信息打不開，回顧空性 我們都認(rèn)為沒有問題的事情，發(fā)生了，明智的懺悔告知對(duì)方我無(wú)知了，以為收到，能否再次發(fā)給我，合理承諾：12個(gè)小時(shí)內(nèi)自己TODU期間不做無(wú)濟(jì)于事的抱怨，做一件相反的事：約親愛的LG看電影（平時(shí)都是布置任務(wù)），尊重對(duì)方的喜愛購(gòu)票，距離開場(chǎng)時(shí)間短-吃止語(yǔ)，這真是好機(jī)會(huì)；開場(chǎng)過(guò)點(diǎn)了-大事化小,了啦，松口氣開始一起小跑~說(shuō)遲到也要不懈??；開場(chǎng)取票時(shí)候不出票-空性-空性，換個(gè)人拿到，哎呀嗎，太佩服了。

◢每日感恩冥想

感恩冥想：感恩有讀書會(huì)的伙伴助推我可以每日一次的不停學(xué)習(xí)，更新。

感恩給予生命的母親，感恩給予智慧的母親，感恩給予他人更多才快樂的母親，感恩給予他人照顧關(guān)懷的母親。感恩母親多年來(lái)對(duì)自己任性時(shí)的包容，分享金錢的慷慨，感恩給予喜出望外的父親，經(jīng)常喜滋滋的挑選禮物饋贈(zèng)，對(duì)我做的選擇都是默默支持，都超乎我的意料，感恩僅有的幾次嚴(yán)厲批評(píng)之后仍然會(huì)順便親手把我的小樹枝做成小木劍禮物，感恩母親轉(zhuǎn)交禮物在中間善巧調(diào)和。感恩給予他人更多才快樂的父親。祝福所有母親、父親，身體健康，平安，樂趣多，關(guān)系和諧。

感恩伴侶的母親、父親對(duì)他的養(yǎng)育和善良，誠(chéng)心盡力的忠言，感恩伴侶的父母成為把我的范圍擴(kuò)大最無(wú)私的練習(xí)對(duì)象，

感恩伴侶總是在我需要考驗(yàn)的時(shí)候，懂得察覺：用自已引以為榮的方式，還是驕傲于用別人贊賞的方式，時(shí)刻的呵護(hù)，生活中的照顧，陪伴，學(xué)習(xí)智慧的促進(jìn)感恩有一位可敬佩可愛可以鼓勵(lì)和支持并能相互學(xué)習(xí)的伴侶

感恩自己有健全的耳朵，眼睛，能學(xué)習(xí)到金剛經(jīng)的智慧，在這個(gè)格西老師實(shí)踐分享的時(shí)代，感恩老師榜樣，

感恩給予小企業(yè)這個(gè)小種子的母親---偉大慷慨的客戶，給予的包容和坦然，給我們金錢的支持，讓我做完成有益他人抱有熱情的工作，感恩，感恩自己既可以早點(diǎn)睡，又可以為他人完成滿意的設(shè)計(jì)訂單，

感恩周圍的所擁有的一切，干凈的環(huán)境，國(guó)家的優(yōu)質(zhì)服務(wù)系統(tǒng)，工商，銀行，郵局，供電，給水，燃?xì)?，教育，氣象，圖書館，戶政，地鐵，公交，

感恩讀書會(huì)的朋友對(duì)他人的不幸同情，在可以幫助他們的時(shí)候，給他們分享和學(xué)習(xí)鼓勵(lì)。感謝讀書會(huì)的朋友陪伴學(xué)習(xí)修正，感恩外地朋友正面積極的引導(dǎo)，一個(gè)小時(shí)的范圍內(nèi)見，隨喜她為我們的考慮，感恩外地朋友的鏈接支持，感恩陌生人之間的幫助和體諒，感恩外地朋友的幸運(yùn)草圖片，隨喜她對(duì)我們的感謝方式

感恩“敬長(zhǎng)者零錢捐” 可以力行心里對(duì)生死無(wú)常的提醒，讓我回想起常青藤的圖案中種子的力量，祝福所有人父親母親健康，

◢每日咖啡冥想

禪定智慧的：為什么來(lái)讀書會(huì)，為什么要冥想，自己看到的一定要對(duì)治。因?yàn)樽约好恳淮我庾R(shí)平靜，都會(huì)想到讀書會(huì)的正念，每次累了都能提醒我成功的方法就是去想我是一個(gè)好人，我做了咖啡冥想，我很喜歡什么都不是事兒的 自由，自由來(lái)自于自律。

關(guān)系和諧的：拍照避免正面，感恩送給我帽子的他人，你越承諾（不妄語(yǔ)）你的世界越是如此讓你感到幸運(yùn)，美好的關(guān)系，

享受財(cái)富、幸福和成功的：越是感恩慷慨的客戶，給了我創(chuàng)作上充足的時(shí)間，感恩媽媽給予的鼓勵(lì)，互動(dòng)無(wú)法用金錢，物質(zhì)能滿足的，想要更多就去給予越多，工作的任何工具齊備無(wú)缺，飲食無(wú)缺，

安定的身心：若是可以給予他人快樂，就會(huì)接受更大的快樂，給予他人包容，善意，你的世界中心無(wú)煩惱，不損耗精神

為我的目標(biāo)：今天真誠(chéng)對(duì)待了嗎？這一整天之中，如果我確實(shí)留意自己的行為語(yǔ)言和思想，以全然的真誠(chéng)對(duì)待每一個(gè)與我有緣的人。 那么我祈請(qǐng)一個(gè)全新力量出現(xiàn)，愿籍此全新力量的威力，使我及其他所有生靈都能獲得成功與快樂。