先來看個數(shù)據(jù)：在過去的2016年，我在網(wǎng)易云課堂、微信公眾號、喜馬拉雅買了總計42門課程，付費共3397元，消化吸收課程數(shù)：0門，知識變現(xiàn)課程數(shù)：0元，投資收回：0元。
我是真的有很努力，每天滿滿當當?shù)匕才抛约旱臅r間，上午上課，下午就學(xué)手繪、PPT，晚上學(xué)習(xí)英語，利用一切碎片時間學(xué)習(xí)微信公眾號的文章，平時不休息，周末也沒有給自己安排休息的時間。
我節(jié)省一切能節(jié)省的時間去學(xué)習(xí)我想要的技能，我不出去操場運動，我抓緊時間囫圇吃飯，我不跟朋友們談天說地，我不發(fā)朋友圈，我也不出去旅游，甚至在國慶節(jié)我也留守在空曠的自習(xí)室背單詞……
然而我收獲了什么？PPT課程只學(xué)了三章，手繪課程課程學(xué)了二章，英語課程堅持了20天，溝通課程學(xué)了一章，投入最大的成長課程學(xué)了……零章。英語六級，掛沒掛還不知道。
在垂頭喪氣的時候，沒人幫我打氣，在精力耗竭的時候，沒有東西能舒緩我內(nèi)心的壓抑，在困倦疲憊的時候，連睡夢中也是過得心驚膽戰(zhàn)。在想要放棄學(xué)習(xí)技能的時候……就真的放棄了。再也沒有動力重新開始。
所以在看到《BM自我管理訓(xùn)練營》的預(yù)售消息后，我立刻下手買了課程。我知道我急需改變，而自我管理項目中的精力管理恰好針對我的痛點。
在很久之前我就關(guān)注了秋水老師，只是自己沒有管理好自己的精力，沒有做好選擇，關(guān)注的東西越來越多，漸漸地就遺忘了。這次通過訓(xùn)練營，我終于真真切切地感受到秋水老師平和的力量。
一小時多的分享，我是通過爬樓聽完的，即使未在現(xiàn)場，看到那課前提示，我便也是瞬間便沉入秋水老師那帶著滿滿儀式感的文字中。終于體會到導(dǎo)師的力量，在那緩緩道來的文字中，我仿佛沐浴著溫柔的晨光，全身心地平靜下來。
本次分享最觸動我的有兩點。
Part one 管理你的精力而不是時間
時間管理強調(diào)并行任務(wù)，更注重時間的多少，精力管理雖注重時間，但更注重的是在一段時間內(nèi)全神貫注、全力以赴地做一件事。
以前我就有個誤區(qū)，以為學(xué)習(xí)時間越長越好，整天排得滿滿當當沒有余地，殊不知這才是讓我身心俱疲、對學(xué)習(xí)喪失熱情的罪魁禍首?，F(xiàn)在我知道了，學(xué)習(xí)的時候好好學(xué)習(xí)，玩的時候好好玩，兩相協(xié)調(diào)才能保持最好的精力。休息玩耍不是罪惡，享受要在當下，找到給自己力量的東西，那就是休息。
Part two 對于眾多的選擇，如何找到自己真正需要的？
其實這個問題也困擾了我很久，畢竟我買了那么多課程，花了那么多錢，肯定得有一個法子來幫助我擺脫“多而雜”的現(xiàn)狀。
秋水老師的建議是重新審視所有的課程，找出最重要的最能帶來收益的課程，學(xué)完它以后再學(xué)下一個。很重要的是你要找到你的動力源，切勿撿了芝麻丟了西瓜。永遠為了最重要的努力。永遠為了核心，全力以赴。
運用好“六點工作制”法則來安排學(xué)習(xí)，一切都不會晚。
Less is more.
我總算為自己的學(xué)習(xí)生活平衡找到了切入點。
看來以后可以早起為自己做一道簡單精致又可口的早餐，開啟一天的精力滿滿。在精力疲憊的下午，可以跑出去買一片新鮮修人的大紅西瓜。在看書看累的時候，畫一些笨拙但可愛的簡筆畫。晚上的時候約朋友跑跑步談?wù)勑摹?/p>
想想真是美妙極了。
以前的努力只是看起來很努力啊，沒有調(diào)度好身心健康的平衡，只知道盲目地管理利用時間，卻忘了休息好、保持精力和持久的動力與熱情也很重要?？偹阃鲅蜓a牢為時未晚，現(xiàn)在改正還來得及。
道理這么多，還是行動起來最重要。
嘗試第一次寫簡書文稿呢。也是和聽秋水老師的分享一般酣暢淋漓。感謝BM為我開啟一扇寫作的新大門，最感謝秋水老師醍醐灌頂字字珠璣的分享。愛你，我會好好復(fù)習(xí)的。
最后回答秋水老師的問題：你覺得你生命中最重要的一件東西是什么？
我答：好奇心。
