做完一件事，馬上把它放下是最好的選擇。因為人生還要繼續(xù)——放下不能改變，做可以做到的，輕裝上陣才能更好地前行。

真正重要的是體驗做這件事的過程，而非這件事的結果。結果轉瞬即逝，唯有過程才組成了我們的實實在在的人生。

眼睛緊盯著某個結果，就容易喪失過程的樂趣，喪失活在當下的那份快樂。

很多時候，我們感到難過，不是因為失敗，而是因為沒有全力以赴。如果太執(zhí)著于某個結果，我們的時間精力就沒辦法傾注在當下，那么自然就很難走好當下這一步。

其實，走一步就有一步的收獲。穿過暴風雨，你也已經不再是從前的那個你。你盡管努力，時間會給予最好的答案。

人生走到大家的結果都是一樣的，得到一切然后又交出一切。所以，追求結果就是沒有結果。但當下的每一步卻構成了你的人生故事。請相信命運的安排，暫時的事與愿違只是另有安排。

生命無常，明天和意外不知哪個先到，只有當下這一刻才是我們真正擁有的。專注當下，走好當下的每一步，是對生命最大的尊重和珍惜。