公司的人力資源部招攬人才、衡量市場(chǎng)價(jià)值，同樣我們個(gè)人對(duì)自己如果做一個(gè)評(píng)估的話，那么我們值多少錢？

手機(jī)汽車貼膜，細(xì)胞膜值得換優(yōu)質(zhì)的嗎？

一臺(tái)便宜的手機(jī)，破舊的自行車，我們不見得會(huì)好好呵護(hù)，可是一臺(tái)數(shù)千元的手機(jī)電腦，我們會(huì)給它上貼膜，如果不好用了，會(huì)拿去維修，又或者做一次清理，而汽車就更不必說(shuō)了，還要上保險(xiǎn)，定期保養(yǎng)，那我們有提供優(yōu)質(zhì)的細(xì)胞膜嗎？有制造干凈的充足的血液?jiǎn)?？有定期清除體內(nèi)的污垢嗎？有修復(fù)體內(nèi)損壞的零配件嗎？至少，我們檢查身體后，有引起我們的思考和關(guān)注嗎？

奇怪的是，好的身體我們不會(huì)關(guān)注，破損了老舊了身體才開始大力挽回，印證了沒(méi)有失去就不懂得珍惜，然而，基于人性，好了傷疤忘了痛，很快又恢復(fù)原來(lái)的生活模式。感慨人是習(xí)慣的產(chǎn)物啊。

可惜，上帝想用手機(jī)了，將喬布斯叫去了，上帝想看舞蹈了，把邁克杰克遜叫去了，上帝想經(jīng)營(yíng)公司了，把王均瑤叫去了，上帝想聽歌了，把梅艷芳叫去了。離我們很遠(yuǎn)的人傳遞了一個(gè)信息，錢真的換不來(lái)健康。

而對(duì)我們來(lái)說(shuō)，是身體貴，還是汽車貴？它值得我們?nèi)プ鐾顿Y嗎？投資又需要什么條件呢？怎么樣的投資才是合理科學(xué)有更大的價(jià)值回報(bào)的呢？

健康定價(jià)、理性消費(fèi)

健康無(wú)價(jià)，這個(gè)定義我不太認(rèn)同，我以為可以換算出一個(gè)自己認(rèn)為的價(jià)格，相對(duì)這個(gè)價(jià)格而作出能力范圍內(nèi)的合理投資，這才是理性的消費(fèi)。而健康承擔(dān)了三個(gè)作用，1是基礎(chǔ)，2是幸福，3是責(zé)任。

身體是為了我們更好地思考和行動(dòng)

內(nèi)涵基礎(chǔ)：無(wú)論上班、睡覺(jué)、吃飯、游玩還是工作思考，都需要健康的身體作為載體，失去健康，其思考與行動(dòng)都會(huì)受到影響?？赡軣o(wú)精打采、睡不好、吃不下、玩的時(shí)候拉肚子或者頭暈甚至壓根就不能出去玩。

健康擔(dān)任了幸福和責(zé)任的一把手

外延幸福：當(dāng)年夜飯時(shí)，家里某位親人生病住院了，再動(dòng)聽的音樂(lè)與綜藝節(jié)目，也無(wú)法換來(lái)歡聲笑語(yǔ)，而每一個(gè)孩子的健康始終牽掛著每一個(gè)家人的心，而如果此時(shí)他們的身體是寄存在醫(yī)院，那又哪里談得上幸福呢？況且，走進(jìn)醫(yī)院，也只能聽之任之，任人宰割。你有選擇權(quán)，可是卻無(wú)從選擇，因?yàn)椴恢泪t(yī)生是對(duì)還是錯(cuò)。

再者也在交往中外顯膚色與精神活力。

外延責(zé)任：照顧好家人，照顧自己的身體是我們每個(gè)人的責(zé)任，一個(gè)家庭有一個(gè)懂得健康的人，受益的不僅是自己，還有一家人，乃至一個(gè)家族，甚至親戚和社會(huì)的朋友。

因此，無(wú)論從個(gè)人還是我們愛(ài)的人還是愛(ài)我們的人，都有一定的義務(wù)學(xué)習(xí)保健養(yǎng)生的觀念與知識(shí)。

這事情并不著急，但是很重要，如同學(xué)習(xí)提升技能一樣，并不著急，但是對(duì)未來(lái)的影響很大。點(diǎn)滴的積累，將在10年20年后呈現(xiàn)。所謂萬(wàn)物皆空，因果不空。

那么，你的健康資產(chǎn)，你給自己定多少價(jià)呢？你又打算付出什么呢？先別著急，我們先了解，身體需要什么，提供身體需要的，身體才會(huì)滿足我們想要的。