慌張，是因為準(zhǔn)備不足，

急躁，是因為經(jīng)歷不夠，

輕浮，是因為眼光不遠，

煩亂，是因為思路不清，

壓力，是因為期待太高，

恐懼，是因為假想太多，

貪婪，是因為欲求太滿，

心累，是因為想法太多，

勞累，是因為方法不對，

懶散，是因為目標(biāo)不明，

人生是場修行，

苦樂全在心境。

欲成事先修心，

欲做事先做人，

不帶怒氣出門，

不帶怨氣處事；

不帶煩惱睡覺，

不帶急性辦事；

以清凈心看世界，

以歡喜心度生活，

渡人先渡己，

修行先修心。