成長(zhǎng)很痛！這既有身體上的，又有心理上的。破繭成蝶，鳳凰涅槃是身體上的蛻變；而將易碎的玻璃心進(jìn)化成堅(jiān)硬的鉆石心，則是心理上的蛻變！但兩種蛻變都是要經(jīng)歷痛苦的！
健身的時(shí)候，你只有不斷的跑步，做大量的運(yùn)動(dòng)，甚至是節(jié)食才能甩掉過(guò)多的脂肪；只有不斷的負(fù)重拉伸，將肌肉撕裂，你才能長(zhǎng)出新的肌肉！也許很多人會(huì)羨慕你曼妙的身姿或是強(qiáng)健的體魄， 但他們卻體會(huì)不到了你節(jié)食時(shí)，看到滿桌子的美食，卻不能動(dòng)筷子的無(wú)奈；也感受不到你增肌時(shí)，日復(fù)一日的重復(fù)著相同的動(dòng)作，一次又一次的將肌肉撕裂的痛楚；當(dāng)然，他們也不會(huì)知道：大汗淋漓，身體被掏空后來(lái)個(gè)熱水澡的那種暢快！
相比于內(nèi)心經(jīng)歷的痛苦，身體上的這點(diǎn)痛更本就是微不足道；內(nèi)心的痛苦更煎熬，更持久，但也更容易讓一個(gè)人成長(zhǎng)起來(lái)！我相信，以下幾點(diǎn)，你我都曾面對(duì)或是將要面對(duì)。不管是苦苦掙扎，還是撕心裂肺，在成長(zhǎng)過(guò)程中，要想變得強(qiáng)大，就必須勇敢去面對(duì)！
1 面對(duì)失敗
在成長(zhǎng)過(guò)程中，我們會(huì)不可避免的遇到失敗。我想你肯定經(jīng)歷過(guò)：投了幾十分簡(jiǎn)歷，全都石沉大海了；三四個(gè)通宵做好的報(bào)告，老板只是隨便翻了兩頁(yè)，就給你扔垃圾桶了；費(fèi)盡心思認(rèn)真寫(xiě)了一個(gè)月的文章，編輯老師卻說(shuō)這也不對(duì)，那也不行，最后附上一句：不好意思，您投的文章不符合我們的要求！此時(shí)你定是萬(wàn)念俱灰，失落感充滿了全世界。但冷靜下來(lái)，我們還得硬著頭皮繼續(xù)啊，還得咬牙堅(jiān)持啊，還得鼓起勇氣去面對(duì)??！這不就是成長(zhǎng)么？跌倒了，就再爬起來(lái)唄，好了的傷疤才是你內(nèi)心最堅(jiān)硬的地方。
失敗是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中最好的禮物，因?yàn)橹挥薪?jīng)歷了足夠多的失敗，你的內(nèi)心才會(huì)變得要多強(qiáng)大就有多強(qiáng)大！
2 面對(duì)秀
我知道，每當(dāng)你上了晚自習(xí)或是下班以后，總會(huì)遇到各種恩愛(ài)的男男女女，手拉著手，說(shuō)說(shuō)笑笑，嘻嘻哈哈?？纯醋约?，手里只有幾本書(shū)或是公文包，和你對(duì)話的也只有內(nèi)心的那個(gè)你，此時(shí)的你們會(huì)這樣：
“嘿，帥哥，你看他們好恩愛(ài)??！”
“是啊，然后吶？”
“要不你也去找一個(gè)吧！你特么又不差，肯定能找一個(gè)漂亮又溫柔的好女孩，然后跟她天天如膠似漆的在一起！”
“是啊，我也想啊！”
“那你是同意了？”
“滾粗！你特么還有木有點(diǎn)出息！難道你就想這樣隨隨便便，找個(gè)對(duì)象將就一輩子？就算你找到的是個(gè)非常讓人滿意的女生，難道你不會(huì)花大把時(shí)間來(lái)陪她？要是這樣，你有沒(méi)有想過(guò)你們的將來(lái)？有沒(méi)有想到某一天，你連最基本的物質(zhì)需求都滿足不了她，然后她跟別人跑了，你卻說(shuō)她無(wú)情；有沒(méi)有想過(guò)，將來(lái)有一天你連給孩子買一包好一點(diǎn)的奶粉，都掏不出錢來(lái)？有沒(méi)有想過(guò)，有一天你們會(huì)因?yàn)檐囓嚪糠?，吵得不可開(kāi)交？你特么清醒點(diǎn)，不要看到別人有什么就覺(jué)得自己也應(yīng)該有！你特么千萬(wàn)不要在二十多歲，最適合奮斗的年齡，讓你的夢(mèng)想被短暫的溫柔與快樂(lè)給埋葬了！”
“是是，帥哥教訓(xùn)的是！茅塞開(kāi)了”
“知道就好，對(duì)了！今天不錯(cuò)嘛，又看了好多單詞”
“是啊，但是都看了好多遍了，還是沒(méi)有記住，我特么太笨了！”
“沒(méi)事，慢慢來(lái)嘛！堅(jiān)持下去，就算最后不能達(dá)到目標(biāo)，你也必定會(huì)有所收獲！”
“帥哥說(shuō)的有道理，讓我覺(jué)得好溫暖，要是我是個(gè)女的就好了！”
“你特么還要嫁給你自己??？”
“...”
面對(duì)秀恩愛(ài)時(shí)，千萬(wàn)不要比，因?yàn)樗械膫Χ际窃醋杂趯?duì)比，這種心理上的差距，肯定會(huì)讓你不好受！最好的方法就是大步走開(kāi)，想些其他的事情，分散注意力！
除了秀恩愛(ài)，在生活中我們還會(huì)遇到各種秀，比如假期秀旅游什么的。特別是這個(gè)國(guó)慶，朋友圈是不是又被各種秀旅游給刷爆了？早上拿起手機(jī)，打開(kāi)朋友圈：咦！妹紙A發(fā)動(dòng)態(tài)了，好漂亮??！這是哪兒？好羨慕啊！要是我有錢該多好?。恳部梢匀ネ饷孀咦咦吡?！
往下劃，又看到了妹紙B：我靠，她也去了！要是她身邊的是我，該多好啊！
再往下又看到了C君：妮瑪就連他都去了，就連這種屌絲都去了，而且身邊還有一大堆妹紙！靠！我特么怎么這么苦逼啊？一個(gè)假期只能學(xué)習(xí)，加班，還特么沒(méi)錢！
就這樣，整個(gè)早上，甚至一整天，你都會(huì)想著這件事！在將自己和他們的對(duì)比下，你會(huì)產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的反差感，你會(huì)不由自主的想很多，會(huì)懷疑自己是不是抑郁了；會(huì)懷疑自己的努力到底會(huì)不會(huì)有結(jié)果；會(huì)大罵上天不公...
一切的心理不平衡，都是源自于對(duì)比！最好的辦法就是關(guān)閉朋友圈，不去看，就不會(huì)出現(xiàn)這種煎熬了！不要以為你自己很重要，沒(méi)人會(huì)真正的關(guān)注你，關(guān)心你，除了自己的父母跟家人！也不要以為別人對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要，時(shí)間久了都終將陌生，路還得自己獨(dú)自走下去，也許你會(huì)足夠幸運(yùn)，有另一半的陪伴！但成長(zhǎng)的路上有了孤獨(dú)，才叫真真的成長(zhǎng)，內(nèi)心才會(huì)變得堅(jiān)挺！
3 面對(duì)孤獨(dú)
孤獨(dú)并不可怕，那是對(duì)那些已經(jīng)在孤獨(dú)中歷練的刀槍不入的大神來(lái)說(shuō)的！對(duì)于大多數(shù)的我們，特別是正試圖與孤獨(dú)為伴新手來(lái)說(shuō)，這真的太難熬了，特別是那些天生就喜歡跟一大群人在一起才能找到存在感的人！孤獨(dú)會(huì)讓你坐立不安；會(huì)讓你干什么都覺(jué)得好像缺點(diǎn)什么；會(huì)讓你十分的不自在，總想聽(tīng)到點(diǎn)聲音，總想找個(gè)人說(shuō)說(shuō)話！漫長(zhǎng)的假期，一個(gè)人坐在辦公室，周圍靜的可怕，稍微有點(diǎn)響動(dòng)，都會(huì)讓陷入沉思的你，嚇的跳起來(lái)；寂靜的夜晚，一個(gè)人看書(shū)回寢室，昏暗的燈光下，落葉被寒風(fēng)卷走，一同卷走的還有你孤獨(dú)的身影，剩下的只有哇涼哇涼的心情；寒冷的午夜，輾轉(zhuǎn)床頭，心想著白天錯(cuò)過(guò)的那個(gè)女孩，卻怎么也睡不著！這都是孤獨(dú)帶來(lái)的，也是你自己所選擇的，你選擇的是一種不一樣的生活！
當(dāng)與自己相處的時(shí)候，要是手頭有事情做，那還好。但當(dāng)你閑的蛋疼的時(shí)候，就會(huì)出問(wèn)題了！你會(huì)不斷的東想西想，會(huì)想你的未來(lái)，是不是一無(wú)所有；會(huì)想你的對(duì)象，是不是永遠(yuǎn)也找不到；會(huì)想你的將來(lái)，會(huì)不會(huì)給不了父母幸福?？傊?，你會(huì)陷入胡思亂想的深淵，在理不完的思緒中糾纏，最后會(huì)感覺(jué)自己是不是心理出問(wèn)題了？是不是抑郁了？甚至進(jìn)入更加可怕的狀態(tài)！
面對(duì)孤獨(dú)，最好的辦法，就是讓自己忙起來(lái)，給自己找事做！忙起來(lái)了，哪兒還有那么多時(shí)間去東想西想呢？實(shí)在沒(méi)事做的時(shí)候，你可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，讓周圍充滿聲音，最好是那種比較happy的，千萬(wàn)不要聽(tīng)陰郁低沉的；也可以找部美劇、電視劇或是電影看看，最好找電影！因?yàn)?，如果你自制力不夠?qiáng)大，那些容易讓人上癮的美劇、韓劇、國(guó)產(chǎn)劇什么的，打開(kāi)了，你就更本停不下來(lái)！一口氣看完之后，你又會(huì)因?yàn)榈⒄`了其他事，而產(chǎn)生負(fù)罪感，反而適得其反；另外，還可以找本好書(shū)看看，這個(gè)可以放心大膽的看，看書(shū)是不會(huì)讓人產(chǎn)生負(fù)罪感的，非健康讀物除外。當(dāng)然，還有很多其他方法，你可以找適合自己的?？傊?，千萬(wàn)不要閑下來(lái)，要找事做，讓自己忙起來(lái)！
成長(zhǎng)過(guò)程中，要面對(duì)的困難還有很多，大多都會(huì)讓你痛苦不堪！但只有經(jīng)歷了這種種痛楚，才算得上真真意義上的成長(zhǎng)！寫(xiě)到最后，送給大家一句我在看足球賽時(shí)，一位央視主播說(shuō)過(guò)的話，我稍作了下改編：
