沒發(fā)生的事不要多想

沒發(fā)生的事不要多想，這是典型的無用功之一。當然這里主要是指不要過于擔憂尚未發(fā)生的事，并不是說不要做計劃和思考。

過于擔憂對于事情本身，幫助其實是很小的。除了會影響我們在這件事本身上的選擇，而且還會影響我們在這件事情之外的其他事情上的行動。

老是想著一些暫時還不需要想的事，勢必會擠占掉有限的大腦資源，使得我們在其他需要做出思考的方面反而缺乏思考，而這很有可能會引發(fā)新的問題讓我們擔憂。

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