? ? 在這個國慶中秋雙節(jié)的日子里，在朋友的推薦下鼓起了百分之兩百的勇氣參與了趙斌老師的講書營課程。這是一個以演講的方式分享一本書傳遞思想情感的課，是用輸出倒逼輸入的一項綜合能力的習(xí)得。

? ? 這三天線下課程是在燒腦中度過的。

? ? ? 徹底丟了個臉，卻很開心。釋放了我從小不敢上臺講話的障礙。老師、同學(xué)和學(xué)長學(xué)姐們給了我很多的勇氣和支持。

? ? ? 我從小就很在意別人的看法，很害怕出錯。也很害羞，更別說公眾演講了。記得初中一年級五四青年節(jié)時，老師想讓我去朗誦一首毛澤東的《沁園春雪》。當(dāng)時是又高興又緊張，老師在辦公室也給我輔導(dǎo)了幾次。結(jié)果在上臺前一天排練時，我現(xiàn)在舞臺上的表現(xiàn)至今難忘，朗讀的聲音與吸鼻涕的聲音同時出現(xiàn)在了話筒里。從此以后，我都不敢去公眾表達(dá)。

課程有2個必須上臺講話的機(jī)會。一個是課前就讓準(zhǔn)備的一分鐘自我介紹，簡稱“三碗不過崗”。規(guī)則是在1分鐘內(nèi)流暢地自我介紹，學(xué)姐學(xué)長們根據(jù)你的表現(xiàn)，有權(quán)在你介紹時隨時按鈴表示不過關(guān)，只要超過3個人按鈴，你就被pass了。時間多了或者少了一分鐘都不算過關(guān)。為此，我在家里準(zhǔn)備了十幾遍，時間也準(zhǔn)備得剛剛好。所以當(dāng)進(jìn)行這個環(huán)節(jié)時，我立馬往上沖，結(jié)果一上臺就卡住了，旁邊是計數(shù)器，下面是虎視眈眈的評審團(tuán)，那個緊張感瞬間升起。第二遍的時候就顯得很小心了，因為學(xué)長們實在是有點嚴(yán)。

第二個演講才是真正的考驗，課程完成的最后一天，每個人用四分半講書。在頭天晚上畫金字塔框架時就迷迷糊糊，特別緊張，找不到頭緒。在老師和學(xué)長的耐心指導(dǎo)下，找到了一些眉目。下完課，回到家里準(zhǔn)備到了凌晨兩點，還沒有過一遍。上臺完全是迷迷糊糊，停止了呼吸似的背完了演講稿。當(dāng)已經(jīng)超時的時候，下面的老師和同學(xué)們都給予了我很大的支持和鼓舞，讓我完成了人生第一本不成熟的講書。

這次經(jīng)歷讓我知道了自己的能力不足，但也不要與別人比較?；A(chǔ)差沒有關(guān)系，練習(xí)時出糗也沒有關(guān)系，最重要的是充分準(zhǔn)備，以成長的心態(tài)去面對。

三天下來，感受到了課程系統(tǒng)性和豐富性。老師從道、術(shù)、器三個層次給我們講解。與以往的打雞血式演講培訓(xùn)不同，老師先拋出3個點來開始整個課程。他沒有鼓吹你學(xué)習(xí)了以后就萬事大吉，就可以成為演講高手。他讓我們腳踏實地，任何技能的習(xí)得都需要刻意練習(xí)，并且認(rèn)清學(xué)習(xí)是自己的事而不是為了應(yīng)付老師的事實。他也很暖心鼓勵任何事都要以積極的心態(tài)去接受與學(xué)習(xí)，為自己和別人的進(jìn)步鼓掌。

關(guān)于道的方面，講了演講的常識。演講本質(zhì)上是人與人之間的連接，是你真實地想要把你的思想感情傳遞給觀眾。不僅僅是信息的傳遞，更多的是制造體驗。

關(guān)于術(shù)的方面。系統(tǒng)性的講書七步講書法，提出“鳳頭豬肚豹尾”的講書三要素等。

? ? 關(guān)于器的方面。包括環(huán)境心理準(zhǔn)備、語音語調(diào)、肢體動作、器材設(shè)備準(zhǔn)備等等。

課程設(shè)置有趣又有料。課程間太燒腦，老師的互動感很強(qiáng)。每個知識點?視頻觀看?找應(yīng)用了哪些知識點?學(xué)長點評等都有效幫助大家吸收。

行動：經(jīng)過這次訓(xùn)練營，知道了自己還有很長的路要走。我先跟上線上21天訓(xùn)練營的。

非常開心有這么一次燒腦的學(xué)習(xí)體驗。