2019-06時(shí)間管理9段學(xué)習(xí)第一周(一段要點(diǎn))

1段【一事】?jī)?yōu)秀就是優(yōu)先一次做好一件重要的事

我們都擁有人性的弱點(diǎn),學(xué)習(xí)時(shí)間管理很大程度就是在挑戰(zhàn)人性。先從小事做起,每天自己的時(shí)間安排如實(shí)記錄下來(lái),爭(zhēng)取找到時(shí)間的黑洞,運(yùn)用ABC255工作法。人生的價(jià)值和成就不取決于能做多少事,而在于把重要的事首先可以做完,并做到極致。

一、事件ABC分類(lèi)(關(guān)鍵在于如何區(qū)分和辨別ABC種類(lèi))

A、確定必須由自己親自執(zhí)行的重要事件,計(jì)劃內(nèi)已經(jīng)安排

B、突發(fā)緊急狀況,計(jì)劃外

C、對(duì)我們產(chǎn)生外部干擾,卻又不那么重要或者緊急的事件

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二、處理事情的正確順序,避免執(zhí)行關(guān)系混亂

做A? 保證執(zhí)行A類(lèi)計(jì)劃內(nèi)事件被執(zhí)行(守住自己的原則,捍衛(wèi)A的絕對(duì)重要地位)

推B? 利用記錄、推遲或委托方法處理B類(lèi)事件? (避免喧賓奪主? 天塌不下來(lái)先處理A)

原因 1 事情本身不緊急但心態(tài)焦慮2 自控力差

理想狀態(tài):沒(méi)有B類(lèi)事件發(fā)生,或者用推遲和委托形式處理

記錄C 只記錄不做

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三、用255工作法執(zhí)行A類(lèi)事件

核心:高能要事? 工作休息交替進(jìn)行——番茄工作法? 專(zhuān)注做事

A事件按照25+5進(jìn)行交替,每天4個(gè)255,過(guò)大的A可分解成小a,做完A再做B,最后才是C

出現(xiàn)其他事件處理方法:不做先記錄(記錄原則“快速”),然后采取推遲或委托的方法,并事后反思原因,學(xué)會(huì)預(yù)留出處理緊急事件。

謹(jǐn)記:不貪多,專(zhuān)注做一件小事,練習(xí)2周,專(zhuān)注力將會(huì)提升。

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