情緒隨著我們智慧的增加，

而逐漸減少對我們頭腦的控制。

我們生而為人，有情緒，是正常的。

而怎樣疏導情緒，

作為人生的魔術師每個人的方法不盡相同。

一直以來，我都不愿被不好的情緒操控，

在情緒來臨時，就去堵住發(fā)泄的通路，實在堵不住了，就當著老公女兒的面胡攪蠻纏一番。

在教育女兒的過程中，

當她有情緒時大多時候我是不允許她發(fā)泄出來的。

比如：小時候，頂撞我了，

作業(yè)沒完成好，要用哭泣道出心中的恐懼和悲傷，這種情況下，

我是不允許她哭泣的。

并惡狠狠地嚇唬她：

“還哭，小心揍你”。

還有一次，在外吃酒。5歲的女兒不知做錯了什么，當著一桌子親戚們的面，我拿一次性筷子抽她手板心，抽得她哇哇大哭，

而我的目的只是想讓她服輸…

往事歷歷在目，女兒18歲了，

不知她還記得媽媽曾面目憎獰地教育她，她可能不記得了，

我知道從小到大她一直有很深的背負。

小小個子內心有很多的心思，藏而不露。幸好，她愛音樂。

貝多芬說：“音樂是比一切智慧，一切哲學更高的啟示”。

——村上春樹

她有一顆很萌而不世故的心，

這是宇宙哥哥給我最了不起的禮物。?

有情緒不讓它流淌，埋藏久了，背負多了，抑郁癥，心理疾病就來了。

近段時間看村上春樹《挪威的森林》感觸蠻多的，

真是一本不可多得描寫青春期的小說。

80年代末的日本和中國，在文學和傳統文化上有很大的不同，

《挪威的森林》在80年代末的中國是屬禁書范疇，

很多方面描寫都非常直白。

文中的直子，木月，直子的姐姐那么優(yōu)秀出眾，卻找不到情緒的出口，看不到未來的明媚，

選擇在最好的年華撇下紅塵俗世而歸西。

玲子，從小就愛彈鋼琴，獲得很多個大獎，是父母親朋好友中的佼佼者。因為有音樂作伴她抑郁癥后，

可以根據環(huán)境的不同，時間的沉淀而振作起來，

重新融入紅塵俗世中。綠子，

從小在五花八門的書刊中和繁瑣俗世中生存，

讀大學期間父母雙親都因病痛辭世，

而她選擇勇敢，堅強，有血有肉的生存著。

我特別喜歡綠子，

喜歡她的獨立而不世故的初心，

喜歡她敢言敢做的決心，

喜歡她像一株狗尾巴草那樣的不起眼而又勇敢的心；

喜歡她像太陽花一樣溫暖而又明媚，

喜歡她的直達。

情緒是我們在追尋自我路上的負重，情緒抖落得越徹底，我們前進速度越快，速度與激情不無道理。情緒這把雙刃劍，讓我們時而入天堂，時而跌入谷底。

正如鳳凰嫻老師所說，

有了情緒，我們讓它慢慢流淌，接納它，消融它，它的背后有大禮物。

羅曼·羅蘭說，世上只有一種英雄主義，就是在認清生活真相之后依然熱愛生活。