人人都需要時間管理，帶著一份想要重塑健康生活的心，我走進(jìn)了易效能的線下課，能夠跟時間管理界的大咖葉武斌老師近距離接觸，非常激動。也非常開心遇到了很多有愛的，充滿的正能量人。
整個兩天的學(xué)習(xí)葉老師是通過道術(shù)器用四個方面給大家做的梳理和講解。有理論，有實操練習(xí)，有作業(yè)，非常的充實！
通過線下課的學(xué)習(xí)，對于日歷系統(tǒng)和清單系統(tǒng)有了更深刻的了解，工欲善其事，必先利其器。學(xué)習(xí)之后給自己一個小目標(biāo)，要玩轉(zhuǎn)日歷和清單系統(tǒng)，對于踐行中進(jìn)行記錄和提高效率都會有非常大的幫助。
第二天早上，葉老師會帶領(lǐng)大家在景山公園晨跑，這是易效能持續(xù)很多年的習(xí)慣，帶領(lǐng)大家運動，跑團(tuán)上路，也是一道風(fēng)景哦！真的感覺大家能量好足，由于體力不夠，跑到一半就掉隊了。雖然后半程沒有在隊伍中，但是能爬山欣賞皇城美景，還是有另一番收獲的！
安安是我們在線上實踐班的時候就是非常優(yōu)秀的踐行者，健身運動達(dá)人，跑過三次半馬，非常熱心。這次還收到了來自安安的禮物~跑步必備腰包。想說見面感覺非常親切呦！
能看出來嗎？曉曉是兩個寶寶的媽媽呢！和曉曉非常有緣，兩個人在線上拼了一間房，見面完全沒有陌生的感覺，非常巧合的是學(xué)習(xí)中還在同一個小組，真的非常開心！
第一次看《善用時間》這本書，還覺得有點看不懂，經(jīng)過線上和線下的學(xué)習(xí)，對于這本書的內(nèi)容就非常清晰了！
葉老師真是太贊了，他教給大家的都是他自己實踐過的，利他自利。每年各個國家的飛，工作非常忙，生活卻非常有序，有時間陪家人。有時間環(huán)游世界。記住了葉老師的“永遠(yuǎn)下一步”。努力踐行中！
只要心甘情愿，一切都變得簡單！接下來的90天，我將和一組的伙伴們一起踐行，養(yǎng)成好習(xí)慣，實在自己的小目標(biāo)，過想要的人生！
