? ? ? ?在生活中有不少的人經(jīng)常出現(xiàn)腹痛腹脹的情況，那大家就要小心了，這可能就是腸胃炎在作祟，那么你們知道腸胃炎存在哪些危害嗎?我們應(yīng)該怎么去正確預(yù)防腸胃炎呢?下面就給大家介紹一下！

腸胃炎的危害

1.腸穿孔

? ? ? ?多為中毒性腸擴(kuò)張的并發(fā)癥，也可出現(xiàn)在嚴(yán)重型。皮質(zhì)激素的應(yīng)用被認(rèn)為是對(duì)腸穿孔的一個(gè)危險(xiǎn)因素。

2.結(jié)腸癌

? ? ? ?目前已共認(rèn)潰瘍性結(jié)腸炎并發(fā)結(jié)腸癌的機(jī)會(huì)要比同年齡和性別組的一般人群明顯為高，一般認(rèn)為癌變趨勢(shì)和病程長(zhǎng)短有關(guān)，病程15-20年后，癌變的危險(xiǎn)性大約每年增加1%。而國(guó)人的發(fā)生率較低。對(duì)于潰瘍性結(jié)腸炎病程在10年以上者要注意癌變的可能。潰瘍性結(jié)腸炎是危害。

3.便血

? ? ? ?便血是潰瘍性結(jié)腸炎的主要臨床表現(xiàn)之一，便血的多少也是衡量病情輕重的指標(biāo)，但有時(shí)難以絕對(duì)定量。這里所說的大量便血是指短時(shí)間內(nèi)大量腸出血，伴有脈搏增快、血壓下降及血色素降低，需要輸血治療。潰瘍性結(jié)腸炎是危害。

腸胃炎的預(yù)防方法

1、節(jié)律性飲食

? ? ? ?很多上班族吃飯都不能按照科學(xué)的飲食規(guī)律，暴飲暴食，這樣的飲食習(xí)慣就很容易導(dǎo)致腸胃炎的病發(fā)。

2、煮熟在吃

? ? ? ?所有食物最好煮熟後再食用，加熱到70℃以上細(xì)菌才容易被消滅。而若是食用冰(涼)品，則要注意制作過程與保存時(shí)的清潔衛(wèi)生。

3、食物要特別的新鮮

? ? ? ?選擇食物都要保證新鮮，存放太久的食物最好不要食用?？梢远喑孕┦卟撕退?。例如土豆、番茄、蘋果等等。

4、運(yùn)動(dòng)

? ? ? ?運(yùn)動(dòng)可以有效的提高人體的免疫力，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗能力，所以對(duì)于腸胃炎的預(yù)防措施上，也要多參加體育鍛煉。