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2月24日，第91屆奧斯卡金像獎(jiǎng)如期舉行。
Lady Gaga不僅在之前入圍了最佳女主角獎(jiǎng)項(xiàng)的角逐，更在頒獎(jiǎng)禮上，以電影《一個(gè)明星的誕生》里的《Shallow》，與該片男主布拉德利·庫珀一同獲得了最佳原創(chuàng)歌曲的獎(jiǎng)項(xiàng)。
宣布獎(jiǎng)項(xiàng)后的下一秒，Lady Gaga瞬間激動(dòng)流淚。她上臺(tái)領(lǐng)取第一座小金人時(shí)說了一段感言：
如果你正在家里，正躺在沙發(fā)上看著這個(gè)頒獎(jiǎng)典禮，我想說的是，我為這一切努力奮斗了很久很久。
拿到這個(gè)獎(jiǎng)不是我贏得了什么，而是我沒有放棄什么。
如果你也有夢(mèng)想，那就為它奮斗吧。在這過程中，重要的不是你被拒絕了多少次，你摔倒了多少次，又或者被打擊到了多少次。而是你勇敢地站起來的次數(shù)，和你一直不放棄的堅(jiān)持。
在此之前的Gaga，經(jīng)歷了長(zhǎng)達(dá)多年的低谷時(shí)期，專輯銷量下滑，口碑也受到影響，眾多媒體對(duì)她進(jìn)行了嘲諷。
在她的紀(jì)錄片《Gaga：五尺二寸》里也能得知，她病痛纏身，甚至?xí)鄣貌唤纯?；各種事情也讓她一度焦慮、抑郁。
她的身體和精神狀態(tài)都十分糟糕。
然而在這之后，Lady Gaga再一次進(jìn)行了漂亮反擊，超級(jí)碗、格萊美、金球獎(jiǎng)、奧斯卡等等眾多大型典禮上征服了全場(chǎng)觀眾。
這樣的回春就如同她自己所說的一樣，這不代表著她贏得了什么，而是代表著，她在那段艱難的時(shí)光里堅(jiān)持了什么。也正因如此，她才擁有了這一座小金人，獲得歡呼與掌聲。
于是她流著淚告訴電視機(jī)前的所有人，如果你也遇到了低谷，重要的不是一次次的失敗，而是失敗后咬咬牙再站起來的次數(shù)。努力、堅(jiān)持與改變。
紀(jì)錄片里，Gaga哭了很多次，有因?yàn)樯眢w抽搐疼痛而哭，有因?yàn)樽约汗霉肑oanne而哭，也有因?yàn)樯磉叺娜艘粋€(gè)一個(gè)離去而哭。
她像個(gè)孩子，喜怒無常，也從不遮遮掩掩。身邊總是有無數(shù)人圍著她轉(zhuǎn)，她只有五尺二寸，1米55，卻肩負(fù)著那么多該承受的、不該承受的。
也許有人會(huì)說她是明星就該如此。她是耀眼的明星，但她也是個(gè)普通的人。
所以她所做到的，并不只代表著一個(gè)明星拿到了什么獎(jiǎng)，而更代表著一個(gè)強(qiáng)大的女性，克服了生活的考驗(yàn)。
既然她可以，那么你也可以。
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知乎上有個(gè)問題：你生命中的低谷是什么？你是怎樣挺過來的？
里面有個(gè)人描述了她的經(jīng)歷：
結(jié)婚一年后離婚成為單親媽媽，法庭調(diào)解結(jié)束的日子剛好是她27歲生日。
之后的生活，照常努力工作、跳拉丁、自考、去想去的地方。
然后自然而然地成為拉丁舞老師，周末去隔壁縣城教舞賺奶粉錢，偶爾兼職夜店Dancer；拿到自考本科文憑；練筆寫作，偶爾也有文章發(fā)布在報(bào)紙上。
后來帶著十年工齡考進(jìn)了市級(jí)公司，并帶著父母、女兒一起搬到了這里。
她說：
不知道走出來沒有，只知道要對(duì)得起我愛的和愛我的人，以及這僅此一次的人生。
遇到好事、壞事，完全不是我們能預(yù)測(cè)與掌控的。
如果處于低谷，那就像上述答主一樣去努力、成長(zhǎng)吧，哪怕每天只是多改變一點(diǎn)點(diǎn)，也都是未來走上高處的一個(gè)又一個(gè)臺(tái)階。
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俄羅斯攝影藝術(shù)家Uldus Bakhtiozina，她的作品充滿幻想、挑釁和幽默，構(gòu)造出了屬于她的異想世界。
她在2014年，成為了TED史上第一位俄羅斯演講人，演講中她用絢麗的照片記錄主人公的夢(mèng)想，描繪她理想的日常生活。
她給我們帶來了逃避現(xiàn)實(shí)主義的圖片，那里人人都可以成為自己夢(mèng)想的樣子。
她說：“我的理論是我們所有人，有時(shí)候都會(huì)掙扎、會(huì)想逃離，這也是為了能夠分析我們的現(xiàn)實(shí)，欣賞它，或是做出改變?！?/p>
她還講述了自己在英國留學(xué)時(shí)，當(dāng)服務(wù)生打工的經(jīng)歷。當(dāng)時(shí)的她并不喜歡這份工作，但為了賺生活費(fèi)又不得不去做。
于是她就特地卷了頭發(fā)、染了眉毛，讓自己去減肥。
她用這樣的方式去讓自己相信，自己不過是在一部電影里飾演服務(wù)生的角色，這只是暫時(shí)的，并且需要演得很棒。
她說：這在很大程度上幫助了我，它鼓舞我去改變生活，像做游戲一樣，度過了一段艱難的時(shí)光。
每個(gè)人都會(huì)有艱難的時(shí)刻，但每個(gè)人又不得不學(xué)會(huì)，如何在現(xiàn)實(shí)的人生中存活下來。
當(dāng)你遇到很多讓你喪氣滿滿的事情時(shí)，不妨也像這位藝術(shù)家一樣，把辛苦的時(shí)刻當(dāng)游戲來看待。
橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同。既然沒有絕對(duì)的真實(shí)，我們就可以放下心理包袱。
現(xiàn)實(shí)真的那么消極或者積極嗎？形勢(shì)真的那么悲觀或者樂觀嗎？無論怎樣，那只是我當(dāng)前的視角而已。
既然無法肯定，既然準(zhǔn)確度是在一個(gè)區(qū)間之內(nèi)，我是否可以選擇一個(gè)合適的切入角度？
準(zhǔn)不準(zhǔn)確不是要害，關(guān)鍵是如何行動(dòng)、怎樣行動(dòng)，像卡瑞爾公式那樣，改善局面。
所以就像藝術(shù)家假裝自己在演戲一樣，她不過是調(diào)控了自己的視角，也因此達(dá)到了激發(fā)行動(dòng)，堅(jiān)持行動(dòng)的目的。
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《Shallow》的第一小節(jié)這樣唱到：
告訴我女孩，在這摩登的世界里，你是否開心
或者你渴望更多，這其中是否有你正不懈追尋的夢(mèng)呢
我慢慢淪陷
陷入找尋自我，尋求改變的快樂時(shí)光里
還有我畏懼面對(duì)自我的傷心時(shí)刻中
我們的生活，總會(huì)在積極與消極、快樂與悲傷中徘徊。低谷誰都有可能遇到，它會(huì)讓你傷心、煎熬，但它也會(huì)給你了解自我、改變自我的快樂。
我們要做的，就是無論何時(shí)都保有“我可以讓事情變好的”信念與行動(dòng)。
正如《獵場(chǎng)》所說：
人生總會(huì)遇到高潮和低谷，進(jìn)入低谷期，你要做的就是厚積薄發(fā)。
