
相信大家對“你不知道我為什么離開你,我堅持不能說放任你哭泣,多的是你不知道的事”這句歌詞并不陌生,歌詞的婉轉(zhuǎn)凄婉,合著王力宏磁性高亮的聲線,不禁蕩氣回旋。
“多的是你不知道的事”,現(xiàn)實生活中無處不在,也確實阻礙著正常人的溝通。
先觀看這樣兩個片段:
1.一位頭發(fā)稀疏的老爺爺在公園采摘花卉收拾草坪,旁邊的小孫子(5歲左右)給花園澆水,一副和諧溫馨的畫面。轉(zhuǎn)瞬一變,水澆淋在老爺爺頭上。你對此小男孩的行為做何反應(yīng)?
2.一位父親在早上上班穿戴襯衫之時,發(fā)現(xiàn)櫥柜里的襯衫領(lǐng)帶均已打好完畢,但不符合襯衫的風(fēng)格。父親得知是兒子的行為后,又做何反應(yīng)?
可能大部分人對于事例一中的小男孩,將水澆淋老爺爺?shù)男袨椴唤夂兔曰?。其實?b>這是固有思維限制了我們思考的方向,而故事中小男孩的回答是:“這樣,爺爺你的頭發(fā)就長得快啦”,一場“你不知道的事”差點引起家庭暴力。
故事二中,面對重新卸下領(lǐng)帶擇其適者的焦急不解的父親,兒子的回答是:“這樣,爸爸就不用天天費時打領(lǐng)帶了”。
“不知道的事”可能會將幸福的推送,誤解為無解的煩惱。
可見,不論是家庭、事業(yè)或者是生活,多的是你不知道的事,多的是難以言說的困惑。
【1】
上學(xué)期間,一位好哥們跟女友剛剛分手。面對著過往的曾經(jīng)和難以控制的現(xiàn)實,朋友不得不做出最后這一抉擇。那天中午,他把我叫至教學(xué)樓前的林蔭長椅上,他說:“你啥也別說,我只想讓你在旁邊坐著,我靜靜地哭一會兒”,面對此種境地,我并沒做什么,只是默默地陪著他。他聲音低咽,眼睛泛紅。
過了一段時間,他說道:“謝謝她的照顧和體貼,讓我對愛有了更深的了解?,F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)也許太晚了一點,她對我有多用心我現(xiàn)在才明白”。
事情總是這樣,當(dāng)你失去了一些習(xí)以為常的幸福后,有些你所不知道的事才慢慢浮現(xiàn)。
以前,女友經(jīng)常會給他送午餐,球場邊呼喊遞水,醫(yī)院中忙碌陪伴。而當(dāng)時的畫面,常識中的幸福感占滿大腦,他卻習(xí)以為常。殊不知,女友日日夜夜,多是的他不知道的事?,F(xiàn)在突然幸福感沒收,不知道的事不復(fù)存在,他開始看到了所不知道的事。
【2】
上學(xué)時由于自己的年少莽撞,也經(jīng)常會傷害親人和朋友。
有幾次總是對最親近的朋友大發(fā)雷霆,有幾次讓朋友不明所以。
記得在研究生時,跟一位好朋友經(jīng)常聊天,談?wù)劺硐?,扯扯時事。有一天,我們在微信上談?wù)撽P(guān)于價值觀和人生觀的問題,聊了幾個小時,欲聊欲熱。
這個哥們,我是了解的,他為人正直,豪爽。雖為北京人,高中也畢業(yè)于北京一流名校,但卻沒有優(yōu)越驕橫的氣息。而我,一個農(nóng)村走出的土包,身世背景的不同,并沒有阻礙我們之間的友情。我也去過他家做客,非常感恩,他也訴說著他不輕易邀請外人來家里做客。然而,就是這么熟悉,關(guān)系持久的友情,我也不經(jīng)意間會傷害。只能說4年前的自己,情商太弱。
回歸正文,那天晚上正當(dāng)聊得火熱之時,朋友說:“我覺得友情之間是一種利用關(guān)系,你沒用了,別人就把你拋棄了”,記得這句話是凌晨1點左右發(fā)出的。我當(dāng)時也并沒考慮這句話朋友的出發(fā)點,而是把他所說的“友情”矛頭指向了自己,覺得朋友的話語污染了純潔友情的定義。我當(dāng)時暴怒,對朋友回到:“你覺得我被你利用完,是不是也把我拋棄了?”,朋友回復(fù)道:“我在說現(xiàn)實,請你不要鉆牛角尖?!蔽遥骸叭绻阌X得咱們友情是這樣的話,我寧愿不要,晚安了”,我隨即關(guān)了手機(jī)。
第二天,我早早的去了教研室做科研工作,晴朗的天空仿佛被灰蒙的心情涂了色。心情壓抑,也不想跟誰明說。
那位哥們,早上6點多,發(fā)來一條消息:“昨晚睡得還好嗎?”,當(dāng)時我并不想搭理他,隨即坐在工位上開始學(xué)習(xí)和處理數(shù)據(jù)。大約到了10點鐘,心情緩和了一點,我回復(fù)了他:“沒事,挺好的”。那位朋友說:“你害得我一晚上沒睡著,早上起來更憂郁,去操場打了會籃球宣泄了一下,回來后還沒看到你的回復(fù),更難過了”。后來,緩和心情后的幾天,他跟我說出那天他說那句話的真相。
如果當(dāng)時,我沒有第二天的原諒他,一直鉆牛角尖,估計后來這些我所不知道的事,也難以今生再知道,也會丟掉了一輩子的朋友。
【3】方法
生活如此多你所不知道的事,但我們應(yīng)該怎么做才能維持好家庭、事業(yè)和愛情呢,這才是我們大家比較在意的事情。
方法是分三步:
1. 先描述客觀事實(這個是你跟對方都知道的事)
2. 站在對方角度,想出兩個可能產(chǎn)生事實的假設(shè)
3. 請求對方確認(rèn)并反饋
其實,上述步驟的關(guān)鍵在于請求對方確認(rèn),從而避免溝通阻礙,產(chǎn)生無效溝通。下面就來列舉一個事例,供大家參考。
比如說,你跟室友正合租一個房子,你們規(guī)定每周六進(jìn)行輪流打掃衛(wèi)生,而這周六剛好是室友打掃。當(dāng)回到宿舍那一刻,你看見廚房里凌亂不堪,地面上灰燼直入眼簾。而你又瞧了瞧隔壁屋的室友,正在興致勃勃的看電視。其實你該如何做,來應(yīng)付這種場面?
好多人,可能直接先固化了自己的思維,想到自己上周打掃那么干凈,那么自覺,不禁越想越來氣。開始暗自忖度,我怎么跟這么懶和臟的人住一起。然后敲了室友的門,說道“你能不能去收拾下衛(wèi)生,咱們不是規(guī)定好每周六輪流打掃嗎,難道你不知道這周是你打掃嗎?”然后,此話說出的那刻,對方心里第一反應(yīng)是抵觸,進(jìn)而你倆的回憶里增添了一些雜質(zhì)。
其實,我們要試著用上面三個步驟,去努力發(fā)掘你所不知道的對方的事情。
你可以先輕輕敲下門,說道:“1. 我發(fā)現(xiàn)咱們寢室宿舍好亂(描述雙方都知道的事實) 2.你是忘了今天該你打掃衛(wèi)生,還是看完這段精彩的劇情后再去打掃呢?(站在對方的角度考慮兩個可能的假設(shè))3.你能告訴我你的想法嗎?(請求確認(rèn)并反饋)”??赡軐Ψ綍f:“啊,不好意思我忘記了,待會我就去打掃?!被蛘哒f“這段劇情太驚心動魄了,看完后我就去打掃”。你再充分了解對方你所不知道的事,并得到了確認(rèn)與反饋,你會發(fā)現(xiàn)你們之間的關(guān)系簡單純潔很多。
【4】結(jié)論
這世界太擁擠,太多人有秘密,有太多我們所不知道的事。希望我們不要暗自揣度,要積極試著去了解對方,并得到對方的確認(rèn)。這樣才是有效的溝通,這樣才不會天天被自己的情緒所擾,傷了自己害了別人。
再次以歌詞結(jié)尾:“你不知道我為什么狠下心,盤旋在你看不見那高空里,多的是你不知道的事?!?/p>