無論是想上班還是不想上班，最終都要調(diào)整好狀態(tài)去上班。

沒有任何不適，上班就進入到工作狀態(tài)。

因為昨天把目標管理重新梳理，很多事情都似乎更清晰了。

下午準備《時間管理》的課件時，學習到了一個“收集”的概念，這個在以往的時間管理類的課程里沒有學習到的。

這個收集如何理解呢？

收集：指列出所有大腦中出現(xiàn)的事情。無論大小，不管是否天馬行空，不論是將來要做的，還是馬上要做的，都一一列出來。

比如你腦海里總是出現(xiàn)拯救地球的事情，那么就把它寫下來。

那為什么要這樣做呢？

我們把大腦比喻成一個桶。無論大小，每一件占用大腦專注力的事情就是桶上的窟窿，我們的專注力就是在這樣的事情中一點一點漏走的。

所以把大腦中所有的事情都羅列出來，然后進行梳理，整理。讓自己的精力投入到更有價值的事情上來。

這樣可以提高我們的專注力。