如果你喜歡和關(guān)注心理學(xué)，下面的認(rèn)知工具，肯定有一款你是知道的。比如我，MBTI、九型人格、星座、血型、色彩、PDP、數(shù)字解碼，都多多少少接觸過(guò)，慚愧的是都淺嘗輒止、一知半解。平時(shí)因?yàn)楣ぷ骱蛡€(gè)人興趣，我總喜歡分析個(gè)學(xué)員，給些行動(dòng)建議，漸漸給多了就發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)儲(chǔ)備不夠了。
為了保證自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)（后來(lái)我知道是高C的需求），決定好好學(xué)習(xí)一下其中一款作為突破口。在看到好幾個(gè)積極上進(jìn)的朋友參加DISC課程并給予極高評(píng)價(jià)之后，我也決定報(bào)名，探探這個(gè)DISC。
令我意外的不僅僅是熱情地要滿(mǎn)出來(lái)的學(xué)友們，還有DISC及其社群所倡導(dǎo)的理念，和我一直以來(lái)昆達(dá)里尼瑜伽學(xué)習(xí)有驚人的相似之處。
1. 重要的不是“我是誰(shuí)”，而是“我要成為誰(shuí)”。
這是最讓我觸動(dòng)的一個(gè)觀念。這句話(huà)在我內(nèi)心產(chǎn)生的激蕩，就像我第一次在《哈利·波特》里聽(tīng)到鄧布利多校長(zhǎng)對(duì)哈利說(shuō)：決定一個(gè)人命運(yùn)的不是他的能力，而是他的選擇。這句話(huà)的重大意義在于破除了人的自我限制，多了去嘗試的勇氣。大部分的“我天生不行”，“我能力不夠”，以致于人生不如意，其實(shí)都是源自自己的態(tài)度，而并非真正來(lái)自能力本身的限制。更深入的說(shuō)，我們有義務(wù)對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。這也是昆達(dá)教導(dǎo)里很重要的一條。
2. MBTI、九型人格、數(shù)字密碼說(shuō)“難以改變”，DISC說(shuō)“可以改變”。
孫子兵法說(shuō)：“變是唯一的不變”。昆達(dá)里的教導(dǎo)說(shuō)：活出我們的無(wú)限。未來(lái)的不確定常常令我們焦慮、恐慌，我們?cè)撛趺疵鎸?duì)這些不確定性呢？我想首先要告訴自己的就是：我們是有能力調(diào)整自己的狀態(tài)來(lái)適應(yīng)周?chē)h(huán)境變化的。若你讀過(guò)《了凡四訓(xùn)》，就會(huì)知道一個(gè)人連被算準(zhǔn)的命運(yùn)也是可以改變的。那么我們真的要多對(duì)自己有信心。
3. 與其尋求溫暖，不如成為燈塔。
在練習(xí)昆達(dá)的時(shí)候，老師教導(dǎo)我們的一條重要心法就是“點(diǎn)亮自己，照亮他人”。我們每天練習(xí)體式和冥想，勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的挑戰(zhàn)，是為了揭開(kāi)一直蒙在自己心上的薄紗，更清楚地看到真實(shí)，更綻放自我光芒，因而影響到身邊的人。又或者，我們用這樣的信念來(lái)引導(dǎo)自己，不斷精進(jìn)。若有人告訴你你的一些經(jīng)意或不經(jīng)意的行為曾經(jīng)影響了TA的人生，你一定能夠體會(huì)成為燈塔的喜悅。
寫(xiě)完這些的時(shí)候，我內(nèi)心充滿(mǎn)喜悅。大道同源，殊途同歸。
