今天，我再一次堅定地對自己說，以后真的不打麻將了！

我都不記得這是第幾次下這樣的決心了；我也不知道不打麻將，真的能夠堅持多長的時間。

打麻將這個事情，總的來說，事后帶給我的都是不愉快和深深的挫敗感，一種非常不舒服的情緒。

可是為什么，每一次我都會禁不住誘惑去打麻將呢？而且還都是我主動勞心費神地邀約別人。

尤其是遇上節(jié)假日，或者是天氣特別好的時候，我那顆關不住的心就想飛出去。除了打麻將，似乎也找不到可以和周圍朋友，一起同樂共享的方式。

一方面，主觀上說我是一個樂于分享的人；另一方面，客觀上我平時在家獨處的時間太多，需要出去透透氣。

其實每次約人打麻將，并不是一件容易的事情。除了需要把人數(shù)湊夠，還得考慮到每個人的性格、麻技、經(jīng)濟條件、職業(yè)等各方面的因素。真是煞費苦心！

每次麻將，剛一開始，大家都有說有笑，友好和睦，其樂融融。進行一小半以后，已經(jīng)有一些輸贏，手氣好、贏了錢的人，開始小和不要，往大的方向做；手氣不好、輸了錢的人，開始有些唉聲嘆氣，怨聲載道。沉不住氣的，會焦躁不安，甚至罵罵咧咧，怪這怨那。

我一直是屬于輸錢的那種類型，手氣好輸?shù)蒙僖稽c，手氣不好，會輸?shù)脩K不忍睹。盡管，我是被大家公認的脾氣好、修養(yǎng)好的人，但是，輸了錢的我，其實心里也不好受。也會焦躁不安，而且破罐子破摔，越打越亂，越打越臭，越輸越多。如果誰再說一些不順耳的話，我心里也會滋生怨氣，也會出言不遜，夾雜抱怨和指責，平時的溫柔和友善，蕩然無存。

所以一場麻將下來，我往往被郁悶、沮喪、后悔、難過這些負面情緒所包圍，而平日的愉悅、輕松、自我認同和滿足感，卻消失得無影無蹤。

認真地說，麻將真的沒有給我?guī)砣魏蔚囊嫣?。除了情緒不爽，消磨意志，破壞和諧的人際關系，對身體也極為不利。一場麻將下來，坐在那里少則四五個小時，多者七八個小時，造成腰腹贅肉，經(jīng)絡堵塞，甚至腿腳腫脹，真是何苦?。?？

麻將耽誤了很多的時間，再重要的家人和事情，因為要打麻將，都被放置一邊。該做晚飯不做，該問侯的人電話沒打，該過問的事情沒管，該完成的工作沒去進行。

更要命的是，每次麻將之后，無論是千年難遇的贏錢，還是意料之中的輸錢，我都必定會輾轉反側，難以入眠，第二天精神萎靡不振，脾氣暴躁不安，作息和計劃均受到嚴重影響。平常辛辛苦苦堅持下來的早睡早起、晨跑等各種好習慣和各種保養(yǎng)都功虧一簣、毀于一旦。

還有一點，因為每次都是我主動發(fā)起的邀請，自然大家都往我這里集中。作為地主之誼，按說應該我結帳買單，但是不爭氣的我又是輸家，往往贏錢的人會買單。這也讓我非常糾結,怎么樣都感到不妥當不舒服。

其實，在麻壇我還有很多不光榮的歷史，至今想起來，還覺得面紅耳燒。

有一年，我隨同老公，和他的下屬外出度假。晚上，麻將癮發(fā)作，便約了人一起戰(zhàn)斗。不到半場功夫，我便被打得落花流水，片甲不留。身上的2000多塊錢輸了個精光，離之前說的時間還有一半，但偃旗息鼓的我，實在無力繼續(xù)下去，只好連連告退，落荒而逃。

還有一年，閑來無聊的我，將平時喜歡打麻將的幾個人，專門建了一個麻將群。我被美其名曰麻將部長，專門召集大家打麻將。

我悠哉樂哉地搞了一段時間，隔三差五的，幫著大家約人數(shù)，訂座位。每次在群上熱心地呼這個喚那個，還拋出紅包吸引眼球，想方設法，不厭其煩。

有一次湊不夠人，我?guī)掀綍r關系比較好的鄰居，千里迢迢前去參戰(zhàn)，結果我和鄰居一敗涂地。更令人生氣的是，牌桌上，有個平時對我頂禮膜拜的人，居然利用麻聚向另一個我看不上眼的人諂媚拉關系，我真是氣不打一處來。

一路上，我和鄰居郁郁寡歡，痛悔不已。無聊是殺手，沖動是魔鬼啊。我們相互鼓勵，以后別再做這種傻事。一回到家，我就決絕地退出了麻將群，麻壇如何風起云涌，我也無暇顧及，不再關心了。

我發(fā)現(xiàn)，我的確不喜歡這個圈子，它不能帶給我任何快樂和成就，除了消耗，還是消耗。消耗時間，消耗精力，消耗人脈，消耗意志，真是百害而無一利。

既然如此，我何必眷顧留戀它呢？我為什么還要受這小小麻將的制約呢？我為什么要繼續(xù)執(zhí)迷不悟呢？更重要的是，長此以往下去，我還怎么去要求孩子改變不好的行為習慣的呢？

今天，我已經(jīng)清楚地意識到，打麻將這事，無論從身體還是心態(tài)上，都在向我釋放一種需要改變的信號。我覺察并且接收到了，所以我一定要去調整和改變。這也算是經(jīng)歷了一次人生的體檢吧。

以后過節(jié)或者要慶祝什么特別日子的時候，我會選擇更健康、更開心的方式。比如，看電影、唱卡拉OK，或者郊游、騎行、徒步，我要結識更多擁有健康生活方式的朋友，加入他們的圈子，與他們?yōu)槲椤?/p>

絕不可以再以消耗自己的能量為代價，討好別人，快樂別人，而放縱自己，傷害自己。

不管我愿不愿意，我必須得承認，打麻將是我的短板，是我的弱項。如果我還一如既往的不長記性，不吸取教訓，以麻會友，那我真的要采取行動，懲罰自己長跑10公里??！

沒有反思的人生不值得過！希望今天晚上的失眠，是最后一次，因為打麻將這種毫無意義的事情而告終。希望今天晚上的反省和總結，能讓我徹底遠離麻壇，離開這個我根本找不到歸屬感和成就感的環(huán)境。

那么，這個“3.8節(jié)”，便是一個有特別意義的節(jié)日！

改變，不是那么容易；但每天的不容易，會讓人生越來越容易。我愿意為此而努力！

真誠的祝福親愛的朋友們，節(jié)日快樂！愿你早日找到自己真正想要的人生，開心前行?。?/p>