一,早上5點(diǎn)起床后并沒有按計(jì)劃聽英語聽力。
二,白天在工作不忙的情況下,浪費(fèi)時(shí)間在淘寶瀏覽上。
三,晚上因?yàn)闆]有特定的新本子,就不想安心看書,做筆記,雖然最后做筆記在紙上,效率不高。
以上自律性差,要自己提醒自己,不能一邊感覺時(shí)間緊迫,一邊因?yàn)槔速M(fèi)時(shí)間而自責(zé),要做的是及時(shí)行動(dòng),改變。
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),堅(jiān)持帶來大改變!
一,早上5點(diǎn)起床后并沒有按計(jì)劃聽英語聽力。
二,白天在工作不忙的情況下,浪費(fèi)時(shí)間在淘寶瀏覽上。
三,晚上因?yàn)闆]有特定的新本子,就不想安心看書,做筆記,雖然最后做筆記在紙上,效率不高。
以上自律性差,要自己提醒自己,不能一邊感覺時(shí)間緊迫,一邊因?yàn)槔速M(fèi)時(shí)間而自責(zé),要做的是及時(shí)行動(dòng),改變。
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),堅(jiān)持帶來大改變!