秋季天高云淡，大雁南飛、瓜果飄香，但是秋季也同樣存在著天干物燥的缺點。不過，不用怕，因為在這個季節(jié)里有一種水果可以讓你心情開朗，身體棒棒哦！

石榴。說到石榴呢？我就不得不提一提名居全國五大名榴之冠的臨潼石榴。臨潼石榴是陜西省一種著名的特產，這種石榴仿佛得到了上天的眷顧，它集全國石榴之優(yōu)，一貫以色澤艷麗、果大皮薄、汁多味甜著稱而且它同時兼?zhèn)浜塑涻r美、籽肥渣少、品質優(yōu)良的優(yōu)點。怪不得連香山居士白居易先生都感嘆道“日照血球將滴地，風翻火焰欲燒人”。該詩句將成片的石榴仿佛寫活了，呈現出了石榴的絕代風華。所以，臨潼石榴受到國內外一致好評，大家都將到陜西吃到臨潼石榴作為一大快事。

臨潼石榴這么受到歡迎也是不無原因的。首先，陜西的臨潼石榴已經經過了2000多年的栽培和選育了，有足夠的歷史文化底蘊和先進的培養(yǎng)技術，光優(yōu)良品種都形成了數十個。既有可觀賞的，又有可食用的，既有酸的也有甜的，滿足廣大“吃瓜群眾的”不同要求。

其次，臨潼石榴的種植地優(yōu)越，它主要分布于驪山北麓華清池兩側和秦始皇陵一帶，氣候溫和、雨量適中、土質松軟、透水性好，是適合石榴生長的絕佳環(huán)境。而且臨潼具有12萬多畝的種植規(guī)模，是我國最大的石榴的種植基地，每年大概有10萬噸石榴售出國內外。是商戶訂購、采買的首選品種。

最后，秋季可是吃石榴的好季節(jié)呢！它的皮、根、花都可做藥用。具體有哪些好處呢，讓我們來扒一扒。

中醫(yī)認為，石榴果實性味甘酸溫澀，無毒。《本草綱目》謂可“止瀉痢、下血、脫肛、崩中帶下”，《滇南本草》曰：“治日久水瀉，同炒糖煨服，又治痢膿血、大腸下血”。此外石榴還能治療咽喉及扁桃體炎、口瘡以及皮膚瘡廯，并可殺蟲。

石榴中含有較為豐富的營養(yǎng)物質，每克中可食部分蛋白質含量是蘋果和梨的2倍，脂肪含量為葡萄的3倍，鈣含量超出桃子的4倍，糖類及維生素含量也較一般水果高。此外，石榴中還含有蘋果酸、檸檬酸、果膠、甘露醇等有益于人體的營養(yǎng)成分。石榴既可以新鮮食用，又能加工成清涼飲料，用它釀酒別具風味。

第一，石榴具有保護血管的功能，因為它具有活血的功效，可以清除血管壁上的油脂，加速血液流通，這對老年人來說可是不可多得的良品?。?/p>

第二，石榴也是一種抗衰老的食物，含有豐富的維生素和胡蘿卜素，它們都是很好的抗氧化劑，所以常食用的人會皮膚越來越好哦！

第三，石榴皮具有麻醉人體寄生蟲的作用，可以治療蟲積腹痛、疥廯等，并且在秋季里食物容易滋生霉菌，石榴具有很明顯的抑菌和收斂功效，達到保護腸胃黏膜的作用。

第四，石榴肉很好的活血作用可以將皮膚的斑痕、粉刺痤瘡等有害物質清楚，就不用擔心秋季的干燥損傷皮膚。還可達到清熱降火的的作用，降一降秋季的干燥。

第五，石榴具有止血、名目：石榴花性味酸澀而平，若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼，尚有名目效能。

第六、告別低落情緒：石榴果肉含有豐富的維生素，能夠降低由抑郁、焦慮、疲勞帶來的緊張情緒。而石榴中的煙酸也具有平緩情緒的作用。所以心情不好的時候，不妨考慮吃點石榴哦，另外，維生素E也是石榴中的一樣營養(yǎng)物質，他可以讓人們集中注意力，改善記憶力。

不過溫馨提示一下：兒童最好少食石榴，因為小孩子多吃石榴會損傷牙齒，還會助火生痰。有時還會容易造成兒童腹痛，拉肚子等。而且不適宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病患者、實熱積滯者。也不可與西紅柿、螃蟹一同食用。不要把果汁染到衣物上，否則很難洗掉。