第三個(gè)90天目標(biāo)檢視
目標(biāo)1：完成牛津樹1-3，獨(dú)立閱讀50本。
目標(biāo)2：冥想完成500分鐘。
目標(biāo)3：學(xué)完自動(dòng)化測(cè)試視頻，輸出筆記。
本周的主題：新習(xí)慣養(yǎng)成中
一、家庭：
1，本周輪到我生病了，上周日晚上就覺得頭疼，周一早上早起錄完喜馬拉雅，更覺得天旋地轉(zhuǎn)，完全起不來。本想勉強(qiáng)出門，哪知后來發(fā)展到站都站不起來。于是趕緊關(guān)電扇關(guān)空調(diào)艾灸，40分鐘后，勉強(qiáng)復(fù)活?？梢宰呗罚梢源舐曊f話。老公送我上班，晚上回來，婆婆幫忙刮痧。
2，周二晚上回家，公公打電話來吩咐給婆婆艾灸，才發(fā)現(xiàn)婆婆病怏怏的，有氣無力了。于是給他刮痧?艾灸，安排好后出門辦事，回來后看見了一個(gè)中氣十足幫我在帶娃的婆婆。
3，回家后，又默默地去幫助咳嗽了好多天的公公刮痧。第二天早晨公公婆婆都送來了感謝的話。婆婆直接夸張的送上了大拇指。感謝我?guī)椭麄兘鉀Q好長(zhǎng)時(shí)間的失眠，睡不好。兒子也順便湊臉過來，說媽媽是大醫(yī)生。
4，周五大清早，送爸爸媽媽回新余。出門一里，都不如屋里。這是婆婆常說的話，看著想出來玩，又因各種原因不得不急急忙忙回家的爸爸。感嘆著，健康的珍貴，體會(huì)著年輕的可貴。
二、健康：
周末愉快~以下是本周的周末統(tǒng)計(jì)：
本周的早起時(shí)間，送給了錄制喜馬拉雅和艾灸。真想找一個(gè)能兼顧的方式。早起的時(shí)間太珍貴了。
面膜：一次
三、孩子：?
1，本周新增鍛煉。反思孩子之所以會(huì)鍛煉少，是因?yàn)榻o到他的氛圍不夠。于是做足儀式感，換好衣服，帶著孩子去師大大操場(chǎng)跑步。本周堅(jiān)持兩天，第一天五圈，第二天影響到了全家人一起去，我們兩邊跑邊走了七圈。其余天，孩子跆拳道運(yùn)動(dòng)。
2，本周雖未堅(jiān)持打卡，但每天進(jìn)行的珠心算。一位數(shù)的加減，都能進(jìn)行的非?？炝恕?/p>
3，周六和孩子一起去體驗(yàn)了5d館。本來館的名字寫的是太空體驗(yàn)，所以想帶著孩子去了解下天文知識(shí)的，沒想到進(jìn)去后，卻是飛機(jī)，坦克形狀的5d體驗(yàn)。帶著vr眼鏡，還感受著身體的起伏，雖然沒有到這個(gè)地方，但我還是有害怕的感覺。孩子卻說不害怕，會(huì)保護(hù)我。
四、工作：
1，上班時(shí)間要上課，領(lǐng)導(dǎo)布置的開會(huì)任務(wù)無法完成怎么辦？當(dāng)前互聯(lián)網(wǎng)這么發(fā)達(dá)，我們何必要拘于這些細(xì)節(jié)，白天不夠時(shí)間，晚上來湊。提前約好時(shí)間，定好會(huì)議總時(shí)間，約好小伙伴，在碎片時(shí)間，提前列好會(huì)議內(nèi)容。到點(diǎn)開會(huì)，安排事項(xiàng)，不忘互動(dòng)。有問題及時(shí)解決。
2，看著班上的年輕人，將自己七天的時(shí)間，過成了五天。所有知識(shí)除了上課那一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，下課后絕不再碰。繼上次跟班上分享完目標(biāo)之后，有許多人的目標(biāo)就隨著小紙條的丟棄而丟棄。心里真的十分捉急。深刻體會(huì)：永遠(yuǎn)都叫不醒裝睡的人。堅(jiān)持自己的分享，展示我認(rèn)真記錄他們的自我介紹，和目標(biāo)。學(xué)生們因?yàn)榈玫街匾暥园l(fā)鼓掌。想要一點(diǎn)一點(diǎn)的去影響他們。因?yàn)檫@也是一群可憐的孩子，家庭的教育，眼界的限制讓他們的生活活成了現(xiàn)在這個(gè)樣子?！坝昧夹淖鼋逃北兄习宓倪@個(gè)理念，去慢慢的影響我接觸到的學(xué)生們。
五、成長(zhǎng)：
1，聽書兩本：《熱鍋上的家庭》，《人生效率手冊(cè)》
2，完成自動(dòng)化測(cè)試第三天視頻的學(xué)習(xí)，并做技術(shù)貼的輸出。當(dāng)思維導(dǎo)圖遇上工作，讓我對(duì)我所要講的內(nèi)容更加的清晰。
?本周可提升的地方（或問題）
1，堅(jiān)持英語學(xué)習(xí)。
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1，和孩子堅(jiān)持珠心算打卡。
2，看完第四天的selenium視頻。
3，看完《斷離舍》，并做輸出。
感恩分享
1，感恩艾灸工具，刮痧工具，和中醫(yī)知識(shí)，讓我能夠幫助我的家人，少受痛苦。
2，感恩所有的遇見，如果不是提前學(xué)習(xí)時(shí)間管理，提前學(xué)習(xí)了一些管理知識(shí)，面對(duì)日益嚴(yán)峻的工作，滿滿的家庭工作事物，我想我根本應(yīng)付不來。感恩遇見。
