第一期良知班學(xué)習(xí)第423天

時(shí)間：2026年03月26日

姓名：

志愿：我立志成為一名自省利他致良知的印證者，踐行者，為中華民族偉大復(fù)興而努力奮斗。

擔(dān)當(dāng)記錄：37期少年班格物班5小組檢組。

｜當(dāng)｜下｜即｜未｜來(lái)｜

【自省 利他 致良知】

【金山文檔 | WPS云文檔】

1.26 第一期良知班(第五階段)功課打卡表

今日功課

1、準(zhǔn)時(shí)交功課?：2分

2、日行一善?： 2分

3、每日自省?：2分

（1）不抱怨，不說(shuō)謊

（2）時(shí)刻保持恩悲敬

4、家書感悟?：2分

今天拜讀滌心老師家書《冰火兩重天》，隨喜贊嘆滌心老師的重生。滌心老師上午接電話一切順暢，下午接電話遇到了不順。但滌心老師能從中跳出來(lái)，做為局外人來(lái)看這一切，自己不受傷，無(wú)比贊嘆。

今天中午我們餐廳做的炒辣條，蘿卜豆腐湯。飯做的剛剛好，湯學(xué)生不愛喝。剩很多。餐廳要把湯像往常一樣倒掉，我的內(nèi)心很心疼廚師的辛勞與食物被倒掉的浪費(fèi)。于是，我也像往常一樣，叫一二年級(jí)學(xué)生拿著杯子來(lái)，我給他們盛湯。打了一中午將近三四十分鐘。雖然上了一上午的課，下午還得連著上，但我覺得值得。不浪費(fèi)食物，又教育好孩子

們珍惜糧食，喝不完讓家人喝，我甘愿付出，甘之如飴。雖然占用了我的休息時(shí)間，但我不覺得累。付出之后的快樂，正在向我涌來(lái)。

5、志愿者擔(dān)當(dāng)體悟?:2分

感謝大家的功課引領(lǐng)。

6、今日敬天愛物踐行分享(第五階段必須做到：1、潤(rùn)養(yǎng)天書；2、潤(rùn)養(yǎng)地面或桌面；3、安放小物；4、誦讀敬天愛物十二節(jié)點(diǎn)。)

(1）14點(diǎn)前是否精準(zhǔn)做到：是

(2）做到后的感受啟發(fā)：

做到后的喜悅與歡快。

今日總得分10分?

理上明、事上磨、境上煉

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、踐行、印證

自省、利他、敬天、愛物