“為什么學了身心靈,生活反而越來越糟?”

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1


最近聽到這樣一件事兒。

一中年男子,被老婆強制參加了一個所謂的身心靈修習班,主題是學會愛。

在課上被要求和陌生同學抱來抱去也就算了,課程結束之后,又被拉入N個學員群,天天看著同學們各種相互“示愛”,傳遞“正能量”。

所有人都樂此不疲,只有他水土不服。

我認識的人里,有幾位沉迷于這類修習班的,據(jù)說她們的老師是博古通今的高人,去上兩天課,就可以學到“解決任何問題的方法”“生命終極大智慧”等等,達到曾國藩、李嘉誠的境界,成為惠及子孫后代的正能量女人。

是的,上一段有明顯的邏輯錯誤,但他們的宣傳文案就是這樣寫的,白底紅字,放大加粗。

2

是不是很好奇,為什么這樣的課程能讓人如癡如醉?

很簡單,因為他們說的確實挺有道理。

比如:

你人際關系不好,是因為你不愛別人;

你感情不順,是因為你不愛自己;

你總在溫飽線上掙扎,是因為你潛意識里不愛錢……

這歸因,簡直是一針見血,直指本質。

好吧,那要怎么學會愛呢?

重頭戲開始了,課上會用洗腦傳銷的方式,教授一些解決策略,舉幾個常用句:

“清除掉所有的舊觀念。”

“徹底放空自己,完全遵照老師的指令?!?/p>

“脫胎換骨,創(chuàng)造全新的自己?!?/p>

“告訴自己,我能行!”

在這樣的引導和氛圍下,大家紛紛洗心革面重新做人,進入極度欣快的狀態(tài)??梢詻]有心理負擔地擁抱異性同學了,可以對著才認識幾小時的同學說“我愛你”了,可以承認想要錢又不敢要的小心思了,正能量滿滿。

回到家里,發(fā)現(xiàn)家人能量頻率不夠高、不理解自己,公司煩心事多,收入依然很少。于是,一邊在同學群里抱怨,一邊等著復訓,一課解千愁。

就是這樣,你能看到旅途的終點,你知道愛是一切問題的終極解藥,卻算不清腳下路途幾何。

所以,急切地想找個引路人,來幫忙指點最省時省力的路?;蛘?,干脆找個像網(wǎng)游代練一樣的服務,給人生游戲來個急速升級。

而“導師”們總是明示暗示著:我這兒有一條捷徑,你乖乖跟我走就行。走到半途,一些人覺得上當受騙,憤而離開,去找新的人生導師,繼續(xù)頂禮膜拜。

3

在做個案的過程中,不時會出現(xiàn)“飛躍”的情況,某些困擾案主多年的問題和模式,會在幾句分析之后豁然開朗。

稍有理性的人都知道,這只是“輸血”之后的暫時好轉。得到了共情和理解,得知了轉化的方向,自然會有一種前途光明萬丈的感覺。

這個時刻是自我感覺最好的,卻也是最容易被影響的。因為你的內心完全敞開,聽得進咨詢師的任何一句話。

說實話,那些在此時對你進行洗腦的咨詢師,未必完全是居心叵測的壞人。只是,很少有人抗拒得了被奉若神明的誘惑,尤其是在唾手可得的情況下。

《菜根譚》里說:“智械機巧,不知者為高,知而不用者為尤高?!蹦馨殉肿∽约海蝗プ鲆患軒砝?、沒有風險,而且絕對在能力范圍之內的事情,真的很難。

雙方都需要借助心理投射游戲,來找到賴以為生的存在感。

對咨詢師來說,是“我很強大,可以幫助弱小的人,所以我有價值”;對來訪者來說,是“雖然我很弱小,但有了高人指點,人生從此就能開掛”。

而且,愛自己,保持正能量,與人為善積累福報……這樣的建議又有什么錯呢?

它們完全沒錯,也完全沒有風險。

因為道德的規(guī)勸永遠錯不了。都21世紀了,還有人把“女德”宣傳當成正能量呢。

問題是,一來一往之間,來訪者很難有機會發(fā)展出自主“造血”的能力,去獨立應對自己的生命議題。

4

就在寫這篇文章的時候,我拒絕了一個個案預約。

原因很簡單,這位姑娘兩周前剛做過一次占星咨詢,討論的是一個很重要的生命主題,需要更多時間自行梳理和感受。如果過度依賴咨詢,會妨礙自己的判斷。

我喜歡和來訪者互動,尤其喜歡見證另一個靈魂破繭重生。在這個過程中,無論是“大我”還是“小我”都心滿意足。

但這份對我而言很重要的滿足感,不能成為阻礙他人自由成長的理由。所以,除了處于人生重大轉折期,或者遭遇特殊心理危機,我從不在短時間內進行多次咨詢。

來詢問些零星問題或聊聊近況都好,但請你相信自己有力量應對當下的生命議題,不必那么依賴我和其它任何人。

再說,誰能比你更了解自己的生命軌跡呢?

我知道的僅僅是一張命盤,以及你的只言片語,也只能從由此出發(fā),做一些梳理、分析和建議,而你的生命,遠比這些豐富得多。

即使是最平凡的一天,若用心去感受和體會,也像一本名著一樣厚重。

花開自有時節(jié),不必反反復復地澆水翻土。

5

身心靈領域的授課或咨詢,應該是一個“賦能”的過程。

它們的終極目的是:讓你在沒有外在協(xié)助時,依然有能力、且相信自己有能力去搞定當下的狀況。

每個人的命盤上,都有著很多個天賦才能,有的已經(jīng)被有意識地發(fā)展,有的依然深埋內心。擁有的才華越多,心里就越踏實。

但在很多時候,我們真正用得上的,不過是一腔孤勇。

事情發(fā)生的當下,無論之前學了多少有關“愛”的大道理,都基本派不上用場,平時頂禮膜拜的導師神明,十有八九也是來不及(或者不愿意)伸出援手的。

關鍵時刻能和你在一起的,只有你自己。

能支撐著你走到終點、找到“愛”這個終極大解藥的,也只有你自己。

沒有打上你專屬印記的身心靈領悟,再漂亮也無異于海市蜃樓。二手的資料,可能是珍貴的知識,卻不會使生命更厚重。

經(jīng)年累月,山高水長,有孤身面對的勇氣,才能等到機會來施展天賦。

從2016年5月26日到2017年5月26日,日返太陽8宮的一整年里,我經(jīng)歷了無數(shù)次這樣的時刻。

知道了推運盤里看到的運勢,以及學習累積的身心靈理念,理應平安度過。而事實是,我崩潰了不知多少次。

崩潰了,就萬念俱灰地躺一會兒,躺到好了傷疤忘了疼的時候,然后重新爬起來,繼續(xù)往自己想去的地方走。

就這么簡單,沒有發(fā)生過任何愛的奇跡。而其間的喜怒哀樂、悲歡離合,無不真實而深刻。

學了身心靈,人生問題有增無減,很正常啊。

空學不練、試圖逃避、過分依賴、沉溺“大愛”……那么多個坑,隨便掉進哪一個,都能把問題變得愈發(fā)復雜。

而一個缺乏規(guī)范的行業(yè)(如果可以算作行業(yè)的話),又總是嘈雜到讓人無所適從。

不過,解決方法也簡單得不可思議:自己體驗、自己思考,別瞎折騰。

人生這種開卷考試,抄別人的沒用。

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