財(cái)富管理/人脈管理與時(shí)間管理是個(gè)人成長(zhǎng)最重要的三件事，前兩者往往需要較長(zhǎng)的積累過程與較高的管理成本，所以，對(duì)大部分人來說具有一定門檻。然而，每個(gè)人每天擁有的時(shí)間卻是相同的，它不受社會(huì)地位/財(cái)富等因素的影響而增加或減少，進(jìn)而也就具備了管理的近用性。
對(duì)個(gè)人時(shí)間進(jìn)行管理在本質(zhì)上不單指管理時(shí)間。換言之，管理時(shí)間是技術(shù)問題，時(shí)間管理則是認(rèn)知問題。它既是一種方法，更是一種理念，并以此進(jìn)行生命的規(guī)劃。所以，類似于列清單/做日志的具體方法，其目的在于培養(yǎng)個(gè)人記錄時(shí)間/量化時(shí)間/合理分配時(shí)間的習(xí)慣，幫助我們樹立正確的時(shí)間觀，而正確的時(shí)間觀背后，則包含好的身體，好的習(xí)慣，好的情緒以及可能使用到的好的時(shí)間管理工具。
每個(gè)人對(duì)待時(shí)間的方式千差萬別，但無外乎是以下幾個(gè)大類：工作/學(xué)習(xí)/社交/娛樂/休息/消耗與其他。通過記錄與分析每一個(gè)大類的時(shí)間，就可以找到自己的“時(shí)間浪費(fèi)點(diǎn)”。比如，在學(xué)習(xí)日or工作日，娛樂時(shí)間與社交時(shí)間卻占了很大一部分比例，又或者長(zhǎng)期做一些低難度無成長(zhǎng)的事情造成時(shí)間損失，就屬于“時(shí)間浪費(fèi)點(diǎn)”。
需要指出的是，對(duì)時(shí)間進(jìn)行分類與總結(jié)，不是為了否定社交/娛樂與休息等消耗時(shí)間的類別，時(shí)間管理也不是為了把人絕對(duì)量化為一個(gè)毫無娛樂/社交的機(jī)器人，而是避免無節(jié)制的娛樂/過長(zhǎng)的休息/重復(fù)性的社交等無謂消耗。畢竟，時(shí)間如此寶貴，要么節(jié)省時(shí)間，高效利用時(shí)間，要么就把時(shí)間浪費(fèi)到美好的/高價(jià)值的事物上。
再進(jìn)一步講，每個(gè)人浪費(fèi)時(shí)間的方式也千差萬別，但絕大多數(shù)人無外乎是一娛樂/二社交/三休息。阿何認(rèn)為，造成這一現(xiàn)象主要有三個(gè)原因。
一是上癮，比如，將一天的時(shí)間全部用來追劇/追綜藝等；二是無意識(shí)，比如，很多人每天對(duì)微博/朋友圈的內(nèi)容消費(fèi)其實(shí)是無意識(shí)的。即便沒有新內(nèi)容的更新，或者更新內(nèi)容與自己毫無關(guān)聯(lián)，我們也會(huì)去不斷的點(diǎn)擊與刷新，造成無謂的時(shí)間浪費(fèi)；三是缺乏一個(gè)人生目標(biāo)和具體項(xiàng)目的實(shí)施，也就是“沒正事可干”，進(jìn)而陷入“執(zhí)行無能”的泥潭，這可能是更深層次的一個(gè)原因。
合理利用時(shí)間就是選擇去做正確的事，把時(shí)間花在值得做的事情上。如何去評(píng)判一件事是否有價(jià)值？采銅從收益值與半衰期兩個(gè)角度進(jìn)行組合分類，給我們提供了參考：
高收益值/長(zhǎng)半衰期事件：學(xué)到一種有效的思維技巧；與“大?！边M(jìn)行一場(chǎng)意味深長(zhǎng)的談話。
高收益值/短半衰期事件：玩手機(jī)游戲；以“扶墻進(jìn)/扶墻出”的方式吃一頓自助餐。
低收益值/長(zhǎng)半衰期事件：認(rèn)真回復(fù)友人郵件；練一小時(shí)書法。
短收益值/短半衰期事件：漫無目的地刷微博；使用社交軟件窺視陌生人隱私。
多做長(zhǎng)半衰期事件，不計(jì)較單次收益價(jià)值的高低，長(zhǎng)此以往，自然可以完成一個(gè)終極收益。
正如上文所提到的，如果“沒正事可干”或者存在太多“時(shí)間浪費(fèi)點(diǎn)”，不妨先樹立一個(gè)人生目標(biāo)，盡可能是自己熱愛且適合的事情，并放眼全局。比如，5年or10年后，我要成為一個(gè)什么人？取得多少收入？達(dá)到什么職位……然后，再把它分解為可操作的具體項(xiàng)目。比如，為了達(dá)到這個(gè)收入or職位，最開始應(yīng)該如何入門？每一天我要為此花多少時(shí)間？當(dāng)大目標(biāo)分解為小目標(biāo)，時(shí)間便可被記錄/量化與分配，自然也就有計(jì)劃/有動(dòng)力/無浪費(fèi)。
時(shí)間管理不單單是一兩個(gè)手機(jī)APP的機(jī)械記錄，對(duì)時(shí)間管理不放松/不盲目/不驕躁，背后是對(duì)個(gè)人規(guī)劃的合理重視及落地執(zhí)行的高度自律。
一言以蔽之，時(shí)間管理既關(guān)乎術(shù)，更關(guān)乎道。
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