今年的經濟環(huán)境整體不太好，很多人不僅沒有賺到錢，還因為生意失敗，投資被騙，家人生病，失業(yè)無收入……導致現在很多的年輕人，尤其是90后、95后負債累累。據最新數據顯示，我國90后人均負債約12.7萬。

如果你負債了，千萬不能慌亂。焦慮、恐慌是很多負債者的狀態(tài)，但是焦慮和恐慌是沒有辦法改變現狀的，只會讓自己的精力更加透支，無益于債務問題的解決。其實對于負債者來說，最重要的就是時間，只要給他們一定的時間過渡，所有的債務其實都可以解決。

那么，負債了怎么辦呢？要如何面對家人，面對生活和工作呢？

首先，要積極面對現實，不逃避。告訴家人和親戚朋友你目前的情況，因為就算你不告訴他們，最終催收也會讓他們知道，反而更加拖累你的精力。告訴家人，大家一起還可以想想辦法，幫你一把。同時，一定不要有任何賺大錢、賺快錢的想法，對于負債的你來說，已經沒有任何的試錯成本，只會讓自己的生活雪上加霜。這個時候你必須要不斷的學習提升自己的認知，認真反思一下，導致你負債幾十萬是因為什么原因、哪些惡習所造成的，并且把它羅列出來，積極的去改正導致你現在發(fā)生的狀況。

其次，梳理所有債務。把自己的債務整理出來，包括信用卡和網貸等一一羅列出來，看看一共到底有多少，然后制定一個合理的還款方案。對于目前的你來說，肯定是沒有能力每個月按計劃去還款，這個時候一定要去和銀行協商分期，最好能做停息掛賬，把自己手里的貸款和信用卡都停掉，避免違約金和利息越滾越多。當然，如果自己搞不定，可以找像我這樣的專門處理逾期的專業(yè)人士幫你去跟銀行協商。最長可以按照60期，每個月只需要通過上班的工資把款還上就可以，利息也不會再產生。

例如，你有20萬的債務沒能力償還，那么如果幫你協商分60期，做了停息，就不用再拆東墻補西墻了，也不再擔心催收了。只管努力去工作，每個月只需要還3000多就可以了?，F在這個社會，怎么樣工作每個月賺個幾千塊還是很容易的，生活節(jié)儉一些，再怎么也能生活下去。

最后，拼命努力賺錢。不能做語言的巨人，行動的矮子。努力投入工作，拼命搞錢。同時，也要多發(fā)現可以讓自己增加收入的副業(yè)，把自己的一切時間都利用起來，不能給自己懶惰的余地，這樣才能讓自己在接下來的日子慢慢的好起來。

我身邊一個朋友創(chuàng)業(yè)失敗，負債40多萬，最開始一直在找項目，想再博一把快速上岸，我勸他先冷靜下來，踏實找一份工作，有一個固定收入，那怕是幾千塊，也可以解決一些生活和債務問題。于是，他后面跑去送起了外賣，雖然比較辛苦，但也有6000左右的收入?？此敲磁?，我推薦了他做我公司一個項目，不用多花時間和精力，就是作好分享，一個月也能有七八千的收入，這樣他每月還款就很輕松了。所以，行動是很重要的，既要踏實努力工作，也要找到合適的副業(yè)來增加收入。

好了，關于如何解決債務危機的問題，今天的分享就到這里，做好停息掛賬，解決債務催收問題，征信問題，是比較關鍵的一步，因為沒有了每個月的催收壓力，以及高額利息的壓力，才能夠把更多精力用到工作當中，回歸到正常的生活當中去。

祝每一個負債的人都能積極面對現實，努力工作，早日翻身！